Kalos Sthenos

१०+
डाउनलोड गरिएका सामग्रीहरू
सामग्रीको मूल्याङ्कन
सबैजना
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि

यो एपका बारेमा

के तपाईं कहीं गर्न सक्नुहुन्छ एउटा सुन्दर बलियो कसरत संग शरीर निर्माण गर्न चाहनुहुन्छ?

 
बल निर्माण र कैथरीन Streeton, ISSA प्रमाणित निजी प्रशिक्षक, फिटनेस पोषण मा प्रकाशित लेखक र विशेषज्ञसँग फिट प्राप्त।


• भिडियो शिक्षण

प्रत्येक कसरत गर्ने अभ्यास सही कसरी गर्न कुनै पनि guesswork हटाउन ट्युटोरियल भिडियो खेती प्रदान गर्दछ।


• आफ्नो दिनचर्या ट्रयाक

तपाईंको प्रशिक्षण योजना पहुँच, आफ्नो प्रगति रेखांकन हेर्न, र जाँच-मा कसरत गर्न।


• ट्रेन कहीं

जिम कसरत वा घर / यात्रा दिनचर्या बीच चयन गर्नुहोस्।


• तालिका कसरत

तपाईं हरेक हप्ता प्रशिक्षण वा कैथरीन तपाईं लागि तालिका बनाउन गर्न चाहनुहुन्छ दिन आधारित आफ्नो कसरत तालिका सेट अप!


• उत्तरदायित्व

जहाँ तपाईं, साथीहरू बनाउन आफ्नो प्रगति साझेदारी र एक सहायक समुदायमा सामेल मौका छ एक निजी फेसबुक समूह पहुँच बढाउनका।


 • अन्य अनुप्रयोगहरू संग समन्वयन

आफ्नो पोषण, सो गतिविधि, क्यालोरी, र थप ट्रयाक गर्न मेरो स्वास्थ्य पाल, Fitbit र Withings गर्न अनुप्रयोगलाई जडान गर्नुहोस्।


अब अनुप्रयोग डाउनलोड गरेर आफ्नो व्यक्तिगत प्रशिक्षक को मद्दतले आफ्नो फिटनेस लक्ष्य हासिल!


अनुकूलित व्यक्तिगत प्रशिक्षण र पोषण कोचिंग बारेमा अनुसन्धानका लागि, गर्न katherine@katherinestreeton.com वा भ्रमण http://katherinestreeton.com एउटा इमेल पठाउने
मा अपडेट गरिएको
२०२४ मार्च २६

डेटाको सुरक्षा

तपाईंको डेटा सुरक्षित राख्नका निम्ति तपाईंले पहिला विकासकर्ताहरूले तपाईंको डेटा कसरी सङ्कलन तथा सेयर गर्छ भन्ने कुरा बुझ्न जरुरी छ। एपको प्रयोगसम्बन्धी जानकारी, तपाईं बसोबास गर्ने क्षेत्र र तपाईंको उमेरका आधारमा डेटाको गोपनीयता र सुरक्षासम्बन्धी अभ्यासहरू फरक हुन सक्छन्। यो एपका विकासकर्ताले यो जानकारी प्रदान गर्नुभएको हो र उहाँ समयक्रमसँगै यो जानकारी संशोधन गर्न सक्नुहुन्छ।
तेस्रो पक्षसँग कुनै पनि डेटा सेयर गरिँदैन
विकासकर्ताहरूले प्रयोगकर्ताको डेटा सेयर गरिने कुराका बारेमा कसरी जानकारी गराउँछन् भन्नेबारेमा थप जान्नुहोस्
यो एपले निम्न प्रकारका डेटा सङ्कलन गर्न सक्छ
व्यक्तिगत जानकारी, स्वास्थ्य र तन्दुरुस्ती र अन्य 4 प्रकारका डेटा
डेटा ट्रान्जिटमा इन्क्रिप्ट गरिएको छ
डेटा मेटाउन सकिएन

के नयाँ छ

Bug fixes and performance updates.