KeepFit

Total Wireless Solutions

ကြော်ငြာများ ပါရှိပါသည်

ဤအက်ပ်အကြောင်း

သင်၏စွမ်းအင်အဆင့်ကိုတည်ငြိမ်အောင်ထားပါ၊ ရောဂါများကိုသေစေနိုင်လောက်သည့်ရောဂါများကိုစောင့်ရှောက်ရန်၊ ကျန်းမာသောအလေးချိန်ကိုထိန်းသိမ်းရန်၊ သင့်အသားအရေကိုပိုမိုကောင်းမွန်အောင်ပြုလုပ်ရန် Holistic Diet & Nature Cure မှဤအချက်အလက်နှင့်အဆင်ပြေသောအက်ပလီကေးရှင်းဖြင့်သင်၏ကိုယ်ခံအားကိုမြှင့်တင်ပါ။

KeepFit သည်သဘာဝအစားအစာနှင့်သဘာဝကုထုံး၏အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်အသုံးပြုမှုနှင့်ရင်းနှီးကျွမ်း ၀ င်မည့်အချက်အလက်များနှင့်သိကောင်းစရာများများစွာစုဆောင်းထားသောစာအုပ်ဖြစ်သည်။ လျှောက်လွှာတွင်အစားအစာအမျိုးမျိုး၏အာဟာရတန်ဖိုးနှင့် ပတ်သက်၍ အချက်အလက်များပါ ၀ င်သည်သာမကရောဂါအမျိုးမျိုးနှင့်ကျန်းမာရေးပြproblemsနာများကိုကုသရာတွင်အစားအစာ၏အသုံးဝင်မှုအကြောင်းကိုလည်းပါရှိသည်။

သင်၏ဖုန်းတွင် KeepFit ဖြင့်သင်ကဆရာဝန်များကိုဝေးဝေးရှောင်စေသော Apple သာမကဘဲ Almonds, Apricots, Banana, ..... နှင့်အခြားအရာများစွာကိုသတိပြုမိလိမ့်မည်။

အင်္ဂါရပ်များ -

* အစာအာဟာရနှင့်ကုထုံးတန်ဖိုး ၆၅ ခုကျော်၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်၊ နံ့သာမျိုး၊ အခွံမာနှင့်အစေ့များတန်ဖိုး။

* မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဓာတ်သတ္တုများနှင့်ဗီတာမင် ၂၃ ခု၏အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်အစားအသောက်ရင်းမြစ်များ။

မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအမိုင်နိုအက်ဆစ် (၁၀) ခု၏လုပ်ငန်းဆောင်တာများ၊ ရင်းမြစ်များ၊ ချို့တဲ့သောရောဂါလက္ခဏာများ၊ ကုသခြင်းနှင့်ကုထုံးဆိုင်ရာဂုဏ်သတ္တိများ။

* Phytonutrients ၃၆ ၏အကျိုးနှင့်ရင်းမြစ်။

လူ့ခန္ဓာကိုယ်၏စနစ် ၁၂ ခုအတွက်လုပ်ငန်းဆောင်တာများ၊ လိုအပ်သောဗီတာမင်များ၊ လိုအပ်သောဓာတ်သတ္တုများနှင့်အကြံပြုထားသောအစားအစာများ။

* Antioxidants ၏အရေးပါမှုနှင့်ဘုံရင်းမြစ်များကိုရှာဖွေပါ။

* ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်နှင့်ပတ်သက်သောအရာအားလုံးကိုလေ့လာပါ - carbs ကောင်းသော၊ carbs မကောင်း၊ သွေးသကြား၊ ခန္ဓာကိုယ်အဆီစသည်တို့။

ကိုယ်ခံစွမ်းအားမြှင့်တင်ရေးနှင့်အတူကိုယ်ခံအားစနစ်လည်ပတ်မှု၊ ရောဂါနှင့်ရောဂါများ။

ကျန်းမာရေးပြ35နာ ၃၅ ခုအတွက်အကြံပြုထားသောသစ်သီးနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်အရည်များ။

ကျန်းမာရေးပြproblemsနာ ၃၅ ခုအတွက်အစားအစာများကိုကုသပေးခြင်း။

* ဘုံကျန်းမာရေးပြproblemsနာ ၁၅ ခုအတွက်အိမ်သုံးအကြံပေးချက်များ။

အသက်ရှည်ရှည်နေထိုင်ရန်အတွက်လူနေမှုပုံစံနှင့်အစားအစာအကြံပေးချက်များ။

အသစ်ရှိသလား

* A new section "Nuts & Seeds" added under Food.
* Minor bug fixes and performance improvements.