ဂိမ်းများ
အက်ပ်များ
ရုပ်ရှင်နှင့် TV
စာအုပ်များ
ကလေးများ
google_logo Play
ဂိမ်းများ
အက်ပ်များ
ရုပ်ရှင်နှင့် TV
စာအုပ်များ
ကလေးများ
none
search
help_outline
Google ဖြင့် လက်မှတ်ထိုးဝင်ရန်
play_apps
ဒစ်ဂျစ်တိုက်နှင့် စက်ပစ္စည်းများ
payment
ငွေပေးချေမှုနှင့် စာရင်းပေးသွင်းမှုများ
reviews
ကျွန်ုပ်၏ Play လုပ်ဆောင်ချက်
redeem
အထူးဈေးနှုန်း
Play Pass
settings
ဆက်တင်များ
ကိုယ်ရေးအချက်အလက် လုံခြုံမှုဆိုင်ရာ မူဝါဒ
•
ဝန်ဆောင်မှုစည်းမျဉ်းများ
ဂိမ်းများ
အက်ပ်များ
ရုပ်ရှင်နှင့် TV
စာအုပ်များ
ကလေးများ
S.H.R.E.D.
SHRED
၁+
ဒေါင်းလုဒ်များ
အားလုံး
info
ထည့်သွင်းရန်
မျှဝေရန်
လိုချင်သောစာရင်းသို့ ထည့်ရန်
ဤအက်ပ်အကြောင်း
arrow_forward
S.H.R.E.D. ဖြင့် သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးခရီးကို စတင်လိုက်ပါ။ Yusef Dibbles နှင့်အတူ၊ သင်သည် အက်ပ်တစ်ခုတည်းတွင် ရရှိနိုင်သော အကောင်းဆုံးအာဟာရနှင့် လေ့ကျင့်ခန်းများကို ပေါင်းစပ်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။
S.H.R.E.D. ဖြင့်၊ သင်သည် သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုခရီးကို အချိန်တိုအတွင်း စတင်နိုင်သည်။ သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များနှင့်အညီ စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ထားသော လေ့ကျင့်ခန်းနှင့် အစားအသောက်အစီအစဉ်ကို ရယူပါ။ သင်၏နေ့စဉ်လေ့ကျင့်ခန်းကို စာရင်းသွင်းခြင်း၊ အစားအစာများ မှတ်တမ်းတင်ခြင်း၊ စစ်ဆေးခြင်းများကို အပ်ဒိတ်လုပ်ကာ သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုတီးဝိုင်းကို ချိတ်ဆက်ကာ အဆင့်မြင့် ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုကိရိယာများမှတစ်ဆင့် အချိန်နှင့်တစ်ပြေးညီ အပ်ဒိတ်များကို ရယူသည့်အခါ တိုးတက်မှုကို ခြေရာခံခြင်းက ပိုမိုလွယ်ကူလာသည်။ သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များကို ပံ့ပိုးပေးသည့်အရာအားလုံးကို တစ်နေရာတည်းတွင် ဖမ်းယူရရှိမည်ဖြစ်သည်။ ၎င်းအားလုံးကို ထိပ်တိုက်တွေ့ရန်အတွက်၊ သွားရင်းလာရင်းဖြင့် သင့်မေးမြန်းချက်အားလုံးကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန်အတွက် ထည့်သွင်းထားသော 1-1 ချတ်ဝန်ဆောင်မှုကို အသုံးပြုပါ။
အကောင်းဆုံးဖြစ်ရန် ထိုက်တန်ပါသည်။ အဲဒါကြောင့် S.H.R.E.D. သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များအောင်မြင်ရန် ကူညီပေးရန်အတွက် အက်ပ်တစ်ခုတည်းတွင် အင်္ဂါရပ်များစွာကို ထည့်သွင်းထားသည်။
သင်၏ခရီးကိုယနေ့စတင်ပါ။
သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များအောင်မြင်ရန် ကူညီပေးမည့်အင်္ဂါရပ်များ ပါဝင်သည်။
* စိတ်ကြိုက်လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်- ကိုယ်အလေးချိန်တိုးရန်၊ ကိုယ်အလေးချိန်ချရန်၊ ကြွက်သားများရရှိရန် သို့မဟုတ် သင်၏အထွေထွေကြံ့ခိုင်မှုအတွက် လုပ်ဆောင်လိုသည်ဖြစ်စေ သင့်ရည်မှန်းချက်များနှင့်အညီ အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေမည့် အပြည့်အဝကိုယ်ပိုင်ကြံ့ခိုင်မှုအစီအစဉ်ကို ရယူပါ။
* အာဟာရ၊ ရေဓာတ်နှင့် အလေ့အထများ- သင့်နည်းပြမှပေးသော အစားအသောက်အစီအစဉ်များကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပြီး သင့်ကယ်လိုရီစားသုံးမှုနှင့် မက်ခရိုများကို အနီးကပ်ခြေရာခံရန် သင့်အစားအစာစားသုံးမှုမှတ်တမ်းကို မှတ်တမ်းတင်ပါ။ အက်ပ်တွင် သင်၏ရေဓာတ်၊ ခြေလှမ်းများနှင့် ကယ်လိုရီလောင်ကျွမ်းမှုကိုလည်း ခြေရာခံနိုင်သည်။
* လက်ငင်းစာတိုပေးပို့ခြင်းနှင့် ဗီဒီယိုခေါ်ဆိုမှုများ - သင့်နည်းပြကို အချိန်နှင့်တစ်ပြေးညီ မက်ဆေ့ချ်ပို့ပြီး အက်ပ်မှ ဗီဒီယိုအစည်းအဝေးများကို တိုက်ရိုက်အချိန်ဇယားဆွဲပါ။ လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေပြီး ပိုမိုကောင်းမွန်သောရလဒ်များရရှိရန် သင့်နည်းပြနှင့် ချိတ်ဆက်နေပါ။
* Check-ins- လွယ်ကူသော check-in နှင့် real-time updates များဖြင့် သင်၏ အလုံးစုံစွမ်းဆောင်ရည်ကို ပြီးပြည့်စုံသော ထိုးထွင်းသိမြင်မှုကို ရယူပါ။
* တိုးတက်မှု- အားကောင်းသော ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုများဖြင့် သင်၏တိုးတက်မှုအပေါ်တွင်နေပါ။
* Wearable ပေါင်းစပ်မှု- အချိန်နှင့်တပြေးညီ အပ်ဒိတ်များကို ဖွင့်ပေးခြင်းဖြင့် သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုတီးဝိုင်းကို ချိတ်ဆက်ခြင်းဖြင့် သင့်တိုးတက်မှု၏ ကြီးမားသောပုံကို ရယူလိုက်ပါ။
ငြင်းဆိုချက်-
အသုံးပြုသူများသည် ဤအက်ပ်ကိုအသုံးမပြုမီနှင့် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာဆုံးဖြတ်ချက်များမချမီ ဆရာဝန်၏အကြံဉာဏ်ကို ရယူသင့်သည်။
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၄၊ မေ ၁၆
ကျန်းမာရေး နှင့် ကြံ့ခိုင်ရေး
ဒေတာ ဘေးကင်းလုံခြုံရေး
arrow_forward
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများက သင့်ဒေတာအား စုစည်းပုံနှင့် မျှဝေပုံကို နားလည်ခြင်းမှစ၍ လုံခြုံမှု စတင်သည်။ ဒေတာလုံခြုံမှုနှင့် လုံခြုံရေးလုပ်ဆောင်မှုများသည် သင်၏အသုံးပြုမှု၊ ဒေသနှင့် အသက်အပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူက ဤအချက်အလက်ကို ပေးထားပြီး အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
မည်သည့်ဒေတာကိုမျှ ပြင်ပအဖွဲ့အစည်းများနှင့် မျှဝေခြင်းမရှိပါ
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများ၏ မျှဝေမှုဆိုင်ရာ ဖော်ပြမှုကို
ပိုမိုလေ့လာရန်
ယခုအက်ပ်သည် ဤဒေတာအမျိုးအစားများကို စုဆောင်းနိုင်သည်
ကိုယ်ရေးအချက်အလက်၊ငွေကြေးဆိုင်ရာ အချက်အလက် နှင့် အခြား 6 ခု
ဒေတာကို အသွင်ဝှက်၍ အကူးအပြောင်းလုပ်သည်
ဒေတာများဖျက်ရန် တောင်းဆိုနိုင်သည်
အသေးစိတ် ကြည့်ရန်
အသစ်ရှိသလား
Performance enhancements and bug fixes
flag
မသင့်လျော်ကြောင်း အလံပြရန်
အက်ပ် အကူအညီ
expand_more
public
ဝဘ်ဆိုက်
email
အကူအညီရယူရန် အီးမေးလ်
coachdibbsfit@gmail.com
shield
ကိုယ်ရေးအချက်အလက် လုံခြုံမှုဆိုင်ရာ မူဝါဒ
ဆင်တူအက်ပ်များ
arrow_forward
Xerfit
Xerfit LLC
Strafit
Strafit
AVEV FIT
AVEV FIT
iFIT - At Home Fitness Coach
iFit
၃.၅
star
AIRE by FoodMarble
FoodMarble
၄.၀
star
SZOS
Alex XZ
၃.၂
star
flag
မသင့်လျော်ကြောင်း အလံပြရန်