"""Har du noen gang prøvd en treningsleir?
Syk av kjedelige kondisjonstrening? Kom tilbake til det grunnleggende med en Fitness Boot Camp -klasse.
Disse gruppeøktene, som fokuserer på militære stiløvelser og funksjonelle bevegelser som push-ups, knebøy, sprints og sit-ups, gir en mordertrening og en sjanse til å svette utenfor treningsstudioet.
Du har alltid holdt deg borte fordi tanken på å ha en drillsersjant som ropte i øret ditt alltid har livredd meg. Men folk fantaserer om resultatene, (spesielt når det gjelder vekttap).
Pisk deg selv i form med Warrior Fitness Boot Camp, et regime basert på Marine Corps -trening. Fra treningsstudioet til hjemmet kan du trene som en kriger hvor som helst!
Basert på programmer som brukes til å piske nye militære rekrutter i form, er ikke fitness boot camp -klasser for besvimelse av hjertet.
Disse treningsøktene med høy intensitet gir resultater i en total kroppsmetode, og kombinerer sprintintervaller, kroppsvektøvelser og bevegelser med høy intensitet som spark og stansing. Nøkkelen: å begrense hviletiden mellom hvert trekk for å få hjertefrekvensen opp og brenne kalorier raskt.
Pisk deg selv i form med Warrior Fitness Boot Camp, et regime basert på Marine Corps Training, i disse applikasjonstreningsvideoene. """