Simple DBT Skills Diary Card
Зар агуулсанАпп доторх худалдан авалт
3.7star
116 шүүмж
10 мянга+
Таталтууд
Бүх насныханд
info
Энэ аппын тухай
"Би DBT-ийн бусад програмуудыг туршиж үзсэн бөгөөд тэдний хэн нь ч энэ програмтай ойртохгүй байна. Энэ бол бодит амьдрал хэмнэгч ... шууд утгаараа!" - DG110378
"ХБС хийдэг хүмүүст туслаж байгаад би маш их баяртай байна. - баяр72
Диалектик зан үйлийн эмчилгээний ур чадвар нь зөвхөн BPD (Borderline Personality Disorder) өвчтэй хүмүүст төдийгүй бусад хүмүүстэйгээ хамт амьдардаг энэ дэлхийд амьдардаг хүмүүсийн хувьд зайлшгүй шаардлагатай зүйл юм.
Тэдэнд шаардлагатай ур чадвар байгаа юу? Үгүй ээ, тэд бүгдээс Тийм шүү.
DBT ур чадварын бүлгүүдэд хэдэн долоо хоног, хэдэн удаа урьдчилан захиалж өгдөг. Энэ нь хэрэв та нэгийг авахыг хүсч байгаа бол удаан хугацаагаар хүлээж магадгүй, ялангуяа тусламж хэрэгтэй байгаа бол одоо байгаа бол удаан хүлээнэ гэсэн үг юм.
DBT Skills Groups нь SKILLS-т анхаарлаа төвлөрүүлдэг. Энэ нь дадлага хийх нь юунаас ч илүү чухал гэсэн үг юм. Аз болоход, та ур чадвар эзэмшсэний дараа та амьдралынхаа туршид хадгалах болно!
Хэрэв та DBT ур чадвар эзэмшиж дадлага хөдөлмөр эрхэлдэг бол өдрийн тэмдэглэл хөтлөхийг хүсч байвал энэхүү програм танд дараахь зүйлийг агуулсан тул танд таалагдах болно.
28 Өдөр тутмын тэмдэглэлийн картыг 28 ХБК чадвартай.
• Хэрэв та мартсан бол ур чадвар бүрийн тайлбар
• Ур чадвар бүрийн жишээ
• Статистикийн мэдээллийг 1 өдөр, 7 өдөр, 28 өдөр эсвэл БҮХ бүртгэлд үндэслэнэ. Ингэснээр та долоо хоног тутмын DBT ангийн сургалтанд хамрагдсанаар та ямар ур чадвар дээр анхаарлаа төвлөрүүлж, сураггүй болсон гэдгээ амархан харах боломжтой болно.
• DBT ур чадварын өдрийн тэмдэглэлээ хийхийн тулд тодорхой цагт өдөр бүр танд сануулахаар тохируулж болох мэдэгдлийн сануулга.
• Бидний аль улиралд (зун, намар, өвөл, хавар) суурилан өөрчлөгддөг сайхан зураг, урлагийн бүтээлүүд.
• Туршлагыг илүү таатай болгохын тулд өөрийн хөгжмийн хөгжмийг DBT Skills Diary Card дээр нэмээрэй.
• Бүрэн хувилбар хэрэглэгчид: Та одоо өдрийн тэмдэглэл, статистикийн хамт PDF файлуудыг имэйлээр илгээх, эсвэл AirPrint принтер рүү шууд апп дотроос хэвлэх боломжтой. Эмчилгээ хийлгэгч / зөвлөхдөө уншихад хялбар форматаар хэдхэн товшилтоор имэйлээр илгээнэ үү.
• Манай цуврал DBT апп-уудын нэг хэсэг болгон таны ахиц дэвшил нь апп-ууд хооронд хадгалагдах тул та DBT апп-д байсан ч хамаагүй өөрийн бүх мэдээлэлд хандах боломжтой болно.
• Нэгээс олон төрлийн өдрийн тэмдэглэлийн картыг нээж, ингэснээр өдөр тутмын картаа амьдралын хэв маягт тань нийцүүлэн үргэлжлүүлээрэй.
• Нэмэлт мэдээлэл авахыг хүсэж байна уу? DBT ангиуд үүнийг шаарддаггүй ч өдөр тутмын тэмдэглэлийн карт тус бүрийн хувийн өгөгдлийг хянах боломжтой. Мэдээжийн хэрэг, энэ нь заавал хийх албагүй тул та шууд хянахын тулд үүнийг залгах хэрэгтэй.
a) Өөрчлөгдсөн K10 тестийг ашиглан сэтгэлийн хямрал, сэтгэлийн хямралыг хянах.
б) Зорилтот зан төлөв, тэдгээрийн хариу үйлдэл зэргийг хянах.
Энэ бол App Store дахь хамгийн их тааламжтай DBT ур чадварын дэвтэр юм! Өнөөдөр татаж аваарай!
"ХБС хийдэг хүмүүст туслаж байгаад би маш их баяртай байна. - баяр72
Диалектик зан үйлийн эмчилгээний ур чадвар нь зөвхөн BPD (Borderline Personality Disorder) өвчтэй хүмүүст төдийгүй бусад хүмүүстэйгээ хамт амьдардаг энэ дэлхийд амьдардаг хүмүүсийн хувьд зайлшгүй шаардлагатай зүйл юм.
Тэдэнд шаардлагатай ур чадвар байгаа юу? Үгүй ээ, тэд бүгдээс Тийм шүү.
DBT ур чадварын бүлгүүдэд хэдэн долоо хоног, хэдэн удаа урьдчилан захиалж өгдөг. Энэ нь хэрэв та нэгийг авахыг хүсч байгаа бол удаан хугацаагаар хүлээж магадгүй, ялангуяа тусламж хэрэгтэй байгаа бол одоо байгаа бол удаан хүлээнэ гэсэн үг юм.
DBT Skills Groups нь SKILLS-т анхаарлаа төвлөрүүлдэг. Энэ нь дадлага хийх нь юунаас ч илүү чухал гэсэн үг юм. Аз болоход, та ур чадвар эзэмшсэний дараа та амьдралынхаа туршид хадгалах болно!
Хэрэв та DBT ур чадвар эзэмшиж дадлага хөдөлмөр эрхэлдэг бол өдрийн тэмдэглэл хөтлөхийг хүсч байвал энэхүү програм танд дараахь зүйлийг агуулсан тул танд таалагдах болно.
28 Өдөр тутмын тэмдэглэлийн картыг 28 ХБК чадвартай.
• Хэрэв та мартсан бол ур чадвар бүрийн тайлбар
• Ур чадвар бүрийн жишээ
• Статистикийн мэдээллийг 1 өдөр, 7 өдөр, 28 өдөр эсвэл БҮХ бүртгэлд үндэслэнэ. Ингэснээр та долоо хоног тутмын DBT ангийн сургалтанд хамрагдсанаар та ямар ур чадвар дээр анхаарлаа төвлөрүүлж, сураггүй болсон гэдгээ амархан харах боломжтой болно.
• DBT ур чадварын өдрийн тэмдэглэлээ хийхийн тулд тодорхой цагт өдөр бүр танд сануулахаар тохируулж болох мэдэгдлийн сануулга.
• Бидний аль улиралд (зун, намар, өвөл, хавар) суурилан өөрчлөгддөг сайхан зураг, урлагийн бүтээлүүд.
• Туршлагыг илүү таатай болгохын тулд өөрийн хөгжмийн хөгжмийг DBT Skills Diary Card дээр нэмээрэй.
• Бүрэн хувилбар хэрэглэгчид: Та одоо өдрийн тэмдэглэл, статистикийн хамт PDF файлуудыг имэйлээр илгээх, эсвэл AirPrint принтер рүү шууд апп дотроос хэвлэх боломжтой. Эмчилгээ хийлгэгч / зөвлөхдөө уншихад хялбар форматаар хэдхэн товшилтоор имэйлээр илгээнэ үү.
• Манай цуврал DBT апп-уудын нэг хэсэг болгон таны ахиц дэвшил нь апп-ууд хооронд хадгалагдах тул та DBT апп-д байсан ч хамаагүй өөрийн бүх мэдээлэлд хандах боломжтой болно.
• Нэгээс олон төрлийн өдрийн тэмдэглэлийн картыг нээж, ингэснээр өдөр тутмын картаа амьдралын хэв маягт тань нийцүүлэн үргэлжлүүлээрэй.
• Нэмэлт мэдээлэл авахыг хүсэж байна уу? DBT ангиуд үүнийг шаарддаггүй ч өдөр тутмын тэмдэглэлийн карт тус бүрийн хувийн өгөгдлийг хянах боломжтой. Мэдээжийн хэрэг, энэ нь заавал хийх албагүй тул та шууд хянахын тулд үүнийг залгах хэрэгтэй.
a) Өөрчлөгдсөн K10 тестийг ашиглан сэтгэлийн хямрал, сэтгэлийн хямралыг хянах.
б) Зорилтот зан төлөв, тэдгээрийн хариу үйлдэл зэргийг хянах.
Энэ бол App Store дахь хамгийн их тааламжтай DBT ур чадварын дэвтэр юм! Өнөөдөр татаж аваарай!
Шинэчилсэн огноо
Өгөгдлийн аюулгүй байдал
Аппууд нь таны өгөгдлийг хэрхэн цуглуулж, ашигладаг талаарх мэдээллийг хөгжүүлэгчид энд харуулах боломжтой. Өгөгдлийн аюулгүй байдал талаар нэмэлт мэдээлэл авах
Мэдээлэл алга
Үнэлгээ, сэтгэгдэл
3.7
113 шүүмж
Шинэ юм юу байна
v4.8
• Added a new free tool: Chain Behavior Analysis. Therapists can view/comment on their clients progress online as well.
• Fixed some of the image selection code
• Updated some third party tools
• Added a new free tool: Chain Behavior Analysis. Therapists can view/comment on their clients progress online as well.
• Fixed some of the image selection code
• Updated some third party tools
