दिवसभरासाठी तुमची आरोग्य करण्याच्या कामांची यादी तपासा, दररोज वैयक्तिकृत स्टेप ध्येय प्राप्त करा, चालण्याच्या आव्हानांमध्ये तुमच्या मित्रांशी स्पर्धा करा आणि तुम्हाला ट्रॅकवर ठेवण्यासाठी समर्थक जोडा.
वैशिष्ट्ये:
-वैयक्तिकीकृत पायरी ध्येय: तुमची सरासरी पावले इनपुट करा, आम्ही तुम्हाला दररोज पायऱ्यांचे ध्येय देऊ. तुमचा प्रगती बार भरलेला पहा, एका वेळी एक पाऊल.
-कालचे प्रतिबिंब: भविष्याकडे पाहताना भूतकाळाकडे लक्ष द्या.
काल तुम्ही कुठे उभे होते याचे आत्म-विश्लेषण. हे तुम्हाला आज तुम्ही काय साध्य करू शकता यावर एक रीफ्रेश दृष्टीकोन अनुमती देईल.
-उचललेली पावले: तुमच्या पायरीतील ध्येयापैकी किती पावले तुम्ही साध्य केलीत?
-मूड: तुम्हाला कसे वाटले?
-झोप: तुम्हाला चांगली झोप लागली का?
-जबाबदारी: तुम्हाला जबाबदार धरण्यासाठी मित्र जोडा:
-एक लिंक शेअर करा, त्यांनी स्वीकारल्यास ते तुमच्या समर्थकांमध्ये दिसतील.
- तुमचे समर्थक तुमच्या प्रगतीबाबत अद्ययावत राहतात.
- तुम्हाला स्मरणपत्रे, बूस्ट्स आणि सेलिब्रेटरी कॉन्फेटी कोण देत आहे ते पहा.
-चरण आव्हाने: तुम्हाला पाहिजे तितक्यासाठी साइन अप करा. एक खेळकर आव्हानकर्ता शोधत आहात? काही मैत्रीपूर्ण स्पर्धेसाठी आमच्या क्रियाकलाप बॉटसह आमंत्रित करा.
-ग्रुप स्टेप चॅलेंज: तुमचे आव्हान तयार करा, मित्रांना आमंत्रित करा आणि लीडरबोर्डवर तुम्ही कुठे ठेवता ते पहा.
-अचिव्हमेंट कॅलेंडर: तुमचे दिवस लहान चौरस म्हणून दृष्य करा आणि तुमचे कॅलेंडर दोलायमान रंगाने भरेल ते पहा. रंग जितका खोल तितका क्रियाकलाप जास्त.
- वापरकर्ता समर्थन: तुमच्या सर्व प्रश्नांसाठी, आमचे अॅप-मधील मार्गदर्शक, समर्थक मार्गदर्शक आणि वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न पहा. अभिप्राय मिळाला? आम्हाला ते ऐकायचे आहे.
प्रशस्तिपत्र:
- "OneStep ने माझ्या दैनंदिन दिनचर्येला आकार दिला आहे! माझे ध्येय सेट करणे आणि ते स्मॅश करणे चांगले आहे" - जेन, 29
- "समूहाची आव्हाने मला पुढे चालू ठेवतात! मी माझे ऍपल घड्याळ सिंक केले आहे, माझे प्रगती बार पूर्णपणे पूर्ण झाले आहे हे पाहणे खूप समाधानकारक आहे!" - लियाम, 35
OneStep चा आनंद घेत आहात? आम्हाला पुनरावलोकनांमध्ये तुमचा अभिप्राय ऐकायला आवडेल.
या रोजी अपडेट केले
२२ नोव्हें, २०२३