Healthviber

BodySite

ဤအက်ပ်အကြောင်း

Healthviber App သည် သင့်ကျန်းမာရေးအစီအစဉ်နှင့် အချိန်နှင့်တပြေးညီ ချိတ်ဆက်ပေးပါသည်။ နေ့စဥ်အစာစီစဉ်ခြင်း၊ လေ့ကျင့်ခန်းလမ်းညွှန်မှု၊ လူနေမှုပုံစံပြောင်းလဲခြင်းဆိုင်ရာ ပံ့ပိုးကူညီမှုနှင့် လှုံ့ဆော်မှုတို့ကို ရယူပါ။

သင်ရသောအရာ

* သင့်အတွက် စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ထားသော ကျန်းမာရေးအစီအစဥ်များ
* သင်၏ကျန်းမာရေးအစီအစဥ်အချက်အလက်၊ သင်၏ဝန်ဆောင်မှုပေးသူထံမှ နေ့စဉ်ပေးပို့သည်။
* အစားအသောက်အစီအစဉ်များ၊ ကုန်စုံစာရင်းများနှင့် ချက်ပြုတ်နည်းများ
* ကယ်လိုရီကောင်တာ
* ကယ်လိုရီ နှင့် macronutrients များဖြင့် အစားအစာ နှင့် နေ့စဉ် အာဟာရ အနှစ်ချုပ်
* အသေးစိတ်လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်
* လေ့ကျင့်ခန်း ဗီဒီယိုနှင့် ဓာတ်ပုံ နမူနာများနှင့် ဖော်ပြချက်များ
* နေ့စဉ် ကတိသစ္စာပြုခြင်း၊ မြှင့်တင်ပေးခြင်း၊ လှုံ့ဆော်ပေးခြင်း
* လှုပ်ရှားမှုခြေရာခံ
* သင်၏တိုးတက်မှု၊ အကြံဥာဏ်များကိုခြေရာခံရန်ပုဂ္ဂလိကဂျာနယ်
* သင့်ဝန်ဆောင်မှုပေးသူနှင့် သင့်အစားအစာ၊ လေ့ကျင့်ခန်း၊ ခန္ဓာကိုယ်နှင့် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာဂျာနယ်များကို အချိန်နှင့်တပြေးညီမျှဝေပါ။
* သင့်ဝန်ဆောင်မှုပေးသူနှင့် တိုက်ရိုက် သီးသန့်စာတိုပေးပို့ခြင်း။
* ခြေလှမ်းများ၊ ရေ၊ အိပ်ချိန်နှင့် စိတ်ကြိုက်လုပ်ဆောင်မှုများကို ခြေရာခံပါ (သင်၏ Fitbit အချက်အလက် အပါအဝင် (Fitbit အတွက် desktop activation လိုအပ်သည်)

အသစ်ရှိသလား

Bulk updates and improvements.