PILATRE®

Pilatre Training OÜ

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

ട്രെഡ്‌മില്ലിനായി സൃഷ്‌ടിച്ച ആദ്യത്തെ 3 സി (കോർ, കാർഡിയോ, കൺട്രോൾ) വ്യായാമ ദിനചര്യയാണ് പിലട്രെ®. ഇത് നിങ്ങളുടെ പേശികളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും കലോറി ബേൺ വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും വഴക്കവും സ്റ്റാമിനയും മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.

നിങ്ങളുടെ (ആഴത്തിലുള്ള) പ്രധാന പേശികളെ ലക്ഷ്യമിടുന്ന വ്യായാമങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുത്തിക്കൊണ്ട് നിങ്ങളുടെ കാർഡിയോ പരിശീലനം രസകരമാക്കുക, ശരീരത്തിന്റെ മൊത്തത്തിലുള്ള ബാലൻസ് നൽകുന്നതിന് ശക്തിയും വഴക്കവും വർദ്ധിപ്പിക്കുക.

PILATRE® ആനുകൂല്യങ്ങൾ:
- ദൃ am ത വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും സഹിഷ്ണുത വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു
- ട്രെഡ്‌മില്ലിൽ കലോറി ബേൺ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു
- ആഴത്തിലുള്ള കോർ പേശികളെ സജീവമാക്കുകയും ഭാവം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു
- ശരീരത്തിലുടനീളം ശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു
- സന്ധികളുടെയും പേശികളുടെയും വഴക്കവും പ്രവർത്തനവും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു
- ശരീരത്തിന്റെ കാഠിന്യം കുറയ്ക്കുന്നു
- ശരീരത്തെ അനാവശ്യ പിരിമുറുക്കത്തിൽ നിന്ന് മോചിപ്പിക്കുകയും പേശികളുടെ അസന്തുലിതാവസ്ഥ ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു
- ശ്വസന ശീലവും ഫോക്കസും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു
- സമ്മർദ്ദവും ഉത്കണ്ഠയും ഒഴിവാക്കുന്നു
- വേദന ഒഴിവാക്കാനും പരിക്ക് തടയാനും സഹായിക്കുന്നു

PILATRE® പരിശീലനം നിങ്ങൾക്ക് നല്ല സ്റ്റാമിനയും അരയിൽ ഒരു സ്വാഭാവിക കോർസെറ്റും നൽകുന്നു. സഹിഷ്ണുത വർദ്ധിപ്പിച്ച് ശരീരത്തിന്റെ ആഴമേറിയതും ഉപരിപ്ലവവുമായ പേശികളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നതിലൂടെ സമതുലിതമായ ശരീരം വികസിപ്പിക്കാൻ PILATRE® സഹായിക്കുന്നു.

പുതിയതെന്താണുള്ളത്?

First release build