š ProgressionĀ adalah penjejak senaman yang direka bentuk untuk menggabungkan dengan lancar dengan senaman anda dan memberikan cerapan tepat pada masa anda paling memerlukannya. Diperbaiki secara berulang sepanjang beribu-ribu latihan dan maklum balas anda sepanjang dekad yang lalu.
šŖ Sama ada anda seorang pengangkat pemula atau berpengalaman, Progression mempunyai semua ciri yang anda perlukan untuk merancang dan menjejaki senaman anda dengan mudah - di dalam dan di luar gim.
ciri-ciri
š Pelbagai jenis latihan kekuatan, kardio dan bermasa
š§ Arahan terperinci untuk semua latihan
š Buat senaman dan program latihan tersuai
š± Menaip tanpa papan kekunci semasa bersenam
šļøāāļø Berat/ulangan praisi dari sesi sebelumnya
šļøāāļø Kalkulator plat fleksibel
ā² āāPemasa rehat dengan sokongan tindanan
ā±ļø Fungsi jam randik
š Secara keseluruhan dan gunakan statistik khusus
āļø Buat superset dan kumpulan latihan
š·ļø Set tag sebagai titisan, pemanasan dan banyak lagi
š Anggaran dan pandangan 1RM daripada set lengkap anda
š¤ļø Sandaran awan dan penyegerakan masa nyata antara semua peranti anda
āļø Penyepaduan Google Fit
š Jana laporan CSV
š¤ Import/eksport keseluruhan set data anda
Mempunyai permintaan ciri, maklum balas atau hanya soalan secara umum?
š¬ Sila hubungi kami di info@progression.app
Dikemas kini pada
20 Mei 2024