Våre Norwood-baserte studioer har et veloverveid utvalg av klasser som er bevisst designet av våre fysioterapeuter og treningsfysiologer med moro, enkelhet og effektivitet i tankene. Vi har virkelig noe som passer enhver kvinne uansett hvor hun er på reisen.
Fra den vordende mammaen som trenger en mer skånsom, skreddersydd treningsøkt for å imøtekomme den skiftende magen hennes, til den tomme nester klar til å komme tilbake i kontakt med kroppen hennes. Klassene våre fokuserer på en blanding av cardio og styrking, samtidig som de forbedrer holdning, stabilitet og generell helse og velvære. Med en veloverveid tilnærming til bekkenbunnshelse, kan du være trygg på at du vil bli tatt vare på av vårt team av erfarne Women's Health-fysioterapeuter og treningsfysiologer gjennom hele økten.