Yoga: Workout, Weight Loss app
പരസ്യങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നുആപ്പ് വഴിയുള്ള വാങ്ങലുകൾ
4.6star
18.5K അവലോകനങ്ങൾ
1M+
ഡൗൺലോഡുകൾ
എല്ലാവർക്കും
info
ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്
എപ്പോഴും ആരോഗ്യത്തോടെയും ആരോഗ്യത്തോടെയും തുടരാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് ഓൾ-ഇൻ-വൺ യോഗ ആപ്പ് ഇവിടെയുണ്ട്. ബോഡി പോസുകളും പ്രത്യേക വ്യായാമങ്ങളും കൂടുതൽ ഫിറ്റ് ബോഡിക്ക് സഹായിക്കുന്ന ഒരു പഴയ പരിശീലനമാണ് യോഗ. തുടക്കക്കാർക്കും അത്യാധുനികർക്കും വേണ്ടിയുള്ള 100-ലധികം യോഗ വ്യായാമങ്ങൾ ഇതിലുണ്ട്, അത് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ മാത്രമല്ല, നിങ്ങളെ കൂടുതൽ ആരോഗ്യകരവും ആരോഗ്യകരവുമാക്കുന്നു.
യോഗ പോലെയുള്ള ഏതൊരു നല്ല ശീലത്തിനും, നിങ്ങൾ ദിവസേനയുള്ള യോഗ ദിനചര്യ പിന്തുടരേണ്ടതുണ്ട്, ഈ യോഗ ആപ്പിന്റെ ഏറ്റവും മികച്ച കാര്യം, ഇത് തുടക്കക്കാർക്ക് സൗഹൃദമാണ്, ആർക്കും ചെയ്യാൻ കഴിയും, ചില യോഗകൾ അവരുടെ മനസ്സിനും ആരോഗ്യത്തിനും വളരെ പ്രയോജനകരമാണ്.
ഈ യോഗ വ്യായാമങ്ങൾ എല്ലാ പ്രായക്കാർക്കും ലിംഗഭേദത്തിനും അനുയോജ്യമാണ്. തുടക്കക്കാർക്കുള്ള ഈ യോഗ നിങ്ങളുടെ വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാനും, ഉയരം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും, മികച്ച ദഹനത്തിനും, മൊത്തത്തിൽ കൂടുതൽ ഫിറ്റായ ശരീരത്തിനും സഹായിക്കുന്നു.
ഈ യോഗ ആസനങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ കൂടുതൽ ആയാസപ്പെടുത്താതെ കൂടുതൽ സ്വാഭാവികമായ രീതിയിൽ കലോറി കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും. അമിതമായ ജിമ്മിംഗോ വ്യായാമമോ ചെയ്യാതെ നിങ്ങളുടെ ആന്തരിക കാമ്പ് സന്തുലിതമായി നിലനിർത്തുന്നതിനുള്ള മികച്ച മാർഗമാണ് ഈ വർക്ക്ഔട്ട് ആപ്പ്. ഒരു വ്യായാമത്തിന്റെ പ്രയോജനം മാത്രമല്ല, ധ്യാനത്തിന്റെ പ്രയോജനവും ലഭിക്കുന്ന ഒരു പരിശീലനത്തിലാണ് യോഗ.
😇 സൗജന്യ യോഗ ആപ്പ്
ഈ സൗജന്യ യോഗ ആപ്പ് തുടക്കക്കാർക്ക് അനുയോജ്യമാണ്, നിങ്ങൾക്ക് വീട്ടിലിരുന്ന് ഫിറ്റ് ആകാൻ കഴിയും. എന്നാൽ ചില അഡ്വാൻസ്ഡ് യോഗ പോസുകൾ പ്രീമിയം അൺലോക്ക് ചെയ്യാവുന്നതാണ്.
☮️ എല്ലാ ജനപ്രിയ യോഗാസനങ്ങളും ലഭ്യമാണ്
സൂര്യനമസ്‌കർ മുതൽ അഷ്ടാംഗ യോഗ വരെ എല്ലാത്തരം യോഗകളും ഈ യോഗ ആപ്പിൽ മാത്രമേ ലഭ്യമാകൂ.
🤩 യോഗാ വ്യായാമ വീഡിയോകൾ പഠിക്കാൻ എളുപ്പമാണ്
എളുപ്പമുള്ള വിശദീകരണങ്ങളോടെ, ആനിമേറ്റുചെയ്‌ത യോഗ വീഡിയോകൾ ഏത് യോഗാ പോസും എളുപ്പത്തിൽ പൂർത്തിയാക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു. ദിവസവും യോഗ ചെയ്തതിന് ശേഷം ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലിയുടെ പ്രയോജനം നേടുക
🏠 എല്ലാ യോഗ വർക്കൗട്ടുകളും വീട്ടിൽ തന്നെ ചെയ്യാം
യോഗ വിദഗ്ധന്റെ ആവശ്യമില്ലാത്ത ഹോം യോഗ വർക്കൗട്ടുകളും ചില യോഗകളും ഓഫീസിൽ ചെയ്യാവുന്നതാണ്. യോഗ സ്വയം പഠിച്ച് ദിവസവും ചെയ്യുക. നിങ്ങൾക്ക് പിന്തുടരാവുന്ന ഏറ്റവും നല്ല ശീലമാണ് യോഗ. നിങ്ങൾ പ്രഭാത യോഗ ദിനചര്യ പിന്തുടരാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. തുടക്കക്കാർക്ക് എളുപ്പത്തിൽ പഠിക്കാൻ കഴിയുന്ന യോഗ
💪 ആരോഗ്യമുള്ള ഓരോ ശരീരഭാഗത്തിനും ആസനങ്ങൾ
ഈ യോഗ ആപ്പിൽ നിങ്ങളുടെ വേദനയിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാനുള്ള ഫേസ് എക്സർസൈസുകൾ ഉണ്ട്. നിങ്ങളുടെ എല്ലാ പ്രശ്‌നങ്ങൾക്കും യോഗയ്‌ക്കായി എല്ലാം ഒരൊറ്റ ആപ്പിൽ
🏋️ ഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള യോഗ
ഈ യോഗകൾ കൂടുതൽ സ്വാഭാവികമായ രീതിയിൽ ചില കലോറികൾ കുറയ്ക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു. പ്രത്യേകിച്ച് സൂര്യ നമഷ്‌കർ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള ശക്തമായ യോഗയാണ്. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ മറ്റ് നിരവധി യോഗകളും ആപ്പിൽ ലഭ്യമാണ്
🤟 ആവശ്യകരെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ഫിൽട്ടർ ചെയ്യുക
നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യം എന്താണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തിരഞ്ഞെടുക്കാം, നിങ്ങൾക്ക് നല്ല മുടി വേണോ, സുന്ദരമായ മുഖം വേണോ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ പ്രതിരോധശേഷി വർധിപ്പിക്കണോ വേണ്ടയോ എന്ന്, ഓരോ ലക്ഷ്യത്തിനും യോഗ ആസനങ്ങൾ ഞങ്ങൾക്കുണ്ട്.
ഈ സൗജന്യ ഹെൽത്ത് ആൻഡ് ഫിറ്റ്നസ് ആപ്പിന്റെ പ്രത്യേക സവിശേഷതകൾ
✅ 30 ദിവസത്തെ ഫിറ്റ്നസ് ചലഞ്ച്
✅ ദൈനംദിന വ്യായാമ നുറുങ്ങുകൾ ചെയ്യാൻ വീട്ടിൽ കൊഴുപ്പ് കത്തിക്കുക
✅ വഴക്കത്തിനായി വലിച്ചുനീട്ടുന്നതിനുള്ള യോഗ
✅ ഈ സൗജന്യ വർക്ക്ഔട്ട് ആപ്പ് നിങ്ങളുടെ ഊർജ്ജം വേഗത്തിൽ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു
✅ സംഗീതത്തോടൊപ്പം യോഗ ധ്യാനത്തിനുള്ള വ്യായാമ ആപ്പ്
✅ വയറിലെ കൊഴുപ്പ് ഇല്ലാതാക്കാനും പരന്ന വയറ് ലഭിക്കാനും യോഗ ആസനങ്ങൾ
✅ ഫിറ്റ്നസിനും ശക്തിക്കും വേണ്ടിയുള്ള ഹഠ എക്‌സ്ട്രീം യോഗ വർക്കൗട്ടുകൾ
✅ കോർ സ്ഥിരത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് വിന്യാസ യോഗ
✅ കഴുത്തിനും തോളിനുമുള്ള യിൻ യോഗ.
നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് ആവശ്യങ്ങൾക്കായി യോഗ ആപ്പ് ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യുന്നതിനും നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കളുമായും കുടുംബാംഗങ്ങളുമായും ഫലങ്ങൾ പങ്കിടുന്നതിനും നിങ്ങൾ എന്താണ് കാത്തിരിക്കുന്നത്? ഫിറ്റ്നസ് യാത്രയിലേക്ക് ചുവടുവെക്കുക, ദിവസേനയുള്ള വർക്ക്ഔട്ട് ദിനചര്യ പിന്തുടരുക. തുടക്കക്കാർക്കായി യോഗ ആപ്പ് ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾ എന്താണ് കാത്തിരിക്കുന്നത്.
യോഗ പോലെയുള്ള ഏതൊരു നല്ല ശീലത്തിനും, നിങ്ങൾ ദിവസേനയുള്ള യോഗ ദിനചര്യ പിന്തുടരേണ്ടതുണ്ട്, ഈ യോഗ ആപ്പിന്റെ ഏറ്റവും മികച്ച കാര്യം, ഇത് തുടക്കക്കാർക്ക് സൗഹൃദമാണ്, ആർക്കും ചെയ്യാൻ കഴിയും, ചില യോഗകൾ അവരുടെ മനസ്സിനും ആരോഗ്യത്തിനും വളരെ പ്രയോജനകരമാണ്.
ഈ യോഗ വ്യായാമങ്ങൾ എല്ലാ പ്രായക്കാർക്കും ലിംഗഭേദത്തിനും അനുയോജ്യമാണ്. തുടക്കക്കാർക്കുള്ള ഈ യോഗ നിങ്ങളുടെ വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാനും, ഉയരം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും, മികച്ച ദഹനത്തിനും, മൊത്തത്തിൽ കൂടുതൽ ഫിറ്റായ ശരീരത്തിനും സഹായിക്കുന്നു.
ഈ യോഗ ആസനങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ കൂടുതൽ ആയാസപ്പെടുത്താതെ കൂടുതൽ സ്വാഭാവികമായ രീതിയിൽ കലോറി കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും. അമിതമായ ജിമ്മിംഗോ വ്യായാമമോ ചെയ്യാതെ നിങ്ങളുടെ ആന്തരിക കാമ്പ് സന്തുലിതമായി നിലനിർത്തുന്നതിനുള്ള മികച്ച മാർഗമാണ് ഈ വർക്ക്ഔട്ട് ആപ്പ്. ഒരു വ്യായാമത്തിന്റെ പ്രയോജനം മാത്രമല്ല, ധ്യാനത്തിന്റെ പ്രയോജനവും ലഭിക്കുന്ന ഒരു പരിശീലനത്തിലാണ് യോഗ.
😇 സൗജന്യ യോഗ ആപ്പ്
ഈ സൗജന്യ യോഗ ആപ്പ് തുടക്കക്കാർക്ക് അനുയോജ്യമാണ്, നിങ്ങൾക്ക് വീട്ടിലിരുന്ന് ഫിറ്റ് ആകാൻ കഴിയും. എന്നാൽ ചില അഡ്വാൻസ്ഡ് യോഗ പോസുകൾ പ്രീമിയം അൺലോക്ക് ചെയ്യാവുന്നതാണ്.
☮️ എല്ലാ ജനപ്രിയ യോഗാസനങ്ങളും ലഭ്യമാണ്
സൂര്യനമസ്‌കർ മുതൽ അഷ്ടാംഗ യോഗ വരെ എല്ലാത്തരം യോഗകളും ഈ യോഗ ആപ്പിൽ മാത്രമേ ലഭ്യമാകൂ.
🤩 യോഗാ വ്യായാമ വീഡിയോകൾ പഠിക്കാൻ എളുപ്പമാണ്
എളുപ്പമുള്ള വിശദീകരണങ്ങളോടെ, ആനിമേറ്റുചെയ്‌ത യോഗ വീഡിയോകൾ ഏത് യോഗാ പോസും എളുപ്പത്തിൽ പൂർത്തിയാക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു. ദിവസവും യോഗ ചെയ്തതിന് ശേഷം ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലിയുടെ പ്രയോജനം നേടുക
🏠 എല്ലാ യോഗ വർക്കൗട്ടുകളും വീട്ടിൽ തന്നെ ചെയ്യാം
യോഗ വിദഗ്ധന്റെ ആവശ്യമില്ലാത്ത ഹോം യോഗ വർക്കൗട്ടുകളും ചില യോഗകളും ഓഫീസിൽ ചെയ്യാവുന്നതാണ്. യോഗ സ്വയം പഠിച്ച് ദിവസവും ചെയ്യുക. നിങ്ങൾക്ക് പിന്തുടരാവുന്ന ഏറ്റവും നല്ല ശീലമാണ് യോഗ. നിങ്ങൾ പ്രഭാത യോഗ ദിനചര്യ പിന്തുടരാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. തുടക്കക്കാർക്ക് എളുപ്പത്തിൽ പഠിക്കാൻ കഴിയുന്ന യോഗ
💪 ആരോഗ്യമുള്ള ഓരോ ശരീരഭാഗത്തിനും ആസനങ്ങൾ
ഈ യോഗ ആപ്പിൽ നിങ്ങളുടെ വേദനയിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാനുള്ള ഫേസ് എക്സർസൈസുകൾ ഉണ്ട്. നിങ്ങളുടെ എല്ലാ പ്രശ്‌നങ്ങൾക്കും യോഗയ്‌ക്കായി എല്ലാം ഒരൊറ്റ ആപ്പിൽ
🏋️ ഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള യോഗ
ഈ യോഗകൾ കൂടുതൽ സ്വാഭാവികമായ രീതിയിൽ ചില കലോറികൾ കുറയ്ക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു. പ്രത്യേകിച്ച് സൂര്യ നമഷ്‌കർ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള ശക്തമായ യോഗയാണ്. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ മറ്റ് നിരവധി യോഗകളും ആപ്പിൽ ലഭ്യമാണ്
🤟 ആവശ്യകരെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ഫിൽട്ടർ ചെയ്യുക
നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യം എന്താണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തിരഞ്ഞെടുക്കാം, നിങ്ങൾക്ക് നല്ല മുടി വേണോ, സുന്ദരമായ മുഖം വേണോ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ പ്രതിരോധശേഷി വർധിപ്പിക്കണോ വേണ്ടയോ എന്ന്, ഓരോ ലക്ഷ്യത്തിനും യോഗ ആസനങ്ങൾ ഞങ്ങൾക്കുണ്ട്.
ഈ സൗജന്യ ഹെൽത്ത് ആൻഡ് ഫിറ്റ്നസ് ആപ്പിന്റെ പ്രത്യേക സവിശേഷതകൾ
✅ 30 ദിവസത്തെ ഫിറ്റ്നസ് ചലഞ്ച്
✅ ദൈനംദിന വ്യായാമ നുറുങ്ങുകൾ ചെയ്യാൻ വീട്ടിൽ കൊഴുപ്പ് കത്തിക്കുക
✅ വഴക്കത്തിനായി വലിച്ചുനീട്ടുന്നതിനുള്ള യോഗ
✅ ഈ സൗജന്യ വർക്ക്ഔട്ട് ആപ്പ് നിങ്ങളുടെ ഊർജ്ജം വേഗത്തിൽ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു
✅ സംഗീതത്തോടൊപ്പം യോഗ ധ്യാനത്തിനുള്ള വ്യായാമ ആപ്പ്
✅ വയറിലെ കൊഴുപ്പ് ഇല്ലാതാക്കാനും പരന്ന വയറ് ലഭിക്കാനും യോഗ ആസനങ്ങൾ
✅ ഫിറ്റ്നസിനും ശക്തിക്കും വേണ്ടിയുള്ള ഹഠ എക്‌സ്ട്രീം യോഗ വർക്കൗട്ടുകൾ
✅ കോർ സ്ഥിരത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് വിന്യാസ യോഗ
✅ കഴുത്തിനും തോളിനുമുള്ള യിൻ യോഗ.
നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് ആവശ്യങ്ങൾക്കായി യോഗ ആപ്പ് ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യുന്നതിനും നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കളുമായും കുടുംബാംഗങ്ങളുമായും ഫലങ്ങൾ പങ്കിടുന്നതിനും നിങ്ങൾ എന്താണ് കാത്തിരിക്കുന്നത്? ഫിറ്റ്നസ് യാത്രയിലേക്ക് ചുവടുവെക്കുക, ദിവസേനയുള്ള വർക്ക്ഔട്ട് ദിനചര്യ പിന്തുടരുക. തുടക്കക്കാർക്കായി യോഗ ആപ്പ് ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾ എന്താണ് കാത്തിരിക്കുന്നത്.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
ഡെവലപ്പര്‍മാർ നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ ശേഖരിക്കുകയും പങ്കിടുകയും ചെയ്യുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നതിലൂടെയാണ് സുരക്ഷ ആരംഭിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ഉപയോഗത്തെയും പ്രദേശത്തെയും പ്രായത്തെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി ഡാറ്റാ സ്വകാര്യതയും സുരക്ഷാ നടപടികളും വ്യത്യാസപ്പെടാം. ഡെവലപ്പര്‍ ഈ വിവരങ്ങൾ നൽകി കാലക്രമേണ ഇത് അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തേക്കാം.
മൂന്നാം കക്ഷികളുമായി ഈ ആപ്പ് ഈ ഡാറ്റാ തരങ്ങൾ പങ്കിട്ടേക്കാം
ആപ്പ് ആക്റ്റിവിറ്റി കൂടാതെ ഉപകണത്തിന്റെ ഐഡി അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ഐഡികൾ
ഡാറ്റയൊന്നും ശേഖരിച്ചിട്ടില്ല
ഡെവലപ്പർമാർ എങ്ങനെയാണ് ശേഖരണം പ്രഖ്യാപിക്കുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക
ട്രാൻസിറ്റിൽ ഡാറ്റ എൻക്രിപ്റ്റ് ചെയ്തിരിക്കുന്നു
ഡാറ്റ ഇല്ലാതാക്കാനാകില്ല
റേറ്റിംഗുകളും റിവ്യൂകളും
4.5
17.8K റിവ്യൂകൾ
പുതിയതെന്താണുള്ളത്?
+ Defect fixing and functionality improvements.
