Fit4Living Coach Buddy-applikasjonen er designet for planlagt fysisk aktivitet med tanke på dine individuelle behov. Takket være Fit4Living kan du trene effektivt og systematisk uansett hvor du er. Programmene utarbeides av en bekreftet personlig trener og dekker alle former for fysisk aktivitet: Mobilitet, styrke, utholdenhet, hastighet, koordinering og balanse, samt individuelt forberedte øvelser.
Ved hjelp av det enkle brukergrensesnittet, videoer og pausealternativ er det lett å forstå og utføre hver av øvelsene. Du kan være i konstant kontakt med treneren for å styrke kroppen din i henhold til dine evner. Eller gjør det selv. Programmet gir deg også nettlesingslogg for øvelsene dine. Hvert treningsprogram blir gjennomgått, og du kan kontakte treneren din hvis du har spørsmål.
Last ned applikasjonen nå og få lett kontakt med din personlige trener!