Simple: Weight Loss Coach

Simple.Life Apps Inc

Зар агуулсанАпп доторх худалдан авалт

Энэ аппын тухай

Хоолны дэглэм, илчлэг тоолох, хоол хүнсний хязгаарлалт, тэр ч байтугай дүгнэлтгүйгээр урт хугацааны жин хасахад тусалдаг эрүүл мэндийн цогц дасгалын програмыг туршаад үзээрэй. Эрүүл амьдралын хэв маяг нь үр дүнд хүрэхийн тулд "төгс" байх албагүй, та ч бас тийм биш!

Simple-ээр юу авах вэ:

1) Хүн шиг санагддаг хиймэл оюун ухааны эрүүл мэндийн дасгалжуулагч
Avo™ бол жингээ хасах аялалд тань идэвхтэйгээр туслах апп доторх дасгалжуулагч юм. Авогийн эерэг урам зориг, урам зориг өгөх дасгалжуулалтын тусламжтайгаар та өдөр бүр дэмжлэгийг мэдрэх болно. Avo-г зан үйлийг өөрчлөх дасгалжуулагчид, бүртгэлтэй хоолны дэглэмч, эмнэлгийн эмч нар хүний ​​эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүдээс хүлээж болохуйц мэргэжлийн дасгалжуулалт, тусламж үйлчилгээг үзүүлэхийн тулд сургадаг ... гэхдээ илүү хурдан, хямд, 24/7 боломжтой.

2) Шинжлэх ухаанд тулгуурласан багаж, техник
Бидний турах үр дүнтэй дасгалжуулалтын арга барилыг орчин үеийн судалгаа, эрүүл мэнд, хоол тэжээл, зан үйлийг өөрчлөх чиглэлээр мэргэшсэн дэлхийн мэргэжилтнүүдээс бүрдсэн баг удирддаг.

3) Жингээ хасах энгийн, тогтвортой алхмууд
Бид таныг эрүүл мэнд, жингийн зорилгодоо хүрэх зөв дадал зуршлыг бий болгоход сургах болно. Та амьдралдаа амархан тохирох жижиг, хийж болох алхмуудыг хийснээр үр дүнд хүрэх болно.

Өнөөдөр эхлүүлэхийн тулд татаж аваарай!

Илүү ихийг мэдмээр байна уу? Танд таалагдах онцлог шинж чанаруудыг сонирхоцгооё.

- Эерэг, идэвхтэй дасгалжуулагчийн яриа
Avo таныг урагшлуулахад дэмжлэг үзүүлэхэд үргэлж бэлэн байдаг. Хоол тэжээл, жор, стресс тайлах, дасгалын горим болон бусад зүйлийн талаар чатлаарай! Танд ямар ч эрүүл мэндийн хэрэгцээ байгаа бай, Avo танд итгэж болох хариулт, санаануудтай.
- Хувь хүний ​​хоол тэжээлийн талаархи санал хүсэлт
Таны хоол хэр шим тэжээлээр баялаг, илчлэг ихтэй байдаг, энэ нь таны эрүүл мэндэд хэрхэн нөлөөлж байгааг олж мэдэхийн тулд Хоол тэжээлийн оноог ашиглана уу. Хоолны хяналттай холбоотой энэхүү практик санал хүсэлтийн гогцооны тусламжтайгаар жингээ хасаж, эрч хүчтэй болж, илүү тэнцвэртэй хоол идээрэй.
- Явж байхдаа эрүүл хооллох цэс сканнер
Хоол идэхээр явж байгаа ч ахиц дэвшил гаргахыг хүсч байна уу? NutriScanner ашиглан цэсэнд орсон хоол бүр таны хоол тэжээл, эрүүл мэндийн зорилгод хэрхэн нийцэж байгааг харж, өөртөө итгэлтэйгээр хооллоорой.
- Хоолны хянагч
Хяналт хийх нь таны хийж буй сонголтуудыг таниулах замаар таны зуршлыг сайжруулдаг. Манай Хүнсний Tracker нь үүнийг үнэхээр хялбар болгодог: зүгээр л юу идэж байгаагаа бичнэ үү, хоолоо дуугаараа дүрсэлнэ үү, эсвэл зураг байршуулна уу.
- Чийгшүүлэгчийг хянах төхөөрөмж
Усны хэрэглээгээ хянаж, бие махбодийн болон оюун санааны эрүүл мэндээ дээшлүүлж, чийгшүүлнэ.
- Хөдөлгөөн хянагч
Энэ нь биеийн тамирын заал эсвэл гэрийн дасгал, сүүдрийн бокс, эсвэл ойр хавийн зугаалга гэх мэт аль ч тохиолдолд бие бялдрын дасгалаа хянаж, фитнессээ хөгжүүлэхэд тань тусална.
- Жин хасах хэмжигч
Таны хийж буй хувийн ахиц дэвшилд сэтгэл хангалуун байхын тулд бид таны үр дүнг төлөвлөх болно.
- Уян хатан завсарлагатай мацаг барих
Завсарлагатай мацаг барих нь жингээ хасах, жингээ хасах найдвартай арга юм. Энэ нь юу идэхээс илүүтэй хэзээ идэх вэ гэдэгт анхаарлаа хандуулдаг. Калори тоолох зүйл байхгүй. Та тэнцвэртэй хоолны дэглэмийн нэг хэсэг болгон дуртай хоолоо идэж болно. Долоо хоног тутмынхаа дэглэмтэй синхрончлохын тулд хүссэн үедээ мацаг барих хуваариа сонгох, өөрчлөх, түр зогсоох боломжтой.
- Ойлгоход хялбар шинжээчийн нийтлэлүүд
Эрүүл мэнд, сайн сайхан байдал, жингээ хянахад хялбар болгохын тулд хоол тэжээл, биеийн тамирын дасгал, мацаг барих, сэтгэлгээ болон бусад зүйлсийн талаар суралцаарай.
- Цаг тухайд нь сануулах
Таныг өдөр тутмын мацаг барих, хоолны дэглэм барих, фитнесс, чийгшүүлэх зэрэгт анхаарлаа төвлөрүүлэхэд түлхэц өгөх мессежүүд.
- Аппликешнүүдийн нэгдлүүд
Apple Health, Google Fit, эсвэл Fitbit-тэй Simple-г холбоно уу, өөрийн алхам, жин, ус болон нойрны мэдээллийг синк хийнэ үү.

Эдгээр бүх энгийн функцуудад бүрэн хандахын тулд Дээд зэрэглэлийн захиалга аваарай.
* Худалдан авалтаа баталгаажуулсны дараа төлбөрийг таны iTunes данснаас авах болно.
* Таны захиалгын хугацаа дуусахаас дор хаяж 24 цагийн өмнө iTunes бүртгэлийн тохиргооноос автоматаар сунгалтыг унтраагаагүй тохиолдолд захиалга автоматаар шинэчлэгдэнэ.
* Хэрэв та үнэгүй туршилтын хугацаанд захиалга худалдаж авбал үнэ төлбөргүй туршилтын ашиглагдаагүй хэсгийг хүчингүй болгоно.
Дэлгэрэнгүй мэдээллийг https://support.apple.com/en-us/HT202039 хаягаар авна уу
Нууцлалын бодлого: http://simple.life/privacy.htm
Хэрэглэх нөхцөл: http://simple.life/tos.htm
Уншиж байна уу? Бид энэ энергид дуртай. Та бидэнтэй адил сайн сайхан амьдрах хүсэл эрмэлзэлтэй байх ёстой. Удахгүй уулзацгаая!