Reflection Journal & Prompts
Апп доторх худалдан авалт
4.7star
889 шүүмж
10 мянга+
Таталтууд
Бүх насныханд
info
Энэ аппын тухай
Тэмдэглэл хөтлөх нь таны сэтгэлийн байдал, сэтгэцийн эрүүл мэнд, сэтгэл хөдлөлийн оюун ухаан, өөрийгөө танин мэдэх, танин мэдэхүй зэрэг таны амьдралын чанарыг сайжруулдаг болохыг харуулсан. Бичих нь таны бодол санаа, сэтгэл хөдлөл, туршлагыг үг болгон хувиргадаг. Мөн эргэцүүлэн бодох замаар та утга учир, тодорхой байдал, талархалыг олж, эцэст нь өөрийгөө хамгийн сайн болгож чадна.
// “Тэмдэглэл хөтлөх хамгийн шилдэг програм... мөн би олон зүйлийг туршиж үзсэн. Тусгал нь надад хэрэгтэй бүх функцийг агуулсан энгийн хэрэгсэл боловч нэмэлт эмх замбараагүй байдал юм. Хэрэв та үзэсгэлэнтэй загварт шаардлагатай бүх зүйлийг агуулсан шийдлийг хайж байгаа бол цааш хайх хэрэггүй. Би үүнийг өдөр бүр өөрийнхөө бодлыг тэмдэглэхийн тулд ашигладаг байсан бөгөөд хүссэн үедээ Хөтөч эсвэл сэтгүүлийн зааварчилгааг ашиглан илүү гүнзгий шумбаж байна. Би ялангуяа зөн совингийн дизайн, ойлголтонд дуртай. Би ямар аппликейшнийг ашиглахдаа маш их сонголт хийдэг. Анхааралтай тэмдэглэл хөтлөх ийм сайн хэрэгсэл бүтээсэнд баярлалаа." - Николина //
Дасгалд шинээр орсон эсэх, эсвэл туршлагатай "сэтгүүлч" эсэхээс үл хамааран Reflection.app нь тантай хаана уулзахад зориулагдсан болно. Reflection.app нь манай минималист засварлагчаас эхлээд удирдан чиглүүлдэг дадал зуршил хүртэл танд хэрэгтэй бүх боломжуудыг ямар ч эмх замбараагүй байдлаар агуулсан.
Таны хувийн өдрийн тэмдэглэл байх хангалттай уян хатан боловч талархал, НИТХ, сүүдрийн ажил, анхаарал, өглөөний хуудас, эсвэл зөвхөн ADHD гэх мэт тодорхой сэдвүүдээр хязгаарлагдахгүй. Манай өргөн хүрээтэй гарын авлагын номын сангаар дамжуулан Reflection.app нь тэмдэглэл хөтлөх бүх аргыг хүлээн авч, дэмждэг тул тантай хамт хөгжих боломжтой.
ТАНЫ ДАДЛАГА ЭХЛҮҮЛЭХ СЭТГҮҮЛИЙН САНАМЖ, УДИРДЛАГА
Ажил мэргэжлийн шилжилт, харилцаа, сүүдрийн ажил, талархал, уй гашуу, түгшүүр, итгэл, мөрөөдөл, зурхай, гэр бүлийн дотоод систем, зорилгын тохиргоо, илрэл, өсөлтийн сэтгэлгээ болон бусад сэдвээр хувийн өсөлт, эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүдийн удирдамжийг судлаарай!
ӨӨРИЙГӨӨ ХУВИЙН БА АЮУЛГҮЙГЭЭР ИЛЭРХИЙЛ
Үзэсгэлэнт, сэтгэл татам редакторын тусламжтайгаар амьдралын мөчүүдийг үг, гэрэл зургаар буулгаж аваарай. Тэмдэглэлээ биометрийн мэдээлэл эсвэл Пин кодоор шифрлэгдсэн, аюулгүй, нууцлагдсан гэдгээ мэдэж өөрийгөө чөлөөтэй илэрхийлээрэй.
ХААНА БАЙГАА СЭТГҮҮЛ
Андройд, ширээний компьютер, вэб дээрх уугуул програмуудын тусламжтайгаар таны оруулгууд үргэлж синк хийгдэж, найдвартай нөөцлэгддэг. Ширээнээсээ илүү гүнзгий бичих, эргэцүүлэн бодох сессүүдээр явж байхдаа хурдан бодлуудаа тэмдэглэл хөтлөхөд хялбар болгож, орхисон газраасаа үргэлжлүүлнэ.
ӨТГӨЛ ХИЙХ ТУРШЛАГАА ӨӨРИЙНХӨӨ ТОХИРУУЛ
Харанхуй горим болон хувийн загвараар сэтгэл санааг тохируулаарай. Тэмдэглэлээ өөрийн хүрээ, бүтцээр хурдан бөглөхийн тулд захиалгат Түргэн загваруудыг үүсгээрэй. Захиалгат шошго ашиглан тэмдэглэлдээ зохион байгуулалтын нэмэлт давхарга нэмнэ үү.
МЭДЭЭЛЭЛ, ШИНЖИЛГЭЭ
Өдрийн тэмдэглэл хөтлөх аялалаа статистик мэдээллээр хянаарай. Та хэр хол явж байгаагаа харж, цааш үргэлжлүүлэх урам зоригтой байгаарай.
ХЭРХЭН ХОЛ ИРСЭНЭЭ ХАРААЧ
Манай "Эргэж харах" функцийг ашиглан ой санамжийн дагуу алхаарай. Өнгөрсөн долоо хоног, өнгөрсөн сар, өнгөрсөн жилийн бичлэгүүдтэй танилцаж, нандин дурсамжуудаа санаж, аяллынхаа талаар ойлголттой болоорой.
ДЭМЖИГЛЭХ НЬ ГАНЦ ЦОРНЫ ХОЙ
Бид өнөөдөр, үргэлж таны төлөө байна! Апп дотроос бидэнд мессеж илгээж, биднээс удахгүй хариу хүлээж байна.
БА БУСАД...
Зургийн дэмжлэг, Түргэн загвар, Захиалгат шошго, Зөөлөн мэдэгдэл, Аянга хурдан хайлт, Хувийн оруулгууд, Платформ болон төхөөрөмжүүдийн хооронд синхрончлол, Хялбар экспорт... Жагсаалт үргэлжлэх болно!
НУУЦЛАЛ БА АЮУЛГҮЙ БАЙДАЛ
Бид таны хувийн нууц, аюулгүй байдлыг маш нухацтай авч үздэг. Таны өдрийн тэмдэглэл үргэлж шифрлэгдсэн байдаг. Та өөрийн өгөгдлийг эзэмшдэг бөгөөд зөвхөн та түүнд хандах боломжтой. Бид хэрэглэгчдийнхээ талаарх мэдээллийг зардаггүй. Таны өгөгдөл экспортлох таных.
ЭРХЭМ ЗОРИЛГО ХӨДӨЛГӨЖ, ХАЙРЫН ТЭМДЭГЛЭЛТЭЙ
Бидний зорилго бол өдрийн тэмдэглэл хөтлөх сэтгэцийн эрүүл мэндийн ашиг тусыг хүртээмжтэй, тааламжтай болгох явдал юм. Манай аппликейшнийг ашиглаж, манай багтай харилцахдаа манай баг бидний барьж буй зүйл болон нийгэмдээ үнэхээр сэтгэлтэй гэдгийг харах болно.
ХОЛБООТОЙ БАЙХ
Бид тантай хамт энэ програмыг хөгжүүлэхийг хүсч байна. Хэрэв танд асуулт, санал хүсэлт байвал бидэнд энд мэдэгдэнэ үү: hello@reflection.app
Манай үйлчилгээний нөхцөл болон нууцлалын бодлогыг уншина уу: https://www.reflection.app/tos
// “Тэмдэглэл хөтлөх хамгийн шилдэг програм... мөн би олон зүйлийг туршиж үзсэн. Тусгал нь надад хэрэгтэй бүх функцийг агуулсан энгийн хэрэгсэл боловч нэмэлт эмх замбараагүй байдал юм. Хэрэв та үзэсгэлэнтэй загварт шаардлагатай бүх зүйлийг агуулсан шийдлийг хайж байгаа бол цааш хайх хэрэггүй. Би үүнийг өдөр бүр өөрийнхөө бодлыг тэмдэглэхийн тулд ашигладаг байсан бөгөөд хүссэн үедээ Хөтөч эсвэл сэтгүүлийн зааварчилгааг ашиглан илүү гүнзгий шумбаж байна. Би ялангуяа зөн совингийн дизайн, ойлголтонд дуртай. Би ямар аппликейшнийг ашиглахдаа маш их сонголт хийдэг. Анхааралтай тэмдэглэл хөтлөх ийм сайн хэрэгсэл бүтээсэнд баярлалаа." - Николина //
Дасгалд шинээр орсон эсэх, эсвэл туршлагатай "сэтгүүлч" эсэхээс үл хамааран Reflection.app нь тантай хаана уулзахад зориулагдсан болно. Reflection.app нь манай минималист засварлагчаас эхлээд удирдан чиглүүлдэг дадал зуршил хүртэл танд хэрэгтэй бүх боломжуудыг ямар ч эмх замбараагүй байдлаар агуулсан.
Таны хувийн өдрийн тэмдэглэл байх хангалттай уян хатан боловч талархал, НИТХ, сүүдрийн ажил, анхаарал, өглөөний хуудас, эсвэл зөвхөн ADHD гэх мэт тодорхой сэдвүүдээр хязгаарлагдахгүй. Манай өргөн хүрээтэй гарын авлагын номын сангаар дамжуулан Reflection.app нь тэмдэглэл хөтлөх бүх аргыг хүлээн авч, дэмждэг тул тантай хамт хөгжих боломжтой.
ТАНЫ ДАДЛАГА ЭХЛҮҮЛЭХ СЭТГҮҮЛИЙН САНАМЖ, УДИРДЛАГА
Ажил мэргэжлийн шилжилт, харилцаа, сүүдрийн ажил, талархал, уй гашуу, түгшүүр, итгэл, мөрөөдөл, зурхай, гэр бүлийн дотоод систем, зорилгын тохиргоо, илрэл, өсөлтийн сэтгэлгээ болон бусад сэдвээр хувийн өсөлт, эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүдийн удирдамжийг судлаарай!
ӨӨРИЙГӨӨ ХУВИЙН БА АЮУЛГҮЙГЭЭР ИЛЭРХИЙЛ
Үзэсгэлэнт, сэтгэл татам редакторын тусламжтайгаар амьдралын мөчүүдийг үг, гэрэл зургаар буулгаж аваарай. Тэмдэглэлээ биометрийн мэдээлэл эсвэл Пин кодоор шифрлэгдсэн, аюулгүй, нууцлагдсан гэдгээ мэдэж өөрийгөө чөлөөтэй илэрхийлээрэй.
ХААНА БАЙГАА СЭТГҮҮЛ
Андройд, ширээний компьютер, вэб дээрх уугуул програмуудын тусламжтайгаар таны оруулгууд үргэлж синк хийгдэж, найдвартай нөөцлэгддэг. Ширээнээсээ илүү гүнзгий бичих, эргэцүүлэн бодох сессүүдээр явж байхдаа хурдан бодлуудаа тэмдэглэл хөтлөхөд хялбар болгож, орхисон газраасаа үргэлжлүүлнэ.
ӨТГӨЛ ХИЙХ ТУРШЛАГАА ӨӨРИЙНХӨӨ ТОХИРУУЛ
Харанхуй горим болон хувийн загвараар сэтгэл санааг тохируулаарай. Тэмдэглэлээ өөрийн хүрээ, бүтцээр хурдан бөглөхийн тулд захиалгат Түргэн загваруудыг үүсгээрэй. Захиалгат шошго ашиглан тэмдэглэлдээ зохион байгуулалтын нэмэлт давхарга нэмнэ үү.
МЭДЭЭЛЭЛ, ШИНЖИЛГЭЭ
Өдрийн тэмдэглэл хөтлөх аялалаа статистик мэдээллээр хянаарай. Та хэр хол явж байгаагаа харж, цааш үргэлжлүүлэх урам зоригтой байгаарай.
ХЭРХЭН ХОЛ ИРСЭНЭЭ ХАРААЧ
Манай "Эргэж харах" функцийг ашиглан ой санамжийн дагуу алхаарай. Өнгөрсөн долоо хоног, өнгөрсөн сар, өнгөрсөн жилийн бичлэгүүдтэй танилцаж, нандин дурсамжуудаа санаж, аяллынхаа талаар ойлголттой болоорой.
ДЭМЖИГЛЭХ НЬ ГАНЦ ЦОРНЫ ХОЙ
Бид өнөөдөр, үргэлж таны төлөө байна! Апп дотроос бидэнд мессеж илгээж, биднээс удахгүй хариу хүлээж байна.
БА БУСАД...
Зургийн дэмжлэг, Түргэн загвар, Захиалгат шошго, Зөөлөн мэдэгдэл, Аянга хурдан хайлт, Хувийн оруулгууд, Платформ болон төхөөрөмжүүдийн хооронд синхрончлол, Хялбар экспорт... Жагсаалт үргэлжлэх болно!
НУУЦЛАЛ БА АЮУЛГҮЙ БАЙДАЛ
Бид таны хувийн нууц, аюулгүй байдлыг маш нухацтай авч үздэг. Таны өдрийн тэмдэглэл үргэлж шифрлэгдсэн байдаг. Та өөрийн өгөгдлийг эзэмшдэг бөгөөд зөвхөн та түүнд хандах боломжтой. Бид хэрэглэгчдийнхээ талаарх мэдээллийг зардаггүй. Таны өгөгдөл экспортлох таных.
ЭРХЭМ ЗОРИЛГО ХӨДӨЛГӨЖ, ХАЙРЫН ТЭМДЭГЛЭЛТЭЙ
Бидний зорилго бол өдрийн тэмдэглэл хөтлөх сэтгэцийн эрүүл мэндийн ашиг тусыг хүртээмжтэй, тааламжтай болгох явдал юм. Манай аппликейшнийг ашиглаж, манай багтай харилцахдаа манай баг бидний барьж буй зүйл болон нийгэмдээ үнэхээр сэтгэлтэй гэдгийг харах болно.
ХОЛБООТОЙ БАЙХ
Бид тантай хамт энэ програмыг хөгжүүлэхийг хүсч байна. Хэрэв танд асуулт, санал хүсэлт байвал бидэнд энд мэдэгдэнэ үү: hello@reflection.app
Манай үйлчилгээний нөхцөл болон нууцлалын бодлогыг уншина уу: https://www.reflection.app/tos
Шинэчилсэн огноо
Аюулгүй байдал нь хөгжүүлэгчид таны өгөгдлийг хэрхэн цуглуулж, хуваалцдаг болохыг ойлгохоос эхэлнэ. Өгөгдлийн нууцлал болон аюулгүй байдлын практик нь таны хэрэглээ, бүс нутаг болон наснаас хамаарч харилцан адилгүй байж болно. Хөгжүүлэгч энэ мэдээллийг өгсөн бөгөөд үүнийг цаг хугацааны явцад шинэчилж болно.
Гуравдагч талтай ямар ч өгөгдөл хуваалцаагүй
Хөгжүүлэгчид хуваалцахыг хэрхэн зарладаг талаар нэмэлт мэдээлэл авах
Энэ апп эдгээр төрлийн өгөгдлийг цуглуулж магадгүй
Хувийн мэдээлэл
Өгөгдлийг дамжуулах явцад шифрлэдэг
Та өгөгдөл устгах хүсэлт тавих боломжтой
Үнэлгээ, сэтгэгдэл
4.7
827 шүүмж
Шинэ юм юу байна
Today’s update introduces a bunch of under-the-hood improvements for a smoother experience.
If you have any questions or feedback let us know at help@reflection.app.
If you want to thank our team, please write a review or share Reflection.app with a friend!
If you have any questions or feedback let us know at help@reflection.app.
If you want to thank our team, please write a review or share Reflection.app with a friend!
