ഹായ്, ഹെൽത്ത് ചാമ്പ്യൻമാർ! ഇത് ഞാനാണ്, മാക്സ്, നിങ്ങളുടെ ഗുളിക പൊട്ടുന്ന സുഹൃത്ത്. എന്റെ സൗഹൃദപരമായ ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾക്കൊപ്പം ആ ആരോഗ്യകരമായ ശീലങ്ങൾ വളർത്തിയെടുക്കാം!
[ഇതിനായി ശുപാർശ ചെയ്യുന്നത്:]
▸ ഗർഭധാരണം മുതൽ 16 ആഴ്ച വരെ
കോശനിർമ്മാണത്തിൽ ഫോളേറ്റ് ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. ഫോളേറ്റിന്റെ അളവ് കുറവായാൽ ഭാരക്കുറവുള്ള കുഞ്ഞുങ്ങൾ, മാസം തികയാതെയുള്ള ജനനം, കുഞ്ഞുങ്ങളുടെ വളർച്ച മുരടിപ്പ് എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകും. എന്നിരുന്നാലും, എല്ലാം ഒറ്റയടിക്ക് വലിച്ചെടുക്കരുത് - ഇത് വയറുവേദനയ്ക്ക് കാരണമായേക്കാം. കാര്യങ്ങൾ സുസ്ഥിരമായി നിലനിർത്താൻ മാക്സ് തന്റെ "പിൽ പാവ്സ്" അലേർട്ട് ഉപയോഗിച്ച് പ്രതിദിന ഡോസ് നിർദ്ദേശിക്കുന്നു.
▸ സ്ക്രീനുകളിൽ ഒട്ടിച്ചിരിക്കുന്ന ഓഫീസ് കുഞ്ഞുങ്ങൾ
നിങ്ങൾ കണ്ണിമവെട്ടുമ്പോഴെല്ലാം ആ തുറമുഖക്കാർക്ക് അസ്വസ്ഥത അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ക്ലിനിക്കിൽ ഐ ഡ്രോപ്പ് പ്രിസ്ക്രിപ്ഷൻ എടുക്കുക. ഗുരുതരമായ കേസുകളിൽ, മാക്സിന്റെ റിമൈൻഡർ ആപ്പിൽ "3-മണിക്കൂർ ഹൗളർ" അലാറം സജ്ജീകരിക്കുക. മിശ്രിതത്തിലേക്ക് കുറച്ച് ല്യൂട്ടിൻ ചേർക്കുന്നത് ഒരു യഥാർത്ഥ ടെയിൽ-വാഗറും കൂടിയാണ്.
▸ പ്രമേഹ നായ്ക്കൾ മരുന്ന് കഴിക്കുന്നു
മുതിർന്നവരിൽ 10-ൽ ഒരാൾ പ്രമേഹരോഗിയാണെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? പ്രമേഹ മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നവരിൽ വിറ്റാമിൻ ബി കുറഞ്ഞേക്കാം. ഇത് നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ഊർജ ഉൽപാദനത്തിനുള്ള രഹസ്യ സോസ് പോലെയാണ്, അതിനാൽ മാക്സിന്റെ ഓർമ്മപ്പെടുത്തൽ പായ്ക്കിൽ എല്ലായ്പ്പോഴും ഈ വൂഫ്-ടേസ്റ്റിക് പോഷകം ഉൾപ്പെടുന്നു.
[മാക്സ് എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം:]
▸ നിങ്ങളുടെ ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾ കൊണ്ടുവരിക! നിങ്ങൾക്ക് വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ഷെഡ്യൂളുകൾ സജ്ജീകരിക്കാൻ കഴിയും-ദിവസേന, നിർദ്ദിഷ്ട ദിവസങ്ങളിൽ അല്ലെങ്കിൽ ഇടവേളകളിൽ.
▸ മാക്സിന്റെ "വൂഫ് വൂഫ്" അലാറം മുഴങ്ങുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ മെഡ്സ് മയങ്ങി "എടുത്തത്" ബട്ടൺ അമർത്തുക.
▸ മാക്സ് മരുന്നിന്റെ പേരും സമയവും സ്വയമേവ രേഖപ്പെടുത്തുന്നു, ഇത് വളരെ ആകർഷണീയമായ ആരോഗ്യ ജേണൽ തയ്യാറാക്കുന്നു.
▸ സമയബന്ധിതമായ പുഷ് അറിയിപ്പിന് പ്രതികരണമില്ലെങ്കിൽ, Max നിങ്ങളുടെ ഫോൺ വീണ്ടും കുരയ്ക്കും.
മാക്സിന്റെ വാൽ കുലുക്കുന്ന റിമൈൻഡറുകൾ ഉപയോഗിച്ച് കുരച്ച് ആരോഗ്യത്തോടെയിരിക്കൂ! 🐾💊
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2024, ഫെബ്രു 5