Mood Chonk: Self-Care Journal
2,6star
220 anmeldelser
10k+
Nedlastinger
Alle
info
Om denne appen
2023s søteste nye app for humørsporing og journalføring.
Spor stemninger. Samle Mood Chonks. Se deg selv vokse!
Spor humøret ditt og la dem ta form i form av Mood Chonks! Navngi følelsene dine og skriv i dagboken din for å lage en unik humørchonk hver dag.
Fortsett å utvide samlingen av Mood Chonks, og du vil begynne å legge merke til mønstre i følelsene dine når de boltrer seg sammen foran øynene dine.
Slik fungerer det i 3 enkle trinn:
1. Spor humøret ditt
2. Møt din nye Mood Chonk
3. Kom tilbake daglig for refleksjon og innsikt
* For enda mer personlig vekst, prøv GUIDEDE JOURNALER!
-----
◈ HVA ER EN STEMNINGSKJONK? ◈
-----
A Mood Chonk er en liten bit av deg! Når du registrerer følelsene dine hver dag, tar de form som søte Chonks. For hver stemning er det en Mood Chonk som matcher.
Føler du deg optimistisk? Stresset? Takknemlig? Trett? Forskning viser at det å navngi følelsene dine og journalføre dem er en sunn form for egenomsorg. Mood Chonk er en kreativ og fargerik måte å skrive følelsene dine til levende og søte samleobjekter.
- Begynn med å rangere dine nåværende følelser, fra *forferdelig* til *fantastisk*
- Velg mellom 9 store stemningstyper, eller lag din egen
- Oppdag alle 50+ humørsnusene gjennom daglig humørsporing
- Utvid refleksjonene dine gjennom *Guided Journals*
▼ Nøkkelfunksjoner:
- Spor humøret og dagboken din daglig gjennom et morsomt og enkelt grensesnitt
- Legg til tagger for å kategorisere oppføringene dine for enkel referanse
- Se følelser komme til live som Mood Chonks
- Gjenkjenne humørmønstre i den ukentlige Chonk View
- Sikkerhetskopier dagboken din med skylagring
▼ Hvordan Mood Chonk kan hjelpe:
– Å holde styr på humøret ditt hjelper deg å forstå deg selv bedre
- Tagger gir deg innsikt i de delene av livet ditt som påvirker humøret ditt
- Å oppdage nye Mood Chonks holder deg motivert til å fortsette din humørsporingsreise
▼ Har du spørsmål eller forslag?
Ta en titt på [ FAQs & Support ]-delen av Mood Chonk-profilsiden din for å finne svar på vanlige spørsmål. Trenger du ytterligere hjelp? Trykk på konvoluttikonet for å kontakte vårt Chonk Support-team.
Personvernregler og vilkår for bruk: https://sparkful.app/legal/privacy-policy, https://sparkful.app/legal/terms
Legg merke til og dyrk sunne følelser på en leken måte med Mood Chonk! Gjør dine indre følelser levende som bedårende skapninger, og ta opp refleksjonene dine for bedre selvforståelse.
Spor stemninger. Samle Mood Chonks. Se deg selv vokse!
Spor humøret ditt og la dem ta form i form av Mood Chonks! Navngi følelsene dine og skriv i dagboken din for å lage en unik humørchonk hver dag.
Fortsett å utvide samlingen av Mood Chonks, og du vil begynne å legge merke til mønstre i følelsene dine når de boltrer seg sammen foran øynene dine.
Slik fungerer det i 3 enkle trinn:
1. Spor humøret ditt
2. Møt din nye Mood Chonk
3. Kom tilbake daglig for refleksjon og innsikt
* For enda mer personlig vekst, prøv GUIDEDE JOURNALER!
-----
◈ HVA ER EN STEMNINGSKJONK? ◈
-----
A Mood Chonk er en liten bit av deg! Når du registrerer følelsene dine hver dag, tar de form som søte Chonks. For hver stemning er det en Mood Chonk som matcher.
Føler du deg optimistisk? Stresset? Takknemlig? Trett? Forskning viser at det å navngi følelsene dine og journalføre dem er en sunn form for egenomsorg. Mood Chonk er en kreativ og fargerik måte å skrive følelsene dine til levende og søte samleobjekter.
- Begynn med å rangere dine nåværende følelser, fra *forferdelig* til *fantastisk*
- Velg mellom 9 store stemningstyper, eller lag din egen
- Oppdag alle 50+ humørsnusene gjennom daglig humørsporing
- Utvid refleksjonene dine gjennom *Guided Journals*
▼ Nøkkelfunksjoner:
- Spor humøret og dagboken din daglig gjennom et morsomt og enkelt grensesnitt
- Legg til tagger for å kategorisere oppføringene dine for enkel referanse
- Se følelser komme til live som Mood Chonks
- Gjenkjenne humørmønstre i den ukentlige Chonk View
- Sikkerhetskopier dagboken din med skylagring
▼ Hvordan Mood Chonk kan hjelpe:
– Å holde styr på humøret ditt hjelper deg å forstå deg selv bedre
- Tagger gir deg innsikt i de delene av livet ditt som påvirker humøret ditt
- Å oppdage nye Mood Chonks holder deg motivert til å fortsette din humørsporingsreise
▼ Har du spørsmål eller forslag?
Ta en titt på [ FAQs & Support ]-delen av Mood Chonk-profilsiden din for å finne svar på vanlige spørsmål. Trenger du ytterligere hjelp? Trykk på konvoluttikonet for å kontakte vårt Chonk Support-team.
Personvernregler og vilkår for bruk: https://sparkful.app/legal/privacy-policy, https://sparkful.app/legal/terms
Legg merke til og dyrk sunne følelser på en leken måte med Mood Chonk! Gjør dine indre følelser levende som bedårende skapninger, og ta opp refleksjonene dine for bedre selvforståelse.
Oppdatert
Sikkerhet starter med en forståelse av hvordan utviklere samler inn og deler dataene dine. Fremgangsmåtene for personvern og datasikkerhet kan variere basert på bruk, region og alder. Utvikleren har oppgitt denne informasjonen og kan oppdatere den over tid.
Ingen data deles med tredjeparter
Finn ut mer om hvordan utviklere deklarerer deling
Ingen data samles inn
Finn ut mer om hvordan utviklere deklarerer innsamling
Vurderinger og anmeldelser
2,6
214 anmeldelser
Nyheter
Engineers have optimized and driven away some bugs. (bye!)
