HealthTree നീക്കങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് അളക്കാൻ കഴിയും:
- പടികൾ
- ദൂരം
- സജീവ മിനിറ്റ്
- മറ്റ് ചലഞ്ച് പങ്കാളികളുമായി ചാറ്റ് ചെയ്യുക
- നിങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനത്തിന്റെ ചിത്രങ്ങൾ പോസ്റ്റ് ചെയ്യുക
നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന വർക്ക്ഔട്ടുകൾ നൽകാം അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് ആപ്പിൾ വാച്ച്, ഫിറ്റ്ബിറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ ഗാർമിൻ ഉണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനം സ്വയമേവ റെക്കോർഡ് ചെയ്യാം.
ഇന്ന് തന്നെ ഒരു വെല്ലുവിളി ഡൗൺലോഡ് ചെയ്ത് അതിൽ ചേരൂ, നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് ലക്ഷ്യങ്ങൾ കൈവരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന സുഹൃത്തുക്കളിൽ നിന്ന് പ്രോത്സാഹനം നേടൂ.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2023, സെപ്റ്റം 8
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും