BeActive Training
0+
Таталтууд
Бүх насныханд
info
Энэ аппын тухай
Тамирчин болон идэвхтэй хүмүүст тусгайлан зориулсан биеийн тамирын эмч, биеийн тамирын дасгалжуулалтын дасгалжуулагчдын бичсэн хөтөлбөрүүд. Та олимпийн тамирчин эсвэл фитнессийн аялалаа эхлүүлэх гэж байгаа эсэхээс үл хамааран BeActive Training нь танд тусгайлан зориулсан хүч чадлын дасгал, биеийн тамирын дасгал, хөдөлгөөний хөтөлбөрүүдтэй.
Шинэчилсэн огноо
Аюулгүй байдал нь хөгжүүлэгчид таны өгөгдлийг хэрхэн цуглуулж, хуваалцдаг болохыг ойлгохоос эхэлнэ. Өгөгдлийн нууцлал болон аюулгүй байдлын практик нь таны хэрэглээ, бүс нутаг болон наснаас хамаарч харилцан адилгүй байж болно. Хөгжүүлэгч энэ мэдээллийг өгсөн бөгөөд үүнийг цаг хугацааны явцад шинэчилж болно.
