Fitness & Wohlfühlen
1 мянга+
Таталтууд
Бүх насныханд
info
Энэ аппын тухай
Фитнесс, сайн сайхан байдал үргэлж таны халаасанд байдаг. Өөрийн фитнесс, сайн сайхан байдлын тухай мэдээг бүү алдаарай, шинэ сурталчилгаа, санал, шинэчлэлийн талаарх хамгийн сүүлийн үеийн мэдээллийг аваарай.
ФИТНЕС, САЙХАН БАЙДЛЫН МЭДЭЭЛЭЛ:
ТАНАЙ СТУДИЙГЭЭР ШУУД УТАС
Хамгийн чухал зүйлс: Нээлтийн цаг, холбоо барих хаяг гэх мэт чухал мэдээллийг хайхад хэт их цаг зарцуулж болохгүй. Аппликэйшний ачаар та ухаалаг утсан дээрээ дарахад л хэрэгтэй мэдээллээ цаг алдалгүй өгнө. Та одоо байгаа зургуудыг гэртээ буйдан дээр хэвтэх эсвэл галт тэрэгний буудал дээр хүлээх эсэхээс үл хамааран тайван байдлаар үзэх боломжтой. Таны гар утасны мэдээллийн платформыг төгс сургалтын ашигтай зөвлөмжүүд. Онцлох зүйл: Та бүх тайлангаа найз нөхөд, танилуудтайгаа шууд цахим шуудангаар хуваалцах боломжтой.
ХӨДӨЛГӨХ МЭДЭЭЛЭЛ:
ОДОО СУРГАЛТЫН ТӨЛӨВЛӨГӨӨ ЯАРАЛТАЙ БОЛНО
Нурууны фитнесс, фасци болон сунгалт эсвэл усан фитнесс - Та дасгал хийхийг хүсч байгаа ч өнөөдөр хөтөлбөрт ямар хичээл орж байгааг мэдэхгүй байна уу? Танд одоо фитнесс ба эрүүл мэндийн апп байна. Одоогийн бүлгийн сургалтын төлөвлөгөөг үргэлж ойрхон байлгаж, цаг алдалгүй нэгдэх эсвэл аль хичээл нь таны хувийн хуваарьт хамгийн сайн тохирохыг төлөвлө. Та курсын нэрний ард юу байдгийг мэдэхгүй байна уу? Санаа зоволтгүй, сургалтын цаг, байршил гэх мэт нарийн ширийн зүйлсээс гадна та товч тайлбарыг үзэж, дараа нь дуртай хичээлээ сонгох боломжтой.
СЭРЭМЖЛҮҮЛЭГ:
МЭДЭЭ, МЭДЭЭЛЭЛИЙГ УХААЛАГ УТАСАНДАА
Үргэлж шинэчлэгдэнэ - үргэлж шинэчлэгдэж байгаарай! Цөөн тооны оролцогчидтой ч гэсэн шинэхэн сургалтууд, хүсэн хүлээсэн тусгай арга хэмжээнүүд эсвэл сонирхолтой мэдээллийн үдшүүд байдаг уу? Та хаана байгаагаас үл хамааран сэтгэл хөдөлгөм мэдээний талаар хамгийн түрүүнд мэдэгдээрэй. Хамгийн чухал мэдэгдлүүдийг таны ухаалаг утсан дээр шууд түлхэх мессеж хэлбэрээр байршуулдаг бөгөөд ингэснээр та нэг ч мессежийг алдахгүй байх болно.
ХЭМНЭ, ОРОЛЦОЖ, АШИГ АВ:
ТАНЫ ГАР УТАСАНД ШУУД САНАЛ БОЛГОЖ БАЙНА
Богино хугацааны урамшуулал, сонирхол татахуйц саналууд, их хэмжээний хөнгөлөлтүүд, практик эсвэл бүлгийн үйл ажиллагаанууд болон таны мэдэхгүй байгаа ашиг орлого гэж юу вэ? Апп нь таны фитнесс, сайн сайхан байдлын талаар удахгүй болох бүх үйл ажиллагааны талаар цаг тухайд нь мэдээлэх тул ийм зүйл болохгүй.
НАЙЗУУДТАЙГАА ХУВААЛЦАХ:
ФЭЙСБҮҮК БОЛОН Э-МАЙЛ ДЭЭР ХУВААЛГААРАЙ
Хуваалцсан баяр баясгалан хоёр дахин нэмэгддэг - курсын мэдээлэл, онцгой мэдээ, мэдээг өөртөө хадгалах хэрэггүй, харин Facebook дээр найзуудтайгаа хуваалцаарай эсвэл сэтгэл хөдөлгөм мэдээллийг имэйлээр дамжуулаарай. Та гайхалтай курс нээсэн ч ганцаараа явахыг хүсэхгүй байна уу? Үүнийг найзуудтайгаа хуваалцаж, хамтдаа дасгал хийхээр тохиролцоорой.
ФИТНЕС, САЙХАН БАЙДЛЫН МЭДЭЭЛЭЛ:
ТАНАЙ СТУДИЙГЭЭР ШУУД УТАС
Хамгийн чухал зүйлс: Нээлтийн цаг, холбоо барих хаяг гэх мэт чухал мэдээллийг хайхад хэт их цаг зарцуулж болохгүй. Аппликэйшний ачаар та ухаалаг утсан дээрээ дарахад л хэрэгтэй мэдээллээ цаг алдалгүй өгнө. Та одоо байгаа зургуудыг гэртээ буйдан дээр хэвтэх эсвэл галт тэрэгний буудал дээр хүлээх эсэхээс үл хамааран тайван байдлаар үзэх боломжтой. Таны гар утасны мэдээллийн платформыг төгс сургалтын ашигтай зөвлөмжүүд. Онцлох зүйл: Та бүх тайлангаа найз нөхөд, танилуудтайгаа шууд цахим шуудангаар хуваалцах боломжтой.
ХӨДӨЛГӨХ МЭДЭЭЛЭЛ:
ОДОО СУРГАЛТЫН ТӨЛӨВЛӨГӨӨ ЯАРАЛТАЙ БОЛНО
Нурууны фитнесс, фасци болон сунгалт эсвэл усан фитнесс - Та дасгал хийхийг хүсч байгаа ч өнөөдөр хөтөлбөрт ямар хичээл орж байгааг мэдэхгүй байна уу? Танд одоо фитнесс ба эрүүл мэндийн апп байна. Одоогийн бүлгийн сургалтын төлөвлөгөөг үргэлж ойрхон байлгаж, цаг алдалгүй нэгдэх эсвэл аль хичээл нь таны хувийн хуваарьт хамгийн сайн тохирохыг төлөвлө. Та курсын нэрний ард юу байдгийг мэдэхгүй байна уу? Санаа зоволтгүй, сургалтын цаг, байршил гэх мэт нарийн ширийн зүйлсээс гадна та товч тайлбарыг үзэж, дараа нь дуртай хичээлээ сонгох боломжтой.
СЭРЭМЖЛҮҮЛЭГ:
МЭДЭЭ, МЭДЭЭЛЭЛИЙГ УХААЛАГ УТАСАНДАА
Үргэлж шинэчлэгдэнэ - үргэлж шинэчлэгдэж байгаарай! Цөөн тооны оролцогчидтой ч гэсэн шинэхэн сургалтууд, хүсэн хүлээсэн тусгай арга хэмжээнүүд эсвэл сонирхолтой мэдээллийн үдшүүд байдаг уу? Та хаана байгаагаас үл хамааран сэтгэл хөдөлгөм мэдээний талаар хамгийн түрүүнд мэдэгдээрэй. Хамгийн чухал мэдэгдлүүдийг таны ухаалаг утсан дээр шууд түлхэх мессеж хэлбэрээр байршуулдаг бөгөөд ингэснээр та нэг ч мессежийг алдахгүй байх болно.
ХЭМНЭ, ОРОЛЦОЖ, АШИГ АВ:
ТАНЫ ГАР УТАСАНД ШУУД САНАЛ БОЛГОЖ БАЙНА
Богино хугацааны урамшуулал, сонирхол татахуйц саналууд, их хэмжээний хөнгөлөлтүүд, практик эсвэл бүлгийн үйл ажиллагаанууд болон таны мэдэхгүй байгаа ашиг орлого гэж юу вэ? Апп нь таны фитнесс, сайн сайхан байдлын талаар удахгүй болох бүх үйл ажиллагааны талаар цаг тухайд нь мэдээлэх тул ийм зүйл болохгүй.
НАЙЗУУДТАЙГАА ХУВААЛЦАХ:
ФЭЙСБҮҮК БОЛОН Э-МАЙЛ ДЭЭР ХУВААЛГААРАЙ
Хуваалцсан баяр баясгалан хоёр дахин нэмэгддэг - курсын мэдээлэл, онцгой мэдээ, мэдээг өөртөө хадгалах хэрэггүй, харин Facebook дээр найзуудтайгаа хуваалцаарай эсвэл сэтгэл хөдөлгөм мэдээллийг имэйлээр дамжуулаарай. Та гайхалтай курс нээсэн ч ганцаараа явахыг хүсэхгүй байна уу? Үүнийг найзуудтайгаа хуваалцаж, хамтдаа дасгал хийхээр тохиролцоорой.
Шинэчилсэн огноо
Аюулгүй байдал нь хөгжүүлэгчид таны өгөгдлийг хэрхэн цуглуулж, хуваалцдаг болохыг ойлгохоос эхэлнэ. Өгөгдлийн нууцлал болон аюулгүй байдлын практик нь таны хэрэглээ, бүс нутаг болон наснаас хамаарч харилцан адилгүй байж болно. Хөгжүүлэгч энэ мэдээллийг өгсөн бөгөөд үүнийг цаг хугацааны явцад шинэчилж болно.
Гуравдагч талтай ямар ч өгөгдөл хуваалцаагүй
Хөгжүүлэгчид хуваалцахыг хэрхэн зарладаг талаар нэмэлт мэдээлэл авах
Ямар ч өгөгдөл цуглуулаагүй
Хөгжүүлэгчид цуглуулгыг хэрхэн зарладаг талаар нэмэлт мэдээлэл авах
Шинэ юм юу байна
Vielen Dank, dass Du unsere App verwendest! Wir sind ständig bemüht, die Leistung der App zu verbessern und veröffentlichen regelmäßig Updates.
