1. ആരോഗ്യം ഒരു ക്ലോക്ക് പോലെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു.
ഇനി ഒരിക്കലും ഒരു കൂടിക്കാഴ്ച നഷ്ടപ്പെടുത്തരുത്! നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ എടുക്കാനും മികച്ച ഫലങ്ങൾ നേടാനും ദൈനംദിന ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾ നേടുക.
2. ആർക്കും വിദഗ്ദ്ധനാകാം
നിങ്ങളുടെ അനുഭവത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കി, കോറൽ ക്ലബ് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾക്കായി വ്യക്തിഗത പ്രോഗ്രാമുകൾ ശേഖരിക്കുക, അവ നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കളുമായി പങ്കിടുക, അവരുടെ പുരോഗതി നിരീക്ഷിക്കുക, സമയബന്ധിതമായ തിരുത്തലുകൾ വരുത്തുക.
3. നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത ആരോഗ്യ പരിശീലകൻ.
നിങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങൾക്കനുസരിച്ച് ഒരു വ്യക്തിഗത പ്രോഗ്രാം സൃഷ്ടിക്കാനും നിങ്ങളെ ഉപദേശിക്കാനും മികച്ച ആരോഗ്യത്തിലേക്കുള്ള നിങ്ങളുടെ പാതയിൽ നിങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും ഒരു ആരോഗ്യ പരിശീലകൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.
നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം പരിപാലിക്കുന്നതും നല്ല ശീലങ്ങൾ നിലനിർത്തുന്നതും ഒരിക്കലും എളുപ്പമായിരുന്നില്ല - കോറൽ ക്ലബ്ബിനൊപ്പം.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2024, മേയ് 26
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും