ဒီ app ကိုသင်ပြန်ကောင်းတစ်ဦးတညဉျ့ရဲ့အိပ်၏အလင်းကိုလည်းရန်သင့်လမ်းကိုရှာဖွေလို tools တွေကိုငါပေးမည်။ သဘာဝတရားကအသံတွေ, Self-hypnosis နှင့်အခြားနည်းလမ်းများကိုသင်ဖွင့်လက်နက်နှင့်ပျော့ပျောင်းသောခေါင်းအုံးနှင့်အတူနေ့နှင့်ကြိုဆိုအိပ်သွန်းနိုင်ပါတယ်ဘယ်မှာသင့်ရဲ့ဆိတ်ငြိမ်ရာအရပျ, ရန်သင့်အားကူညီလမ်းညွှန်ပါလိမ့်မယ်။
ဘာပဲဖြစ်ဖြစ်သင်တို့သည်ငါတို့၏အဖြူဆူညံသံကွိုးစားသငျ့တယျ။ White ကဆူညံသံထုတ်လုပ်သူ, သင်အနားယူအိပ်မပျော်ကုသနဲ့အိပ်သင့်ရဲ့အရည်အသွေးကတိုးမြှင့်ဖို့ခွင့်ပြု, အံ့သြဖွယ်ကနျြးမာရေး application ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီ app အားဖြင့်သင်တို့ကိုအလွယ်တကူအိပ်မပျော်တွေကိုဖယ်ရှားဖို့နှင့်ကမ္ဘာပိုကောင်းအိပ်ပျော်လျက်နေကြသည်ကိုအဘယ်ကြောင့်ရှာတဲ့အခွင့်အလမ်းများလာနိုင်ပါတယ်။
interface: သဘာဝတရားအသံသငျသညျသဘာဝကဆူညံသံ၏ကျယ်ပြန့်အမျိုးမျိုးကနေရွေးချယ်ပေးနိုင်ပါတယ်, မြို့ကနေအထိကမ်းခြေပေါ် crashing လှိုင်းတံပိုးမှအသံ။ အဖြစ်အနည်းငယ်သို့မဟုတ်နေသမျှကာလပတ်လုံးသင်စတင် / ရပ်တန့် timer နေရာမှာကို အသုံးပြု. ချင်သည်နားထောင်ပါ။
အသုံးဝင်မှု: ရိုးရှင်းစွာအ left နှငျ့သငျခငျြတဲ့အသံကိုရှာဖွေပိုင်ခွင့်ပွတ်ဆွဲပါ။
အကြိုက်ဆုံးအရာ: သင်လည်းသင့်ရဲ့နှိုးဆော်သံသို့မဟုတ်ဖုန်းမြည်သံအဖြစ်အသံသတ်မှတ်နိုင်သည်။
အောက်ပါအသံများကိုဆံ့လျှောက်လွှာကျွန်တော်တို့ရဲ့အခမဲ့ "အိပျပျြောများအတွက်အနားယူအသံ":
- Brown ကဆူညံသံ
- ရထား
- ဆံပင်အခြောက်ခံစက်
- အဝေးပြေး
- စီးတီးလမ်း
- နာရီ
- ကမ်းခြေ
- လှေ
- Cicadas
- မီးသတ်
- သစ်တောငှက်တို့သည်
- နှလုံးခုန်
- မီးဖိုချောင်
- ကလေးချော့တေ
- ပန်းရောင်ဆူညံသံ
- ရိန်း
- ကားပေါ်တွင်မိုး
- ဆွဲလဲ
ကျွန်ုပ်တို့၏လွတ်လပ်သော "ပွော့အသံ" လျှောက်လွှာ၏အင်္ဂါရပ်များ:
+ အသံအနားယူနှင့်အိပ်
+ soothing အိပ်ဘာဝနာအသံ
ယောဂအဘို့ + အရည်အသွေးမြင့်ပွော့ဂီတ
ကလေးနှင့်လူကြီးများအဘို့ + အကောင်းဆုံးကလေးချော့တေ
+ ကလေးချော့တေဖုန်းမြည်သံနှင့်နှိုးဆော်သံ
တရားအားထုတ်သီချင်းတွေကိုနှင့်အတူ + နက်ရှိုင်းသောအပန်းဖြေ
+ အိပ်ရာဝင်ချိန်ဂီတ
အိပ်သွား soothing အသံ +
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၂၊ ဒီ ၂၃
ကျန်းမာရေး နှင့် ကြံ့ခိုင်ရေး