рддрдкрд╛рдИрдВрдХреЛ Pilates рд╕реБрдзрд╛рд░рдХ рдХрдХреНрд╖рд╛рд╣рд░реВ рдпреЛрдЬрдирд╛ рд░ рдЕрдиреБрд╕реВрдЪрд┐рдд рдЧрд░реНрди рдЖрдЬ J Pilates рдПрдк рдбрд╛рдЙрдирд▓реЛрдб рдЧрд░реНрдиреБрд╣реЛрд╕реН! рдпрд╕ рдПрдкрдмрд╛рдЯ рддрдкрд╛рдИрд▓реЗ рдХрдХреНрд╖рд╛рдХреЛ рддрд╛рд▓рд┐рдХрд╛ рд╣реЗрд░реНрди рд╕рдХреНрдиреБрд╣реБрдиреНрдЫ, рдХрдХреНрд╖рд╛рдХреЛ рд▓рд╛рдЧрд┐ рд╕рд╛рдЗрди рдЕрдк рдЧрд░реНрди рд╕рдХреНрдиреБрд╣реБрдиреНрдЫ, рдкреНрд░рд╡рд░реНрджреНрдзрдирд╣рд░реВ рд╣реЗрд░реНрди рд╕рдХреНрдиреБрд╣реБрдиреНрдЫ, рд╕рд╛рдереИ рд╕реНрдЯреБрдбрд┐рдпреЛрдХреЛ рд╕реНрдерд╛рди рд░ рд╕рдореНрдкрд░реНрдХ рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рд╣реЗрд░реНрди рд╕рдХреНрдиреБрд╣реБрдиреНрдЫред J Pilates рдПрдк рддрдкрд╛рдИрдХреЛ рдХрдХреНрд╖рд╛рдХреЛ рддрд╛рд▓рд┐рдХрд╛ рдкреНрд░рдмрдиреНрдз рдЧрд░реНрди рд░ рд╕реНрдЯреБрдбрд┐рдпреЛ рдкреНрд░рдореЛрд╢рдирд╣рд░реВрдХреЛ рд╕рд╛рде рдЕрджреНрдпрд╛рд╡рдзрд┐рдХ рд░рд╣рди рд╕рдЬрд┐рд▓реЛ рддрд░рд┐рдХрд╛ рд╣реЛред
рдорд╛ рдЕрдкрдбреЗрдЯ рдЧрд░рд┐рдПрдХреЛ
реирежреирек рдореЗ резрел
рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рд░ рддрдиреНрджреБрд░реБрд╕реНрддреА