Yogaia: Yoga & Workouts

рдЕтАНреЕрдкрдордзреАрд▓ рдЦрд░реЗрджреА
рек.рем
рез.рекрео┬ард╣ рдкрд░реАрдХреНрд╖рдг
рез┬ард▓рд╛рдЦ+
рдбрд╛рдЙрдирд▓реЛрдб
рдЖрд╢рдп рд░реЗрдЯрд┐рдВрдЧ
рдкреНрд░рддреНрдпреЗрдХрдЬрдг
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдЗрдореЗрдЬ
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдЗрдореЗрдЬ
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдЗрдореЗрдЬ
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдЗрдореЗрдЬ
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдЗрдореЗрдЬ
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдЗрдореЗрдЬ
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдЗрдореЗрдЬ
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдЗрдореЗрдЬ
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдЗрдореЗрдЬ
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдЗрдореЗрдЬ

рдпрд╛ рдЕтАНреЕрдкрд╡рд┐рд╖рдпреА

рд╢рд╛рд░реАрд░рд┐рдХ рд╢рдХреНрддреА, рд╣рд╛рд▓рдЪрд╛рд▓, рдКрд░реНрдЬрд╛ рдЖрдгрд┐ рд╡рд┐рд╢реНрд░рд╛рдВрддреА рд╡рд╛рдврд╡рдгреНрдпрд╛рд╕рд╛рдареА рдбрд┐рдЭрд╛рдЗрди рдХреЗрд▓реЗрд▓реНрдпрд╛ рд╡рд░реНрдЧрд╛рдВрд╕рд╣ рдЖрдордЪреЗ рдкреНрд░реЗрд░рдгрд╛рджрд╛рдпреА рд╡рд░реНрдЧ рддреБрдореНрд╣рд╛рд▓рд╛ рддреБрдордЪрд╛ рд╕реНрд╡рддрдГрдЪрд╛ рд╡реНрдпрд╛рдпрд╛рдо рдЖрдгрд┐ рдЖрд░реЛрдЧреНрдп рджрд┐рдирдЪрд░реНрдпрд╛ рддрдпрд╛рд░ рдХрд░рдгреНрдпрд╛рдд рдорджрдд рдХрд░рддрд╛рдд. рдЖрдордЪреНрдпрд╛ рддрдЬреНрдЮрд╛рдВрдЪреНрдпрд╛ рдЯреАрдордХрдбреВрди рдирд╡реАрдирддрдо рдЕрдВрддрд░реНрджреГрд╖реНрдЯреА рдЖрдгрд┐ рд╣рдЬрд╛рд░реЛ рдЖрдирдВрджреА рдпреЛрдЧрд┐рдпрд╛ рдЧреНрд░рд╛рд╣рдХрд╛рдВрдЪреНрдпрд╛ рдЧреНрд░рд╛рд╣рдХ рдЕрдиреБрднрд╡рд╛рдВрд╕рд╣, рдЖрдореНрд╣реА рддреБрдордЪреНрдпрд╛рд╕рд╛рдареА рджрд░рд░реЛрдЬ рдХрд╛рд╣реАрддрд░реА рдирд╡реАрди рдЖрдгрддреЛ.

рдЖрдордЪреНрдпрд╛ рд╡рд░реНрдЧрд╛рдВрд╕рд╣, рддреБрдореНрд╣реА рддреБрдордЪреНрдпрд╛ рджреИрдирдВрджрд┐рди рдЬреАрд╡рдирд╛рдд рдлрдХреНрдд рдХрд╛рд╣реА рдорд┐рдирд┐рдЯрд╛рдВрдд рд╕рдВрддреБрд▓рди рдЖрдгрд┐ рдЖрдирдВрдж рдЖрдгреВ рд╢рдХрддрд╛! рдпреЛрдЧ, HIIT, рдХреЛрд░, Pilates, рд╣реЗрд▓реНрджреА рдмреЕрдХ, рдиреЗрдХ рдЕрдБрдб рд╢реЛрд▓реНрдбрд░реНрд╕, рдореЗрдбрд┐рдЯреЗрд╢рди, рд╕реНрдЯреНрд░реЗрдЪрд┐рдВрдЧ рдЖрдгрд┐ рдЖрд░рд╛рдорджрд╛рдпреА рдХреНрд▓рд╛рд╕реЗрд╕рдЪрд╛ рдЕрдиреБрднрд╡ рддреБрдордЪреНрдпрд╛ рд╕реНрд╡рддрдГрдЪреНрдпрд╛ рдШрд░рд╛рддреАрд▓ рд╕реЛрдпреАрдиреБрд╕рд╛рд░ рдШреНрдпрд╛. рдЬреЗрд╡реНрд╣рд╛ рд╡реЗрд│ рдХрдореА рдЕрд╕реЗрд▓ рддреЗрд╡реНрд╣рд╛ 5 рдорд┐рдирд┐рдЯрд╛рдВрдкрд╛рд╕реВрди рдЖрдгрд┐ рддреБрдордЪреЗ рд╢реЗрдбреНрдпреВрд▓ рдкрд░рд╡рд╛рдирдЧреА рджреЗрддрд╛рдирд╛ рдПрдХ рддрд╛рд╕ рдХрд┐рдВрд╡рд╛ рддреНрдпрд╛рд╣реВрди рдЕрдзрд┐рдХ рдкрд░реНрдпрдВрдд рд╡рд░реНрдЧ.

рддреБрдореНрд╣реА рджреЗрдЦреАрд▓ рдЖрдордЪреНрдпрд╛ рдкреНрд░реЗрд░рдгрд╛рджрд╛рдпреА рдпреЛрдЧ рд╢рд┐рдХреНрд╖рдХ, рдорд╛рдЗрдВрдбрдлреБрд▓рдиреЗрд╕ рдЗрдВрд╕реНрдЯреНрд░рдХреНрдЯрд░ рдЖрдгрд┐ рд╡реИрдпрдХреНрддрд┐рдХ рдкреНрд░рд╢рд┐рдХреНрд╖рдХрд╛рдВрдЪреНрдпрд╛ рдЖрдВрддрд░рд░рд╛рд╖реНрдЯреНрд░реАрдп рд╕рдВрдШрд╛рд╕рд╣ рддреБрдордЪреЗ рдзреНрдпреЗрдп рдЧрд╛рдареВ рд╢рдХрддрд╛. рд╕реНрддрд░ рдЖрдгрд┐ рд╕реНрд╡рд╛рд░рд╕реНрдпрд╛рдВрдЪреНрдпрд╛ рд╢реНрд░реЗрдгреАрд╕рд╛рдареА рд╡рд░реНрдЧ. рд╡реИрдпрдХреНрддрд┐рдХреГрдд рдЕрдиреБрднрд╡рд╛рд╕рд╛рдареА рдХреЕрдореЗрд░рд╛ рдСрдкреНрдЯ-рдЗрдирд╕рд╣ рдЖрдордЪреНрдпрд╛рд╢реА рдереЗрдЯ рд╕рд╛рдореАрд▓ рд╡реНрд╣рд╛ рдХрд┐рдВрд╡рд╛ рдЖрдордЪреНрдпрд╛ рд╡реНрд╣рд┐рдбрд┐рдУ рд▓рд╛рдпрдмреНрд░рд░реАрдордзреВрди рд╡рд░реНрдЧ рдирд┐рд╡рдбрд╛ рдЬреЗрдереЗ рджрд░рд░реЛрдЬ рдирд╡реАрди рд╡рд░реНрдЧ рдЬреЛрдбрд▓реЗ рдЬрд╛рддрд╛рдд. рддреБрдореНрд╣рд╛рд▓рд╛ рдХрдзреАрд╣реА рдХрдВрдЯрд╛рд│рд╛ рдпреЗрдгрд╛рд░ рдирд╛рд╣реА!

рдпреЛрдЧрд┐рдпрд╛ рд╕рджрд╕реНрдп рдореНрд╣рдгреВрди рддреБрдореНрд╣рд╛рд▓рд╛ рдХрд╛рдп рдорд┐рд│рддреЗ рддреЗ рдпреЗрдереЗ рдЖрд╣реЗ:
1. рддреБрдордЪреНрдпрд╛ рд╕реНрд╡рддрдГрдЪреНрдпрд╛ рдШрд░рд╛рддреАрд▓ рдЖрд░рд╛рдорд╛рдд рдереЗрдЯ рд╡рд░реНрдЧ
2. рдХреЕрдореЗрд░рд╛ рдирд┐рд╡рдб рд╕рд╣ рд╡реИрдпрдХреНрддрд┐рдХ рдорд╛рд░реНрдЧрджрд░реНрд╢рди рдЖрдгрд┐ рдкреНрд░реЛрддреНрд╕рд╛рд╣рди
3. рдпреЛрдЧ, рдорд╛рди рдЖрдгрд┐ рдЦрд╛рдВрджреЗ, рдирд┐рд░реЛрдЧреА рдкрд╛рда, рдХреЛрд░, рдкрд╛рдпрд▓реЗрдЯреНрд╕, рдмреЕрд░реЗ, рдзреНрдпрд╛рди, HIIT рдЖрдгрд┐ рдмрд░реЗрдЪ рдХрд╛рд╣реА рдпрд╛рд╕рд╣ рд╡рд░реНрдЧрд╛рддреАрд▓ рд╡рд┐рд╡рд┐рдзрддрд╛
4. рд╣рдЬрд╛рд░реЛ рд░реЗрдХреЙрд░реНрдб рдХреЗрд▓реЗрд▓реНрдпрд╛ рд╡рд░реНрдЧрд╛рдВрдордзреНрдпреЗ 24/7 рдкреНрд░рд╡реЗрд╢

рдпреЛрдЧрд┐рдпрд╛рдЪреЗ рдЧреНрд░рд╛рд╣рдХ рд╕рд░рд╛рд╕рд░реА 2.5 рд╡рд░реНрдЧ/рдЖрдард╡рдбреНрдпрд╛рд▓рд╛ рдЙрдкрд╕реНрдерд┐рдд рдЕрд╕рддрд╛рдд рдЖрдгрд┐ рдЖрдордЪреЗ 95% рд╡рд╛рдкрд░рдХрд░реНрддреЗ рдпреЛрдЧрд┐рдпрд╛ (рд╡реИрдпрдХреНрддрд┐рдХ рдЖрд░реЛрдЧреНрдп рдкреНрд░рднрд╛рд╡ рд╕рд░реНрд╡реЗрдХреНрд╖рдг, рдЬреВрди 2019) рд╡рд╛рдкрд░реВрди рддреНрдпрд╛рдВрдЪреНрдпрд╛ рджреИрдирдВрджрд┐рди рдорди рдЖрдгрд┐ рд╢рд░реАрд░рд╛рдЪреНрдпрд╛ рдЖрд░реЛрдЧреНрдпрд╛рд╡рд░ рд╕рдХрд╛рд░рд╛рддреНрдордХ рдкреНрд░рднрд╛рд╡ рд╡реНрдпрдХреНрдд рдХрд░рддрд╛рдд.
"рдорд▓рд╛ рдпреЛрдЧрд┐рдпрд╛ рдЦрд░реЛрдЦрд░ рдЖрд╡рдбрддреЗ. рдпрд╛рдореБрд│реЗ рдорд╛рдЭрд╛ рд╕рд░рд╛рд╡ рдирд╡реАрди рд╢реИрд▓реАрдВрдХрдбреЗ рдЦреБрд▓рд╛ рдЭрд╛рд▓рд╛ рдЖрд╣реЗ рдЖрдгрд┐ рдорд▓рд╛ рдШрд░реА рд╕рд░рд╛рд╡ рдХрд░рдгреНрдпрд╛рд╕ рдЕрдзрд┐рдХ рдкреНрд░рд╡реГрддреНрдд рдХреЗрд▓реЗ рдЖрд╣реЗ. рдорд▓рд╛ HIIT рд╡рд░реНрдЧ рджреЗрдЦреАрд▓ рдЖрд╡рдбрддрд╛рдд, рдЬреЗ рдорд╛рдЭреНрдпрд╛ рдпреЛрдЧрд╛рд╕рдирд╛рдВрдирд╛ рдкреВрд░рдХ рдЖрд╣реЗрдд." - рд╣реЗрд▓реА

"ре▓рдк рдЖрд╡рдбрддреЗ, рддреЗ рд╡рд╛рдкрд░рдгреНрдпрд╛рд╕ рд╕реЛрдкреЗ рдЖрд╣реЗ рдЖрдгрд┐ рд╢рд┐рдХреНрд╖рдХ рдЪрд╛рдВрдЧрд▓реНрдпрд╛ рдкреНрд░рдХрд╛рд░реЗ рдирд┐рд╡рдбрд▓реЗрд▓реЗ рдЖрдгрд┐ рд╕рдорд░реНрдкрд┐рдд рдЖрд╣реЗрдд. рд╣реА рд╕реЗрд╡рд╛ рддреБрдордЪреНрдпрд╛ рд╕реНрд╡рддрдГрдЪреНрдпрд╛ рдШрд░рд╛рдд рдЕрд╕рдгреЗ рдХрд┐рддреА рдЫрд╛рди рдЖрд╣реЗ!" - рд▓рд╛рд▓реВ

рдпреЛрдЧрд┐рдпрд╛ ре▓рдк рдбрд╛рдЙрдирд▓реЛрдб рдХрд░рд╛ рдЖрдгрд┐ рд╡рд┐рдирд╛рдореВрд▓реНрдп рд╡рд░реНрдЧ рд╡рд╛рдкрд░реВрди рдкрд╣рд╛!

рддреБрдордЪрд╛ рдкреНрд░рд╡рд╛рд╕ рдЗрдереВрди рд╕реБрд░реВ рд╣реЛрддреЛ.

рдЕрджреНрдпрд╛рдк рд╕рджрд╕реНрдп рдирд╛рд╣реА? рдЖрдЬрдЪ рд╕рд╛рдЗрди рдЕрдк рдХрд░рд╛ рдЖрдгрд┐ ре▓рдкрд╡рд░реВрди рдЦрд░реЗрджреА рдХрд░рддрд╛ рдпреЗрдгрд╛рд▒реНрдпрд╛ рд╕рджрд╕реНрдпрддреНрд╡рд╛рдВрд╕рд╣ 3,000+ рд▓рд╛рдЗрд╡реНрд╣ рдЖрдгрд┐ рдСрди-рдбрд┐рдорд╛рдВрдб рдХреНрд▓рд╛рд╕реЗрд╕рдордзреНрдпреЗ рдкреНрд░рд╡реЗрд╢ рдХрд░рд╛. рддреБрдордЪреЗ рд╕рджрд╕реНрдпрддреНрд╡ рд╕реНрд╡рдпрдВ-рдиреВрддрдиреАрдХрд░рдг рдХреЗрд▓реЗ рдЬрд╛рддреЗ рддреНрдпрд╛рдореБрд│реЗ рддреБрдордЪреНрдпрд╛ рд╕рджрд╕реНрдпрддреНрд╡рд╛рдд рдХрд┐рдВрд╡рд╛ рд╕рд░рд╛рд╡рд╛рдд рдХреЛрдгрддрд╛рд╣реА рд╡реНрдпрддреНрдпрдп рдпреЗрдгрд╛рд░ рдирд╛рд╣реА. рдпреЛрдЬрдирд╛ рдХрдзреАрд╣реА рд░рджреНрдж рдХрд░рд╛ рдХрд┐рдВрд╡рд╛ рд╕реНрд╡рд┐рдЪ рдХрд░рд╛.

рдЖрдордЪреНрдпрд╛ рдЕрдЯреА рдЖрдгрд┐ рд╢рд░реНрддреАрдВрдЪреНрдпрд╛ рдорд╛рд╣рд┐рддреАрд╕рд╛рдареА, рдХреГрдкрдпрд╛ https://yogaia.com/policies/terms рд▓рд╛ рднреЗрдЯ рджреНрдпрд╛

рдЖрдореНрд╣реА рддреБрдордЪреНрдпрд╛ рд╡реИрдпрдХреНрддрд┐рдХ рдорд╛рд╣рд┐рддреАрд╡рд░ рдХрд╛рд│рдЬреАрдкреВрд░реНрд╡рдХ рд╡рд┐рдЪрд╛рд░ рдХрд░рдгреНрдпрд╛рдЪреНрдпрд╛ рдЙрджреНрджреЗрд╢рд╛рдВрд╕рд╛рдареА рдкреНрд░рдХреНрд░рд┐рдпрд╛ рдХрд░реВ рд╢рдХрддреЛ рдЬреНрдпрд╛рдореБрд│реЗ рдЖрдореНрд╣реА рдкреНрд░рджрд╛рди рдХрд░рдд рдЕрд╕рд▓реЗрд▓реНрдпрд╛ рд╕реЗрд╡рд╛ рд╡рд╛рдврд╡рд┐рдгреНрдпрд╛рд╕ рд╕рдХреНрд╖рдо рдмрдирд╡рддрд╛рдд рдЖрдгрд┐ рдЬреНрдпрд╛рдЪрд╛ рдЖрдореНрд╣рд╛рд▓рд╛ рд╡рд┐рд╢реНрд╡рд╛рд╕ рдЖрд╣реЗ рдХреА рдЖрдордЪреНрдпрд╛ рдЧреНрд░рд╛рд╣рдХрд╛рдВрдирд╛рд╣реА рдлрд╛рдпрджрд╛ рд╣реЛрддреЛ. рдЕрдзрд┐рдХ рдЬрд╛рдгреВрди рдШреЗрдгреНрдпрд╛рд╕рд╛рдареА рдХреГрдкрдпрд╛ рдЧреЛрдкрдиреАрдпрддрд╛ рдзреЛрд░рдг рд╡рд╛рдЪрд╛ https://yogaia.com/policies/privacy
рдпрд╛ рд░реЛрдЬреА рдЕрдкрдбреЗрдЯ рдХреЗрд▓реЗ
резрез рдлреЗрдмреНрд░реБ, реирежреирек

рдбреЗрдЯрд╛рд╕рдВрдмрдВрдзрд┐рдд рд╕реБрд░рдХреНрд╖рд┐рддрддрд╛

рдбреЗрд╡реНрд╣рд▓рдкрд░ рддреБрдордЪрд╛ рдбреЗрдЯрд╛ рдХрд╕рд╛ рдЧреЛрд│рд╛ рдХрд░рддрд╛рдд рдЖрдгрд┐ рд╢реЗрдЕрд░ рдХрд░рддрд╛рдд рд╣реЗ рд╕рдордЬреВрди рдШреЗрдгреНрдпрд╛рдкрд╛рд╕реВрди рд╕реБрд░рдХреНрд╖рд┐рддрддрд╛ рд╕реБрд░реВ рд╣реЛрддреЗ. рддреБрдордЪрд╛ рд╡рд╛рдкрд░, рдкреНрд░рджреЗрд╢ рдЖрдгрд┐ рд╡рдп рдпрд╛рдВрдЪреНрдпрд╛ рдЖрдзрд╛рд░реЗ рдбреЗрдЯрд╛ рдЧреЛрдкрдиреАрдпрддрд╛ рд╡ рд╕реБрд░рдХреНрд╖реЗрд╢реА рд╕рдВрдмрдВрдзрд┐рдд рдкрджреНрдзрддреА рдмрджрд▓реВ рд╢рдХрддрд╛рдд. рдбреЗрд╡реНрд╣рд▓рдкрд░рдиреЗ рд╣реА рдорд╛рд╣рд┐рддреА рдкреБрд░рд╡рд▓реА рдЖрд╣реЗ рдЖрдгрд┐ рддреА рдХрд╛рд▓рд╛рдВрддрд░рд╛рдиреЗ рдЕрдкрдбреЗрдЯ рдХреЗрд▓реА рдЬрд╛рдК рд╢рдХрддреЗ.
рддреГрддреАрдп рдкрдХреНрд╖рд╛рдВрд╕реЛрдмрдд рдХреЛрдгрддрд╛рд╣реА рдбреЗрдЯрд╛ рд╢реЗрдЕрд░ рдХреЗрд▓реЗрд▓рд╛ рдирд╛рд╣реА
рдбреЗрд╡реНрд╣рд▓рдкрд░ рд╢реЗрдЕрд░ рдХрд░рдгреНрдпрд╛рд╡рд┐рд╖рдпреА рдорд╛рд╣рд┐рддреА рдХрд╢реА рдШреЛрд╖рд┐рдд рдХрд░рддрд╛рдд рдпрд╛рд╡рд┐рд╖рдпреА рдЕрдзрд┐рдХ рдЬрд╛рдгреВрди рдШреНрдпрд╛
рд╣реЗ рдЕтАНреЕрдк рд╣рд╛ рдбреЗрдЯрд╛ рдкреНрд░рдХрд╛рд░ рдЧреЛрд│рд╛ рдХрд░реВ рд╢рдХрддреЗ
рд╕реНрдерд╛рди, рд╡реИрдпрдХреНрддрд┐рдХ рдорд╛рд╣рд┐рддреА рдЖрдгрд┐ рдЗрддрд░ 5
рдкрд░рд┐рд╡рд╣рдирд╛рдордзреНрдпреЗ рдбреЗрдЯрд╛ рдПрдВрдХреНрд░рд┐рдкреНрдЯ рдХреЗрд▓рд╛ рдЬрд╛рддреЛ
рддреБрдореНрд╣реА рдбреЗрдЯрд╛ рд╣рдЯрд╡рдгреНрдпрд╛рдЪреА рд╡рд┐рдирдВрддреА рдХрд░реВ рд╢рдХрддрд╛

рд░реЗрдЯрд┐рдВрдЧ рдЖрдгрд┐ рдкреБрдирд░рд╛рд╡рд▓реЛрдХрдиреЗ

рек.рем
рез.реирео┬ард╣ рдкрд░реАрдХреНрд╖рдгреЗ

рдирд╡реАрди рдХрд╛рдп рдЖрд╣реЗ

Our inspiring classes help you create your own exercise and wellbeing routine, with classes designed to increase physical strength, movement, energy and relaxation. With the latest insight from our team of experts and customer experiences from tens of thousands of happy Yogaia customers, we bring you something new every day.
Love Yogaia? Rate us!