Tay Training
5,0star
2,19k anmeldelser
50k+
Nedlastinger
Alle
info
Om denne appen
Trenings- og ernæringsprogram som spesialiserer seg på fysiske resultater for kvinner som varer i 12 måneder. Trening kan gjøres hjemme eller på treningssenteret, du velger selv. Programmet tar sikte på å øke muskelmasseøkningen og fettforbrenningen samtidig. Periodisering fokuserte på å utvikle baken, konturere benet, definere mage og armer, i tillegg til selvfølgelig helse og velvære.
Oppnå mange år med resultater på bare 1 måneds trening, ved å bruke Tays treningsmetodikk, uavhengig av alder, vekt, mål, programmet passer deg.
Last ned appen og møt den mest komplette online personlige i Brasil!!
HVA ER TAY-TRENING?
Det er et treningsprogram utviklet av Taymila Miranda, en profesjonell kroppsøving, med fokus på å oppnå mange resultater på kort tid ved å bruke sin egen treningsmetodikk.
Tay Training er et program helt rettet mot kvinner. I programmet oppnår du akselererte resultater uavhengig av alder, vekt og mål, ved å bruke Tays treningsmetodikk, som tar sikte på å få muskelmasse og eliminere fett samtidig, med fokus på å utvikle gluteus, snu benet, definere mage og armer.
Tren hjemme eller på treningssenteret, du velger, programmet passer deg! Med trening fokusert på motivasjon og dynamikk, på en mye mer tilgjengelig måte enn å ansette en personlig trener ansikt til ansikt.
Det er det mest komplette programmet i Brasil, med videoer, skjemaer, treningsark og den beste didaktikken slik at du har de beste resultatene på kort tid, både for de som trener hjemme og for de som trener på treningssenteret.
PROGRAMMETS INNHOLD:
TRENINGSPERIODISERING: Treningsøktene oppdateres hver måned for å skape stimulusvariasjon og maksimal spenning i muskulaturen, noe som gjør at du hele tiden utvikler deg.
FORKLARENDE VIDEOER: Videoer om hvordan du utfører hver øvelse i treningsarket ditt
TRENING MED TAY: På trening hjemme gjør du hele timen sammen med Tay, enten på mobiltelefon, tv eller datamaskin.
ANALYSE OG KORREKSJON AV ØVELSER: du kan sende videoer som utfører bevegelsen for analyse og korrigering av din holdning og utførelse. Det vil si at ingen trener feil.
-NÆRINGSSTØTTE: Ernæringsstøtte med flere menyalternativer for alle spesifikke mål, i tillegg til matveiledninger og annet hjelpemateriell.
VARIERE MENYER: menyer med alternativer for ammende mødre, veganere, laktoseintolerante og cøliakere.
INSTRUKSJONSMODUL: Moduler med instruksjoner for leddsmerter, for å hjelpe deg med å forebygge skader og redusere smertene du kjenner under trening.
TILGANG GJENNOM NETTET ELLER APPEN: Uansett hvor du er, har du tilgang til plattformen selv uten internett i APPEN vår.
OG DET ER MER...
Månedlig overvåking av utviklingen.
Bonus treningsøkter.
Tilpasninger i trening når det er nødvendig, også for gravide (dersom legen gir tillatelse til det) med anbefalinger etter hva som er best i hvert svangerskapsstadium.
Utfordringer
Vi lanserer alltid utfordringer for våre studenter som har som mål å akselerere resultatene sine med programmet, i tillegg til å inkludere priser for vinnere og eksklusive grupper med Tay.
Periodiske utmerkelser
Elevene med de beste fysiske resultatene vil motta periodiske priser basert på før- og etterbilder av kroppsutviklingen deres.
Så hva med å bli med i det beste treningsprogrammet for kvinner i Brasil? Last ned Tay Training-appen akkurat nå, registrer deg og bli med i teamet vårt! Vi ser frem til å hjelpe deg med å nå dine mål!!
Oppnå mange år med resultater på bare 1 måneds trening, ved å bruke Tays treningsmetodikk, uavhengig av alder, vekt, mål, programmet passer deg.
Last ned appen og møt den mest komplette online personlige i Brasil!!
HVA ER TAY-TRENING?
Det er et treningsprogram utviklet av Taymila Miranda, en profesjonell kroppsøving, med fokus på å oppnå mange resultater på kort tid ved å bruke sin egen treningsmetodikk.
Tay Training er et program helt rettet mot kvinner. I programmet oppnår du akselererte resultater uavhengig av alder, vekt og mål, ved å bruke Tays treningsmetodikk, som tar sikte på å få muskelmasse og eliminere fett samtidig, med fokus på å utvikle gluteus, snu benet, definere mage og armer.
Tren hjemme eller på treningssenteret, du velger, programmet passer deg! Med trening fokusert på motivasjon og dynamikk, på en mye mer tilgjengelig måte enn å ansette en personlig trener ansikt til ansikt.
Det er det mest komplette programmet i Brasil, med videoer, skjemaer, treningsark og den beste didaktikken slik at du har de beste resultatene på kort tid, både for de som trener hjemme og for de som trener på treningssenteret.
PROGRAMMETS INNHOLD:
TRENINGSPERIODISERING: Treningsøktene oppdateres hver måned for å skape stimulusvariasjon og maksimal spenning i muskulaturen, noe som gjør at du hele tiden utvikler deg.
FORKLARENDE VIDEOER: Videoer om hvordan du utfører hver øvelse i treningsarket ditt
TRENING MED TAY: På trening hjemme gjør du hele timen sammen med Tay, enten på mobiltelefon, tv eller datamaskin.
ANALYSE OG KORREKSJON AV ØVELSER: du kan sende videoer som utfører bevegelsen for analyse og korrigering av din holdning og utførelse. Det vil si at ingen trener feil.
-NÆRINGSSTØTTE: Ernæringsstøtte med flere menyalternativer for alle spesifikke mål, i tillegg til matveiledninger og annet hjelpemateriell.
VARIERE MENYER: menyer med alternativer for ammende mødre, veganere, laktoseintolerante og cøliakere.
INSTRUKSJONSMODUL: Moduler med instruksjoner for leddsmerter, for å hjelpe deg med å forebygge skader og redusere smertene du kjenner under trening.
TILGANG GJENNOM NETTET ELLER APPEN: Uansett hvor du er, har du tilgang til plattformen selv uten internett i APPEN vår.
OG DET ER MER...
Månedlig overvåking av utviklingen.
Bonus treningsøkter.
Tilpasninger i trening når det er nødvendig, også for gravide (dersom legen gir tillatelse til det) med anbefalinger etter hva som er best i hvert svangerskapsstadium.
Utfordringer
Vi lanserer alltid utfordringer for våre studenter som har som mål å akselerere resultatene sine med programmet, i tillegg til å inkludere priser for vinnere og eksklusive grupper med Tay.
Periodiske utmerkelser
Elevene med de beste fysiske resultatene vil motta periodiske priser basert på før- og etterbilder av kroppsutviklingen deres.
Så hva med å bli med i det beste treningsprogrammet for kvinner i Brasil? Last ned Tay Training-appen akkurat nå, registrer deg og bli med i teamet vårt! Vi ser frem til å hjelpe deg med å nå dine mål!!
Oppdatert
Sikkerhet starter med en forståelse av hvordan utviklere samler inn og deler dataene dine. Fremgangsmåtene for personvern og datasikkerhet kan variere basert på bruk, region og alder. Utvikleren har oppgitt denne informasjonen og kan oppdatere den over tid.
Vurderinger og anmeldelser
5,0
2,12k anmeldelser
Nyheter
- Velocidade do áudio
- Melhorias de usabilidade na tela do produto
- Perfil na tabbar
- Telefone internacional
- Selo de assinante
- Favorite os conteúdos que você mais gosta
- Melhorias de usabilidade na tela do produto
- Perfil na tabbar
- Telefone internacional
- Selo de assinante
- Favorite os conteúdos que você mais gosta
