Relax And Be Emotionally Well™

Mike Veny, Inc.

इन-एप खरिदहरू

यो एपका बारेमा

के तपाइँ तनाव र कठिन भावनाहरु संग अभिभूत महसुस गरेर थकित हुनुहुन्छ? यदि त्यसो हो भने, त्यसो भए एक ब्रेक लिनुहोस् र यो MUST HAVE APP सँग अनवाइन्ड गर्नुहोस्। Relax And Be Emotionally Well™ एपले समावेशी, आघात-संवेदनशील, र तपाईंलाई तत्काल तनावबाट राहत र गहिरो आराम दिनको लागि रूपान्तरणात्मक भाषा प्रयोग गर्ने विशेष निर्देशित ध्यानहरू प्रदान गर्दछ।

यो निर्देशित माइन्डफुलनेस मेडिटेशन एप तपाईलाई तपाईको दिमागलाई सुस्त बनाउन, तपाईलाई उपस्थित हुन सिकाउन र तपाईको निद्राको गुणस्तर सुधार गर्न मद्दत गर्न डिजाइन गरिएको हो। लचिलोपनको लागि आधार सिर्जना गर्ने नयाँ आत्म-हेरचाह गर्ने बानीहरू सिर्जना गर्न सुरु गर्न तपाईंले निःशुल्क निर्देशित ध्यानहरू पहुँच गर्न सक्नुहुन्छ। तत्काल तनाव राहतको साथ सुरु गर्नुहोस् र चाँडै गहिरो विश्राममा जानुहोस्।

हाम्रो कम्पनी, Mike Veny, Inc. को मिशन तपाईको व्यक्तिगत र व्यावसायिक वृद्धिलाई सशक्त बनाउन डिजाइन गरिएको अद्वितीय सिकाइ अनुभवहरू मार्फत भावनात्मक कल्याणको उपहार प्राप्त गर्नमा सहयोग गर्नु हो। जब तपाईं भावनात्मक रूपमा राम्रो हुनुहुन्छ, तपाईं अधिक उत्पादक हुनुहुनेछ।

र यदि तपाईं कर्मचारी कल्याणलाई समर्थन गर्न इच्छुक हुनुहुन्छ भने, तिनीहरूलाई Relax And Be Emotionally Well™ एप उपहारको रूपमा दिनुहोस्। "भावनात्मक कल्याण भनेको भावनात्मक बुद्धिमत्ता, मनोवैज्ञानिक सुरक्षा र विविधता, समानता र समावेशको मुख्य भाग हो," माइक भेनी भन्छन्।

माइक हाम्रा CEO र कर्पोरेट LiveWire को 2022 Innovation & Excellence Award को एक प्रमाणित कर्पोरेट वेलनेस स्पेशलिस्ट® को रूपमा आफ्नो कामको लागि विजेता हुनुहुन्छ। PM360 ELITE पुरस्कार विजेताको रूपमा, उहाँलाई बिरामीको वकालतको साथ कामको लागि स्वास्थ्य सेवा उद्योगमा 100 सबैभन्दा प्रभावशाली व्यक्तिहरू मध्ये एकको रूपमा चिनिन्छ।

Transcendental Meditation® प्रविधि सिकिसकेपछि, उसले यस्तो स्तरमा गहिरो आरामको अनुभूति गर्न थाल्यो जुन उसलाई कहिल्यै थाहा थिएन। यो नयाँ बानीको एउटा अचम्मलाग्दो फाइदा यो थियो कि कसरी रिस, शोक र डर लगायतका कठिन भावनाहरूसँग व्यवहार गर्नु उसको लागि सजिलो र लगभग सहज भयो।

2022 मा, उनले जीवनका सबै क्षेत्रका मानिसहरूलाई समावेशी, आघात-संवेदनशील-र, र उनीहरूको भावनात्मक स्वास्थ्य सुधार गर्न सजिलो तरिकाले ध्यान अनुभव गर्न सक्षम हुनुपर्छ भन्ने निर्णय गरे। त्यो निर्णय एप विकासको लागि उत्प्रेरक थियो।

जबकि ध्यान एक महत्त्वपूर्ण उपकरण र तपाईंको मानसिक स्वास्थ्य यात्रा हुन सक्छ, त्यहाँ समयहरू छन् जब तपाईंलाई थप गहन समर्थन चाहिन्छ। जब तपाईं गम्भीर मानसिक स्वास्थ्य चुनौतीहरूसँग संघर्ष गर्दै हुनुहुन्छ वा गम्भीर मानसिक रोगसँग बाँचिरहनुभएको छ, यो पूर्ण रूपमा एक्लो महसुस गर्नु सामान्य कुरा हो। त्यो मानसिक स्वास्थ्यलाई घेरेको कलंकको अंश हो। हाम्रो दैनिक वार्तालापहरूमा आउने झुकाव नभएकोले तपाईं एक्लै हुनुहुन्छ भनेर सोच्न सजिलो छ। तर, तपाईं हुनुहुन्न र कसैले त्यस्तो महसुस गर्नु हुँदैन!

आफ्नो जीवनको अधिकांश समय प्रमुख डिप्रेसन, चिन्ता, र जुनूनी-बाध्यकारी विकार (OCD) सँग लड्ने व्यक्तिको रूपमा, माइकले यसलाई धेरै गहिरो स्तरमा बुझ्दछ। उनले बाल्यकालमा तीन पटक डिस्चार्ज गर्न मनोचिकित्सा अस्पतालका कर्मचारीहरूलाई मनाउनुभयो। बच्चाको रूपमा अस्पतालमा भर्ना हुनुको अलावा, तिनलाई तीन विद्यालयहरूबाट निष्कासित गरियो, आत्महत्याको प्रयास गरियो, र उनको भावनात्मक अस्थिरता र व्यवहारिक प्रकोपलाई कम गर्ने प्रयासमा औषधि सेवन गरियो।

आजकल, उसले ध्यान जस्ता व्यावसायिक मद्दत र लचिलोपन गतिविधिहरूको संयोजन मार्फत मानसिक स्वास्थ्यको व्यवस्थापन गरिरहेको छ। यो उनको लागि महत्त्वपूर्ण थियो कि Relax And Be Emotionally Well™ एपले विश्वव्यापी मानसिक स्वास्थ्य स्रोतहरू पनि समावेश गर्दछ, जसमा नि:शुल्क स्रोतहरू र सेवाहरू उपलब्ध छन् जुन सबैले फाइदा लिन सक्छन्।

हाम्रो निर्देशित माइन्डफुलनेस मेडिटेशन एपको साथ, तपाईले शान्त र सन्तुलनको भावना पाउन सक्नुहुन्छ जुनसुकै ठाउँमा हुनुहुन्छ वा तपाई के गर्दै हुनुहुन्छ।

त्यसोभए किन यसलाई प्रयास नगर्ने?

आज नै Relax And Be Emotionally Well™ एप डाउनलोड गर्नुहोस् र थप आरामदायी र शान्त जीवनका फाइदाहरू अनुभव गर्न थाल्नुहोस्!

हेल्थकिट प्रयोग: हाम्रो एपले तपाइँको स्वास्थ्य डेटामा तपाइँको ध्यान सत्रहरू ट्र्याक गर्नको लागि पहुँच प्राप्त गर्दछ जब तपाइँ सुन्दै हुनुहुन्छ!

प्रयोगका सर्तहरू: https://myrelax.app/terms

के नयाँ छ

- Fixed minor bug