BOOST! Framework består av tre søyler:
💛 MAT: Sunn mat gjøres enkelt (verrrry enkelt!)
✅ Ukemenyer med de beste sesongbaserte rettene skreddersydd for familien din (enten du er vegi eller vega).
Handy En praktisk, egenkompilert handleliste skreddersydd etter dine behov og allergier.
✅ Tilgang til en profesjonelt sammensatt produktdatabase med BOOST! -Godkjente valg per butikk (byebye, valgstress!).
✅ De mest delikate oppskriftene til frokost, lunsj og middag.
✅ Læringsvideoer med alt du trenger å vite om ernæring
💛 KROPP: Bevegelse gjorde moro (verrrrry morsom!)
✅ Tren i henhold til liv og kropp: lite tid eller bare lyst på en fin lang trening? Vi har deg!
✅ Ikke sportslig eller sportslig til å vinne? Valg for alle!
✅ De beste treningsvideoene (yoga, pilates, hiit) for hjemme og de beste løpe- og treningsplanene som er skreddersydd etter dine behov.
💛 SINN: Tillit på punkt (verrrrry på punkt!)
✅ Tviler du på deg selv? Tror du bare å spise salat er veien å gå? Har du prøvd alle diettene? Er du en stresskylling? Tenker du ofte negativt på deg selv? IKKE MER! Vi lærer deg å elske deg selv, akkurat slik du er. Du fortjener en selvkjæreste jente!