Мобайл төхөөрөмжөөсөө бидэнтэй хамт хичээлээ төлөвлөөрэй.
Шинэчлэгч | Барре | Үсрэх
Core Concept Fitness бол Литл Рок хотын төвд байрлах найрсаг, эрч хүчтэй, ямар ч шүүмжлэлгүй фитнесс студи юм. Та манай гар утасны програмаас хичээлийн хуваарийг үзэх, хичээлд бүртгүүлэх, үнэ болон гишүүнчлэлийн хөнгөлөлтийг үзэх, мөн студийн байршил, холбоо барих мэдээллийг үзэх боломжтой.
Core Concept-ийн хувьд бид үйлчлүүлэгчиддээ хамгийн сайн өндөр эрчимтэй, нөлөө багатай дасгалуудыг үзүүлж, гайхалтай үр дүнд хүргэхийг зорьдог.
Бидний гарын үсэг шинэчлэгч |50 мин| Энэ анги нь эсэргүүцэл дээр суурилсан шинэчлэгч машинууд дээр хяналттай, нарийн хөдөлгөөнийг ашиглан уртасгах, бэхжүүлэх, аяыг чангалахыг хүсдэг хүмүүст тохиромжтой.
Манай барр |50 мин| Дасгал нь булчингаа ядрахын тулд зориуд дараалсан хэлбэр юм. Бид таны зүрхний цохилтыг нэмэгдүүлж, хүч чадлыг нэмэгдүүлж, бодисын солилцоог идэвхжүүлэхийн тулд сийлбэрлэх хөдөлгөөнийг кардио интервалтай хослуулдаг.
Бидний үсрэх үед |40 мин| Та манай дэлхийн жишигт нийцсэн бунги бөмбөгөөр буулт хийж зогсолтгүй кардио хөдөлгөөн хийж, гар, хэвлийн булчингуудыг хослуулан бүрэн түлэгдэх болно.
Манай бүтэн биеийн динамик хичээлүүдийн аль нэгэнд хөлсөө урсгаж, дахин холбогдож, амьсгалаарай. Долоо хоногийн 7 өдөр.
Шинэчилсэн огноо
2024 оны 1-р сарын 9