MN फॅट लॉस अॅप तुम्हाला मिनेसोटा वेट लॉस पासून रिअल टाइम मध्ये तुमच्या वेलनेस प्लॅनशी जोडतो. दैनंदिन जेवणाचे नियोजन, व्यायामाचे मार्गदर्शन, जीवनशैली सुधारण्याचे समर्थन आणि प्रेरणा प्राप्त करा.
तुला काय मिळाले:
* आपल्यासाठी सानुकूलित कल्याण योजना
* तुमच्या वेलनेस प्लॅनची माहिती, तुमच्या प्रदात्याकडून दररोज दिली जाते
* जेवण योजना, किराणा याद्या आणि पाककृती
* कॅलरी काउंटर
* जेवणानुसार जेवण आणि कॅलरीज आणि मॅक्रोन्यूट्रिएंट्ससह दैनिक पौष्टिक सारांश
* तपशीलवार व्यायाम कार्यक्रम
* व्यायाम व्हिडिओ आणि फोटो उदाहरणे आणि वर्णन
* दैनिक पुष्टीकरण, उत्थान समर्थन आणि प्रेरणा
* क्रियाकलाप ट्रॅकर
* आपली प्रगती, कल्पनांचा मागोवा ठेवण्यासाठी खाजगी जर्नल
* आपल्या प्रदात्यासह आपले अन्न, व्यायाम, शरीर आणि वैयक्तिक जर्नल्सचे रिअल-टाइम शेअरिंग
* आपल्या प्रदात्यासह थेट खाजगी संदेशन
* पावले, पाणी, झोप आणि सानुकूल क्रियाकलापांचा मागोवा घ्या (आपल्या फिटबिट माहितीसह (फिटबिटसाठी डेस्कटॉप सक्रियकरण आवश्यक आहे)
या रोजी अपडेट केले
२० फेब्रु, २०२३