Awair Meditation

CJT44CA INC

ആപ്പ് വഴിയുള്ള വാങ്ങലുകൾ

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

പിരിമുറുക്കമോ, ഉത്കണ്ഠയോ, ജീവിതത്തിൽ പിന്നാക്കമോ തോന്നുന്നുണ്ടോ? അങ്ങനെയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ തനിച്ചല്ല. 77% ആളുകളും സമ്മർദ്ദം, ഉത്കണ്ഠ, ദുഃഖം തുടങ്ങിയ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള വികാരങ്ങളുമായി പൊരുതുന്നതായി പഠനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു. മറ്റൊരു 40% പേർക്ക് ജീവിതത്തിൽ പിന്നാക്കം പോകുന്നതായി തോന്നുന്നു.

അവയർ സഹായിക്കും. എങ്ങനെ മികച്ച തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാം, നല്ല ശീലങ്ങൾ വളർത്തിയെടുക്കാം, കൂടുതൽ ആത്മവിശ്വാസം വളർത്തിയെടുക്കാം എന്നിങ്ങനെയുള്ള അത്യാവശ്യമായ കഴിവുകൾ ഞങ്ങളുടെ വളരുന്ന കോഴ്‌സ് ലൈബ്രറി നിങ്ങളെ പഠിപ്പിക്കുന്നു.

കൂടാതെ, എല്ലാ പാഠങ്ങളും ഗൈഡഡ് ധ്യാനത്തോടെ അവസാനിക്കുന്നതിനാൽ, നിങ്ങൾക്ക് ധ്യാനത്തിന്റെ പ്രയോജനങ്ങളും നേടാനാകും. അതിൽ മികച്ച ശ്രദ്ധ, സ്വയം അവബോധം, ഉറക്കം എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു, കൂടാതെ സമ്മർദ്ദം, ഉത്കണ്ഠ, ദുഃഖം എന്നിവ പോലുള്ള നെഗറ്റീവ് വികാരങ്ങൾ കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ലോകത്തിലെ മികച്ച സ്വയം മെച്ചപ്പെടുത്തൽ ഉറവിടങ്ങളും ധ്യാന രീതികളും പഠിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ആയിരക്കണക്കിന് മണിക്കൂറുകൾ ചെലവഴിച്ചു, അതിനാൽ നിങ്ങൾ അത് ചെയ്യേണ്ടതില്ല. എളുപ്പത്തിൽ ഉപയോഗിക്കാവുന്ന ഒരു ആപ്പിൽ അവെയ്ർ മികച്ച ആശയങ്ങൾ ഒരുമിച്ച് കൊണ്ടുവരുന്നു.

മൂന്ന്-ഘട്ട പ്രക്രിയ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ജീവിതം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ അവെയ്ർ കോഴ്സുകൾ ലക്ഷ്യമിടുന്നു.

1. വിദ്യാഭ്യാസം: മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ആവശ്യമായ ആശയങ്ങളും തന്ത്രങ്ങളും പഠിച്ചുകൊണ്ട് നിങ്ങൾ ആരംഭിക്കുന്നു.

2. പ്രതിഫലനം: സ്വയം പ്രതിഫലനം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത ചിന്തോദ്ദീപകമായ ചോദ്യങ്ങൾക്ക് നിങ്ങൾ ഉത്തരം നൽകുന്നു.

3. ധ്യാനം: നിങ്ങൾ പഠിച്ച കാര്യങ്ങൾ പ്രയോഗിക്കുന്നതിന് ആവശ്യമായ മാനസികാവസ്ഥയും സ്വയം അവബോധവും വികസിപ്പിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾ ധ്യാനം ഉപയോഗിക്കുന്നു.

രസകരമായ കഥകൾ പറഞ്ഞും സഹായകരമായ ആശയങ്ങൾ പങ്കുവെച്ചും പ്രധാനപ്പെട്ട ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിച്ചും Awair ഓരോ 10 മിനിറ്റ് സെഷനും പരമാവധി പ്രയോജനപ്പെടുത്തുന്നു. തൽഫലമായി, നിങ്ങൾ ഇടപഴകുന്നതിൽ തുടരുന്നു, ഇത് നിങ്ങളുടെ ധ്യാന പരിശീലനം തുടരാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.

അവയറിനുള്ളിൽ, നൂറുകണക്കിന് ഗൈഡഡ് ധ്യാനങ്ങളും പാഠങ്ങളും കൂടാതെ ഡസൻ കണക്കിന് വിശ്രമിക്കുന്ന സൗണ്ട്‌സ്‌കേപ്പുകളും നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തും.

ഏറ്റവും മികച്ചത്, നിങ്ങൾക്ക് ഇന്ന് സൗജന്യമായി ആരംഭിക്കാം.