Yoga for nybegynnere hjemme

Hazard Studio

Inneholder annonserKjøp i appen

Om denne appen

Yoga har lenge vært kjent for sine mange effekter på helse og levetid.
Ønsker du å lære om yoga?
Er du en nybegynner til yoga?
Ønsker du å trene vanskelige holdninger i yoga?
Med mange enkle til avanserte yogaposisjoner vi har satt sammen, er nivået fra lett til vanskelig for nybegynnere til avanserte som Easy Pose (Sukhasana), Boat Pose (Navasana), Gate Pose (Parighasana), Mountain Pose (Tadasana), Handstand .. .
Med over 100 yogaposisjoner vil gi deg god opplevelse og mange helsemessige fordeler. Mange øvelser vi har satt sammen hjelper deg å ha mange muligheter til å øve på, for eksempel flat abs-utfordring, yoga for nybegynnere, avansert yoga, gjenopprettende yoga for ryggsmerter ...

Yoga går ned i vekt raskt og sunt
Med holdninger som hjelper til med å forbrenne fett, vil toning av kroppen, sammen med kosthold hjelpe deg å gå ned i vekt raskt og sunt. Yoga går ned i vekt, men kombinerer muskeløkning og justering av bodybuilding-indeksen ekstremt effektivt.

Yoga bevarer skjønnhet
Med øvelser som har blitt praktisert i tusenvis av år, hjelper Yoga med å holde kroppen tonet. Å praktisere yoga er også en god åndelig terapi, som hjelper sinnet med å slappe av, slappe av, sove godt, fordrive depresjon og angst.
Yoga hjelper fleksibilitet og balanse, bevegelighet

Profesjonell yogatrener
Applikasjoner med mer enn 100 stillinger er illustrert med realistiske 3D-bilder som hjelper deg med å fange yogaøvelser fra enkle til avanserte

Daglig Yoga hjemme
Du kan enkelt trene yoga når som helst og hvor som helst, hjemme eller i sengen. Bare med yoga hjemme trening - daglig yoga, kan du gjøre yoga som ingen utstyr krever.

Trekk
* Registrer automatisk fremgang av treningen og synkroniser med Google Fit
* Body tracking graf, BMI
* Tilpass din egen treningsplan
* Påminnelse om daglig praksis
* All treningsinstruksjon av 3D Video

Vurderinger og anmeldelser

Veldig behagelig app

Veldig bra..😊

Mye annonser

Nyheter

fix bug