The Exercise Coach

၃.၅
သုံးသပ်ချက် ၁၇
၁ ထောင်+
ဒေါင်းလုဒ်များ
အကြောင်းအရာကို အမှတ်ပေးခြင်း
အားလုံး
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ

ဤအက်ပ်အကြောင်း

အကယ်၍ သင်သည် The Exercise Coach ၏ အဖွဲ့ဝင်ဖြစ်ပါက၊ ဤအက်ပ်သည် သင်၏အလုပ်များသောဘဝတွင် ပိုမိုကောင်းမွန်သောရလဒ်များရရှိရန် စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ထားသော ပံ့ပိုးကူညီမှုကို ပိုမိုလွယ်ကူစွာ အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေမည်ဖြစ်သည်။

သင်၏နေ့စဉ်လူနေမှုဘဝပုံစံတွင် အဆင်ပြေပြေ လိုက်ဖက်သော ကျွန်ုပ်တို့၏ဖော်ရွေသောနည်းပြအဖွဲ့ထံမှ အချိန်မရွေး ပံ့ပိုးမှုနှင့် လမ်းညွှန်မှုရယူရန် သင့်အတွေ့အကြုံကို အဆင့်မြှင့်ပါ။

ကျွန်ုပ်တို့၏အဖွဲ့၏ပံ့ပိုးမှုသာမက၊ သင့်ပန်းတိုင်များအတွက် ခြေရာခံနိုင်ရန် ကူညီပေးမည့် အထောက်အကူဖြစ်စေမည့် အကြောင်းအရာများနှင့် အသုံးပြုရလွယ်ကူသောကိရိယာများကိုလည်း သင်နောက်ထပ်အဆင့်သို့ ဝင်ရောက်ခွင့်ရရှိမည်ဖြစ်သည်။ သင့်ဘဝက သင်ယူဆောင်သွားသည့် နေရာတိုင်းသို့ရောက်ရှိရန် The Exercise Coach ၏ ကျွမ်းကျင်မှုနှင့် ပုဂ္ဂိုလ်ရေးထိတွေ့မှုကို တိုးချဲ့ရခြင်း၏ခံစားချက်ကို ရှာဖွေပါ။ အချိန်တိုအတွင်း ပိုမိုကောင်းမွန်သော ရလဒ်များရရှိရန် သေချာစေရန်အတွက် ကျွန်ုပ်တို့သည် သင့်အတွက် ဤနေရာမှ အခြားနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

The Exercise Coach အက်ပ်ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး သင့်ပန်းတိုင်များရောက်ရန် အတူတကွ အစီအစဉ်တစ်ခု ဖန်တီးလိုက်ကြပါစို့။


သတိရပါ...

* စတင်ရန်လွယ်ကူသည်။ အကောင့်ဖွင့်ပြီးသည်နှင့်၊ အက်ပ်ကိုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ၊ သင်၏ Invite ID (သင်၏လေ့ကျင့်ရေးနည်းပြအဖွဲ့မှ ပံ့ပိုးပေးသည်) ကိုရိုက်ထည့်ကာ သင့်နေ့စဉ်တိုးတက်မှုကို ပိုမိုလွယ်ကူစေရန်အတွက် ${PRIMARY_HEALTH_APP} သို့မဟုတ် သင့်မိုဘိုင်းကျန်းမာရေးခြေရာခံကိရိယာများကို စင့်ခ်လုပ်ပါ။

* သင့်အချက်အလက်များ၏ လုံခြုံရေးနှင့် လျှို့ဝှက်ချက်များကို ကျွန်ုပ်တို့ ဂရုတစိုက် အာမခံပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့နှင့် သင်မျှဝေထားသည့် မည်သည့်အရာကိုမဆို လုံခြုံစွာ သိမ်းဆည်းထားပြီး ဂရုတစိုက် စီမံခန့်ခွဲပါသည်။

* The Exercise Coach သည် သင့်အတွက် သင့်လျော်မှုရှိမရှိ မသေချာပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏ သိပ္ပံအခြေခံလေ့ကျင့်ရေးနည်းလမ်းများ၊ ပံ့ပိုးပေးသည့် လေ့ကျင့်ရေးအဖွဲ့နှင့် ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသီးသန့်ချဉ်းကပ်နည်းများသည် သင့်အတွက် ဘေးကင်းလုံခြုံ၊ သက်တောင့်သက်သာရှိပြီး ယုံကြည်မှုရှိရှိ ခွန်အားရရှိရန်နှင့် သင့်ပန်းတိုင်များရောက်ရှိစေရန်အတွက် ကျွန်ုပ်တို့၏ဝဘ်ဆိုဒ်သို့ ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပါ- exercisecoach.com


မေးခွန်းများ...

* သင့်ကျန်းမာရေးနှင့်ပတ်သက်လာလျှင် ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏လုပ်ငန်းဆောင်တာတွင် သက်တောင့်သက်သာရှိရန် မည်မျှအရေးကြီးကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့နားလည်ပြီး သင်နှင့်လက်တွဲလုပ်ဆောင်နေသူများကို သင်ယုံကြည်စိတ်ချနိုင်သည်ဟု ခံစားရသည်။

exercisecoach.com တွင် The Exercise Coach အကြောင်း ပိုမိုလေ့လာရန် ဆက်သွယ်နိုင်ပါသည်။


စတင်နည်း

- အက်ပ်ကိုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး I'm New ကိုနှိပ်ပါ။
- သင့်အကောင့်ဖန်တီးခြင်းကို အပြီးသတ်ပြီး နှုတ်ဆက်လိုက်ခြင်းဖြင့် သင်ပြုလုပ်ထားသည်ကို ကျွန်ုပ်တို့သိပါသည်။

သတိရပါ။

- သင့်အချက်အလက်များ၏ လုံခြုံရေးနှင့် လျှို့ဝှက်ချက်များကို ကျွန်ုပ်တို့ ဂရုတစိုက် အာမခံပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့နှင့် သင်မျှဝေထားသည့် မည်သည့်အရာကိုမဆို လုံခြုံစွာ သိမ်းဆည်းထားပြီး ဂရုတစိုက် စီမံခန့်ခွဲပါသည်။
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၃၊ စက် ၂၇

ဒေတာ ဘေးကင်းလုံခြုံရေး

ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများက သင့်ဒေတာအား စုစည်းပုံနှင့် မျှဝေပုံကို နားလည်ခြင်းမှစ၍ လုံခြုံမှု စတင်သည်။ ဒေတာလုံခြုံမှုနှင့် လုံခြုံရေးလုပ်ဆောင်မှုများသည် သင်၏အသုံးပြုမှု၊ ဒေသနှင့် အသက်အပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူက ဤအချက်အလက်ကို ပေးထားပြီး အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
ယခုအက်ပ်က ဤဒေတာအမျိုးအစားများကို ပြင်ပအဖွဲ့အစည်းများနှင့် မျှဝေနိုင်သည်
အက်ပ် အသုံးပြုမှု - အက်ပ်အချက်အလက်နှင့် စွမ်းဆောင်ရည်နှင့် စက် သို့မဟုတ် အခြား ID များ
ယခုအက်ပ်သည် ဤဒေတာအမျိုးအစားများကို စုဆောင်းနိုင်သည်
ကိုယ်ရေးအချက်အလက်၊ကျန်းမာရေးနှင့် ကြံ့ခိုင်ရေး နှင့် အခြား 5 ခု
ဒေတာကို အသွင်ဝှက်၍ အကူးအပြောင်းလုပ်သည်
ဒေတာများဖျက်ရန် တောင်းဆိုနိုင်သည်

အဆင့်သတ်မှတ်ခြင်း၊ သုံးသပ်ခြင်း

၃.၄
သုံးသပ်ချက် ၁၅