Sleep meditation for peace of

Systemsbase Solutions

विज्ञापनहरू समावेश गर्दछइन-एप खरिदहरू

यो एपका बारेमा

के तपाई कुनै नराम्रो समयबाट गुज्रिरहनुभएको छ र निद्रा कसरी पन्छाउने र दिमागको शान्ति कसरी प्राप्त गर्ने भन्ने बारे मार्गदर्शन चाहिन्छ? के तपाईं रातमा सुत्न चाहानुहुन्छ? भित्री ध्यान अनुप्रयोगले तपाईंको दिमाग र शरीरलाई प्रशिक्षण दिन मद्दत गर्दछ ताकि तपाईं स्वस्थ, खुशी र तनावमुक्त जीवन पाउनुहुनेछ। अब तपाईं लाखौं मानिसहरूसँग मिड्न सक्नुहुन्छ जीवन परिवर्तन गर्ने ध्यान प्रयोग, मानसिकता, अन्तर्निहित निर्देशित ध्यान अनुप्रयोगको साथ शान्त।
यो अनुप्रयोग स्वस्थ, खुशी, तनाव मुक्त जीवन को लागी तपाइँको दिमाग र शरीर को प्रशिक्षण दिनेछ। यो शान्त, शान्त, आराम र तपाइँ एक खुशी र केन्द्रित जीवन बाँच्न हुनेछ। तपाईं घाटा को कुनै रूप बाट पीडित हुनुहुन्छ? अनुप्रयोग प्रयोग गर्नाले तपाईं निको पार्नुहुनेछ। कुनै समय मा mindfulness ध्यान व्यायाम अभ्यास तपाईको दिमाग केन्द्रित र कुशल बन्नेछ। मन शान्तिको लागि निद्रा ध्यान उत्तम शर्त हो।

अनुप्रयोगले निम्नलाई विशेष रूपमा सम्बोधन गर्दछ:
• पदार्थ दुर्व्यसन र लत
। किशोर मुद्दाहरू
X चिन्ता र तनाव व्यवस्थापन
• आत्म-सम्मान र विश्वास
Ression डिप्रेसन
• स्वयं-मद्दत र व्यक्तिगत विकास
Ob फोबियस र डर
• प्रेम र सम्बन्ध
• आराम र तनाव राहत
Om अनिद्रा
• महिला स्वास्थ्य
Ight वजन घटाउने र खाने समस्याहरू
It ध्यान कसरी एकीकृत गर्ने बारे मा माइंडफिलनेस गाईड

के तपाई हाल एन्टी स्ट्रेस औषधीमा हुनुहुन्छ? के तपाई अझ बढी उत्पादक हुन र अधिक व्यवस्थित र आफ्नो व्यक्तिगत र व्यावसायिक जीवनमा कुशल हुन तयार हुनुहुन्छ? यदि तपाईं सकारात्मक, भित्री रूपमा जवाफ दिनुहुन्छ भने, एक विरोधी तनाव शान्त ध्यान अनुप्रयोग तपाईंको सामाजिक र व्यावसायिक जीवनलाई बढावा दिन समाधानमा जानु हो, त्यसैले काम र परिवारमा तपाईंको उत्पादकता। हाम्रो गाईड ध्यान अभ्यास प्रयोग गरेर तपाईंको जीवनलाई फिर्ता लिन मनको शान्तिको लागि निद्रा ध्यान प्रयोग गर्नुहोस् र चाँडै आन्तरिक शान्ति, शान्त, निर्मलता, प्रेम र शान्ति प्राप्त गर्न तपाईंको भोकको लागि प्राप्त गर्न उपयोगी सुझावहरू र तरिकाहरू अनुसरण गर्नुहोस्। एक चोटि तपाईं वरपरका चीजहरूमा ध्यान केन्द्रित गर्नुभयो भने, तपाईं सजिलै आफ्नो जीवनको राम्रो नियन्त्रण लिन सक्नुहुन्छ। भित्री अनुप्रयोगले तपाईंलाई आराम गर्ने, तनाव कम गर्ने र आराम गर्ने बनाउनेछ जस्तो कि तपाईंले लामो समयसम्म कहिले गर्नुभएको छैन।

नकारात्मक भावनाहरुबाट स्वतन्त्रता जुन हाम्रो दिमागलाई दु: ख दिन्छ, प्राप्त गर्न सकिन्छ जब हामी भावनात्मकताका साथ शरीरमा उनीहरूको दार्शनिक हस्ताक्षर पूरा गर्न सक्दछौं। यस ध्यान अनुप्रयोगमा दिशानिर्देशनहरू, तपाईं र तपाईंको भावनाहरू बीच स्वस्थ अन्तर सिर्जना गर्न मद्दत गर्दछ, यसले भित्रबाट सम्बन्धित तनाव निर्माणलाई हटाउँदछ। यो पहिले तपाईंको ऊर्जा प्रणाली सफा गर्नु महत्त्वपूर्ण छ नकारात्मक शुल्कबाट वर्तमानमा तपाईंलाई हटाउने कामबाट। निद्रा मनको शान्ति को लागी एक निर्भय, साहसी र चतुरपन ध्यान ध्यान को लागी तपाईलाइ दुखाई शरीर मा मार्गदर्शन गर्दछ, र अन्ततः पुरानो बान्कीबाट स्वतन्त्र हुन मद्दत गर्दछ। हृदयको ज्ञानले तपाईंलाई गहिरो ज्ञान र जडानको अनुभूतिमा पुर्‍याउँछ।

अनुप्रयोगले यी क्षेत्रहरूमा मद्दत गर्दछ:
Mindfulness आवश्यक, कल्याण, स्वास्थ्य र फिटनेस, खुशी खुशी, सम्बन्ध, व्यक्तिगत बृद्धि, जीवन चुनौतीहरू, प्रकट, आराम, निर्देशित ध्यान, ध्यान, योग र उपचारको लागि संगीत प्लेलिस्टहरू। मनको शान्ति को लागी निद्रा ध्यान प्रयास गर्नुहोस् र राम्रो परिणाम प्राप्त गर्नुहोस्।

हामी हाम्रो अभ्यास तपाइँको आवश्यकता अनुसार डिजाइन र तपाइँलाई शान्त महसुस गर्न र तनाव कम गर्न मद्दत गर्दछ कि उपयुक्त व्यायाम ल्याउन भर्खरको अनुसन्धान सफलताहरु प्रयोग। अनुप्रयोग सम्मानित मनोवैज्ञानिकहरू र अन्य मानसिक स्वास्थ्य पेशेवरहरू द्वारा अनुमोदन गरिएको छ, भित्री सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण तनाव-घटाउने अनुप्रयोगको रूपमा बढ्दैछ।

मनको शान्ति अनुप्रयोगको लागि निद्रा ध्यान डाउनलोड गर्नुहोस्, र तपाइँले खुशी गर्नुभयो।

के नयाँ छ

Guided meditation to relieve stress and make you enter a place of peace and mindfulness