Sidekick: Running Recovery

Sidekicktool.com

In-app aankopen

Over deze app

Verbeter uw flexibiliteit en verminder spierpijn, zodat u zich op uw best kunt voelen en zijn. Zoals ze zeggen, is consistentie de sleutel tot succes, en onze app onderscheidt zich door je in een consistente routine te brengen met onze gewoontevormende functies.

BOUW BLIJVENDE GEWOONTEN
Een stretch- en herstelroutine hebben is slechts een deel van de strijd. Door het daadwerkelijk te doen, worden resultaten op de lange termijn behaald. Daarom heeft onze app gewoontevormende functies ingebouwd om je klaar te stomen voor succes.

MOBILITEIT VERBETEREN
Onze begeleide lessen zullen u helpen uw flexibiliteit en mobiliteit te verbeteren. Je mobiliteit bepaalt hoe goed je lichaam beweegt, en meer mobiliteit betekent dat je beter kunt hurken, hoger kunt trappen en sneller kunt rennen. Het plaatst je lichaam in sterkere posities waardoor je je volledige atletische potentieel kunt uiten.

VOORKOM Blessures EN VERMINDER SPIERZIJN
Afscheid van pijnlijke spieren en het moeten “rusten” door blessures. Gebruik de Sidekick-app om je nek, rug, lats, kuiten, armen, voeten te trainen - eigenlijk elke spier! Heb je een zere rug van al dat "werk op afstand"? Geen probleem! Maak je lichaam klaar om te trainen, zodat je geen minuut verspilt aan pijnlijke of geblesseerde spieren.

GEPERSONALISEERD OP JOU
Iedereen is uniek en uw herstelsessies moeten ook uniek zijn voor uw lichaam. Gepersonaliseerde sessies zijn gericht op gebieden waar u dit het meest nodig heeft, zodat u het meeste uit uw hersteltijd kunt halen.

ONTSTRESS EN ONTSPAN
Beweging is een medicijn voor het lichaam. Sluit je dag af met een rustgevende sessie om mentaal en fysiek tot rust te komen voordat je wegzakt in een vredige nacht van diepe slaap.

Download vandaag nog!