Liberate Studio

Arketa Fitness

यो एपका बारेमा

लिबरेट स्वास्थ्य बहुआयामिक छ भन्ने विश्वासमा आधारित छ। हाम्रा कक्षाहरूले तपाईंलाई आफ्नो उत्कृष्ट महसुस गर्न र तपाईंको उत्कृष्ट काम गर्न सशक्त बनाउन आन्दोलन, प्रतिबिम्ब जर्नलिंग, कुराकानी, र ध्यानको अभ्यास गर्छन्।

यसलाई आफ्नै कसरतमा काम गर्ने विचार गर्नुहोस्। प्रत्येक कक्षाको साथ, हामी हाम्रो मानसिक कल्याणलाई बलियो बनाउँछौं र आफू र अरूसँग हाम्रो सम्बन्धलाई बढाउँछौं। यो मानव जातिको लागि खुला रूपमा आफ्नो भलाइलाई सँगै रूपान्तरण गर्ने ठाउँ हो।

-----------

यसको लागि तिनीहरूको वचन लिनुहोस्:

"म सधैं आफ्नो हेरचाह गर्न र आफैसँग जाँच गर्न समर्पित समयको निरन्तरताको कदर गर्छु। यसको समूह पक्ष मेरो मनपर्ने हो, मलाई मेरो पाठ्यक्रममा सबैसँग बन्धन भएको जस्तो लाग्यो।
- लस एन्जलस, CA बाट मेरी

"कक्षा अचम्मको थियो! म एक धेरै व्यस्त हप्ता बितिरहेको छु र म कक्षा अघि धेरै चिन्तित थिएँ (मलाई टाउको दुखेको पनि थियो), र हामीले समाप्त गरेपछि मैले नयाँ र ताजा र खुशी महसुस गरें। मलाई यो साँच्चै मन पर्यो। धन्यवाद!"
- बार्सिलोना, स्पेनबाट टेरेसा

"मैले पहिले कहिल्यै जर्नल गरिन किनभने यो सधैं कुनै कारणले अफ-पुटिङ देखिन्थ्यो, तर Liberate संग संरचित दृष्टिकोण उत्कृष्ट छ। हरेक दिन म कक्षाबाट सकारात्मकताको लागि अभ्यास प्रयोग गर्छु र यसले वास्तवमै मेरो जीवन परिवर्तन गरेको छ। मेरी श्रीमतीले पनि अहिले प्रयोग गरिरहेकी छिन्!”
- डेनभर, CO बाट रायन

के नयाँ छ

First Release