HBF एरेना सदस्य एप मार्फत आफ्नो यात्रा प्रबन्ध गरेर आफ्नो फिटनेस सदस्यताको अधिकतम लाभ लिनुहोस्। हाम्रो फिटनेस उपकरण र फिटनेस एप्लिकेसनहरू (एप्पल हेल्थ, फिटबिट, गार्मिन र थप सहित) सँग सिङ्क गर्नुहोस्। सक्रिय र जडान रहनको लागि यो सबैभन्दा सजिलो र उत्तम तरिका हो।
एप नेभिगेसन सुविधाहरू:
HOME: HBF Arena ले प्रदान गर्ने सबै सेवाहरू पत्ता लगाउनुहोस् र आफूलाई सबैभन्दा बढी चासोको कुरा छान्नुहोस्। आफ्नो सदस्य पोर्टलमा साइन इन गर्नुहोस् र आफ्नो सदस्यता, समूह फिटनेस कक्षाहरू, पौडी खेल्ने पासहरू, क्रेच, स्विम स्कूल, बालबालिका कार्यक्रमहरू र थपमा पहुँच प्राप्त गर्नुहोस्। एपले तपाईंलाई हाम्रो वेबसाइटमा स्विमिङ लेन उपलब्धता जस्ता महत्त्वपूर्ण पृष्ठहरू हेर्नको लागि सजिलो पहुँच प्रदान गर्दछ।
मेरो आन्दोलन: यहाँ तपाईंले आफ्नो फिटनेस कार्यक्रम, तपाईंले सामेल हुन सक्ने चुनौतीहरू र तपाईंले HBF एरेनामा रोज्नुभएको अन्य सबै गतिविधिहरू भेट्टाउनुहुनेछ।
नतिजाहरू: तपाईंको नतिजाहरू जाँच गर्नुहोस् र तपाईंको फिटनेस यात्रामा तपाईंको प्रगतिको निगरानी गर्नुहोस्। MOVEs बिन्दु प्रणाली प्रयोग गरेर आफ्नो दैनिक गतिविधि स्तर ट्र्याक गर्नुहोस्। तपाईंले तालिम लिँदा हरेक पटक MOVEs सङ्कलन गर्नुहोस् र हरेक दिन थप सक्रिय हुनुहोस्।
गुगल फिट, S-Health, Fitbit, Garmin, MapMyFitness, MyFitnessPal, Polar, RunKeeper, Strava, Swimtag र Withings जस्ता अन्य एपहरूसँग म्यानुअल रूपमा MOVEs लग गर्नुहोस् वा सिंक गर्नुहोस्।
--------------------------------------------------
HBF एरेना सदस्य एप किन प्रयोग गर्ने?
तपाइँको कसरत मार्गदर्शन गर्न भर्चुअल कोच: मेरो आन्दोलन पृष्ठमा तपाइँले चाहेको कसरत सजिलै संग छनोट गर्नुहोस् र एपलाई कसरत मार्फत मार्गदर्शन गर्न दिनुहोस्। एप स्वचालित रूपमा अर्को व्यायाममा जान्छ र तपाइँलाई तपाइँको अनुभव मूल्याङ्कन गर्न र तपाइँको अर्को कसरत अनुसूची गर्ने क्षमता दिन्छ।
कार्यक्रम: कार्डियो, शक्ति, समूह फिटनेस कक्षाहरू र सबै प्रकारका गतिविधिहरू, सजिलै पहुँचयोग्य व्यायाम निर्देशनहरू र भिडियोहरू सहित आफ्नो व्यक्तिगत र पूर्ण प्रशिक्षण कार्यक्रम प्राप्त गर्नुहोस्। टेक्नोजीम उपकरणहरूमा सीधा माईवेलनेसमा साइन इन गरेर स्वचालित रूपमा आफ्नो परिणामहरूको ट्र्याक राख्नुहोस्।
बाहिरी गतिविधिसँग सिंक गर्नुहोस्: ATL FITNESS मार्फत तपाईंको बाहिरी गतिविधिहरूको ट्र्याक राख्नुहोस् वा तपाईंले अन्य अनुप्रयोगहरूमा भण्डारण गर्नुभएको डाटा स्वचालित रूपमा सिङ्क्रोनाइज गर्नुहोस्।
समुदायमा सामेल हुनुहोस्: अन्य HBF एरिना सदस्यहरूसँग रमाइलो फिटनेस चुनौतीहरूमा सामेल हुनुहोस्, तालिम दिनुहोस् र वास्तविक समयमा तपाईंको चुनौती स्तर सुधार गर्नुहोस्।
शरीर मापन: आफ्नो प्रगति (तौल, शरीर बोसो, आदि) को ट्रयाक राख्नुहोस् र आफ्नो लक्ष्य संग ट्रयाक मा रहनुहोस्।
मा अपडेट गरिएको
२०२३ सेप्टेम्बर ६