PRENATAL YOGA
Зар агуулсан
1 мянга+
Таталтууд
Бүх насныханд
info
Энэ аппын тухай
Төрөхийн өмнөх йогийн тэдний Жирэмслэлтийн үед олон эмэгтэйчүүдэд зориулсан дасгал хөдөлгөөн нь маш сайн хэлбэр юм. Энэ нь бэхжүүлэх суналт, амьсгалын дасгал, бясалгал, relaxation.The практик амархан эмэгтэйн жирэмсэн дотор гурван сард тус бүр тохируулж болно багтана. Мөн, та нэмэгдүүлэх эсвэл таны практикт таны эрчим хүчний түвшинд хамаарч эрчмийг бууруулах болно.
Энэ нь "жирэмсний йог," гэж нэрлэдэг байгаа хэдий ч йогийн энэхүү төрөл нь бодох гэж оролдож байгаа эмэгтэйчүүдийн хувьд агуу дуртгал арга хэрэгсэл, энэ дадлагажигчид нь "стрессгүй" түүний биеийн ашиг нь завсарлага боломжтой, дотоод дэмждэг учраас юм өмнөх үзэл баримтлал нь хүргэх нь: учруулж өгсөн reproduction.The нь instinctual бэлэг үйл явцын аль ч шатанд нь тохиромжтой байдаг. Тэд оюутан байж болох туршлага ямар түвшинд байгаа бөгөөд тус бүр гурван сард тус бүр үндсэн өөрчлөлтүүдийг багтаасан учруулж байна.
Жирэмсний эдгээр янз бүрийн үе-нд ... Жирэмсний бүх үе шатанд хамгийн чухал дүрэм санаж байх: ямар нэг зүйл буруу санагддаг бол энэ нь та нарын хувьд мэдэрдэг тул "сайн" Хэрэв таны биеийг тохируулах арга замыг олох, эсвэл та зүгээр л болно -нд шилжих.
Иогийн төвөгтэй байна. Энэ нь тэмцээн, харин хэн ч хүрч болно Өөрийн оюун ухаан, бие бясалгал нь дуртгал практик биш юм. Өөрийн биед тэвчээртэй, тааруулж байх хэрэгтэй. Өөрийн мэдрэхүй, таны амьсгал, таны зүрхний цохилт таны хөтөч байх боломжийг олгодог.
App орсон:
- хамгийн том Төрөхийн өмнөх Иогийн ашиг тус
- Шилдэг Иогийн Нийтлэг Жирэмсний асуудлууд тэмцэх учруулж байна.
- Төрөхийн өмнөх Иогийн улиралд бүр татуулж байна.
- хялбар Хөдөлмөрийн + хүргэх 10 шат Аарцгийн дараалал.
- 5 Шилдэг Иогийн Жирэмсэний авахуулж, 4 зайлсхийх хэрэгтэй.
- Жирэмсэн болон Иогийн Тусламж.
--And Илүү!
Хэрэв та мэдрэх хүсч байгаа зүйлээ сонгох, өөрийн оршин байгаа, ямар сэтгэлийн таны бие хүсэл юу. Та хольж, сайн дугуйрсан, энгийн үед, гэртээ жирэмсний йог, дуртгал дасгал хийх тохирох болно.
App онцлог:
- In-Depth гарын авлага, Тайлбар
- Easy унших
- Энгийн Navigation
- Sharable Агуулга
Энэ нь "жирэмсний йог," гэж нэрлэдэг байгаа хэдий ч йогийн энэхүү төрөл нь бодох гэж оролдож байгаа эмэгтэйчүүдийн хувьд агуу дуртгал арга хэрэгсэл, энэ дадлагажигчид нь "стрессгүй" түүний биеийн ашиг нь завсарлага боломжтой, дотоод дэмждэг учраас юм өмнөх үзэл баримтлал нь хүргэх нь: учруулж өгсөн reproduction.The нь instinctual бэлэг үйл явцын аль ч шатанд нь тохиромжтой байдаг. Тэд оюутан байж болох туршлага ямар түвшинд байгаа бөгөөд тус бүр гурван сард тус бүр үндсэн өөрчлөлтүүдийг багтаасан учруулж байна.
Жирэмсний эдгээр янз бүрийн үе-нд ... Жирэмсний бүх үе шатанд хамгийн чухал дүрэм санаж байх: ямар нэг зүйл буруу санагддаг бол энэ нь та нарын хувьд мэдэрдэг тул "сайн" Хэрэв таны биеийг тохируулах арга замыг олох, эсвэл та зүгээр л болно -нд шилжих.
Иогийн төвөгтэй байна. Энэ нь тэмцээн, харин хэн ч хүрч болно Өөрийн оюун ухаан, бие бясалгал нь дуртгал практик биш юм. Өөрийн биед тэвчээртэй, тааруулж байх хэрэгтэй. Өөрийн мэдрэхүй, таны амьсгал, таны зүрхний цохилт таны хөтөч байх боломжийг олгодог.
App орсон:
- хамгийн том Төрөхийн өмнөх Иогийн ашиг тус
- Шилдэг Иогийн Нийтлэг Жирэмсний асуудлууд тэмцэх учруулж байна.
- Төрөхийн өмнөх Иогийн улиралд бүр татуулж байна.
- хялбар Хөдөлмөрийн + хүргэх 10 шат Аарцгийн дараалал.
- 5 Шилдэг Иогийн Жирэмсэний авахуулж, 4 зайлсхийх хэрэгтэй.
- Жирэмсэн болон Иогийн Тусламж.
--And Илүү!
Хэрэв та мэдрэх хүсч байгаа зүйлээ сонгох, өөрийн оршин байгаа, ямар сэтгэлийн таны бие хүсэл юу. Та хольж, сайн дугуйрсан, энгийн үед, гэртээ жирэмсний йог, дуртгал дасгал хийх тохирох болно.
App онцлог:
- In-Depth гарын авлага, Тайлбар
- Easy унших
- Энгийн Navigation
- Sharable Агуулга
Шинэчилсэн огноо
Өгөгдлийн аюулгүй байдал
Аппууд нь таны өгөгдлийг хэрхэн цуглуулж, ашигладаг талаарх мэдээллийг хөгжүүлэгчид энд харуулах боломжтой. Өгөгдлийн аюулгүй байдал талаар нэмэлт мэдээлэл авах
Мэдээлэл алга
Шинэ юм юу байна
- Prenatal Yoga
- Prenatal Yoga Poses
- Pregnancy Yoga
- Prenatal Yoga Poses
- Pregnancy Yoga
