क्यापोइरा मार्शल आर्ट हो जुन ब्राजिलमा उत्पन्न भयो, तर अफ्रिकी मूल हो। मार्शल आर्ट्स कपोइरासँग लडाईको वास्तविक शक्ति छ जुन ताइक्वान्डो, कराटे, र मुय थाईमा अवर छैन।
क्यापोइरा एक मार्शल आर्ट हो जुन धेरै उच्च वास्तविक लडाई प्रभावकारिताको साथ छ, ताकत धेरै परिवर्तनशील छ र किक किकहरू एक्रोब्याटिक्सको साथ मिलेर। यो एक कला हो जसले अरू धेरै कलाहरू सँगै ल्याउँदछ। यो एक्रोब्याटिक खेल हो, दुबै संगीत र कविता। त्यसबेलादेखि, मानिसहरूले गीतहरू रचना गर्छन्, संगीत वाद्ययन्त्रहरू सिर्जना गर्छन्, र अनौंठो विधिहरू खोजी गर्दछन्। युवाहरूको हिप-हप नृत्य जस्तो देखिन्छ, क्यापोइराको भयानक लडाई प्रभाव छ।
क्यापोइरा प्रशिक्षण, वजन कम गर्न, शरीर टोनिंग
क्यापोइरा मार्शल आर्ट्स एक मार्शल आर्ट हो कि अभ्यास गर्दा धेरै उच्च ऊर्जा खपत गर्दछ। क्यापोइरामा मार्शल आर्टलाई पूर्ण शरीर आवाश्यक हुन्छ, त्यसैले तपाईंको शरीर एकै समयमा सक्रिय हुन्छ, शरीरको बोसो जलिरहेको छ, यसैले तपाईंको सम्पूर्ण शरीरलाई टोनिंग दिन्छ।
तपाईंको इच्छा क्यापोइराको साथ ट्रेन गर्नुहोस्
क्यापोइराको अनुशासन अन्य विषयहरु जस्तै उच्च छ। क्यापोइरा एक मार्शल आर्ट हो जुन अभ्यास गर्न र नन स्टप सिक्न सकिन्छ।
क्यापोइराको साथ तपाईको मांसपेशि बलियो बनाउनुहोस्
क्यापोइरामा मार्शल आर्ट मुद्राहरू मुख्यतया खुट्टा, मोड्ने र एक्रोब्याटिक्सको साथ मोडिन्छ। तसर्थ, क्यापोइरा मार्शल आर्टिस्टले सम्पूर्ण शरीरको शक्ति बढाउँदछ, विशेष गरी खुट्टा बलियो बनाउन।
घरमा कोचोपोइरा
घर अनुप्रयोगमा मास्टर कपोइरामा क्यापोइरा मार्शल आर्ट पोजको विविधता पर्छ। सबै क्यापोइरा मार्शल आर्टहरू थ्रीडी मोडलहरू, पूर्ण एचडी रिजोलुसनमा भिडियोको साथ नक्कल गरिन्छ। व्यवसायीहरू दिनको केही मिनेटको साथ घरमा अनुसरण गर्न र अध्ययन गर्न सजिलो हुन्छ
सुविधा
* क्यापोइरा योजना आधारभूत देखि उन्नत
* स्वचालित प्रशिक्षण प्रगति रेकर्ड गर्नुहोस्
* चार्टले तपाईंको तौल प्रवृत्ति ट्र्याक गर्छ
* तपाईंको कसरत अनुस्मारकहरू अनुकूलित गर्नुहोस्
* थ्रीडी भिडियो र एनिमेसनमा विस्तृत निर्देशनहरू
* व्यक्तिगत ट्रेनरको साथ वजन कम गर्नुहोस्
मांसपेशी बढाउन * मेनू
मा अपडेट गरिएको
२०२४ अप्रिल १४