Vår brukervennlige plattform leder deg sømløst gjennom personlig tilpasset målsetting, fremdriftssporing og positive atferdsendringer, slik at du kan jobbe med primærpleieren din for å fokusere på det som betyr mest – din helse og velvære.
Nøkkelegenskaper:
Spor helsebiometri: Logg enkelt og lær om blodtrykket, blodsukkeret, midjeomkretsen og vekten med appen vår. Integrer sømløst med kompatible enheter, inkludert vår Bluetooth-aktiverte vekt.
Sett oppnåelige ukentlige mål: Velg blant våre syv MyPlan-målveier: Spis mer frukt, spis mer grønnsaker, beveg deg mer, drikk mer vann, spis mindre salt, spis mindre sukker og reduser tobakksbruken hver uke.
Daglig målsporing: Overvåk fremgangen din mot målene dine ved å angi frukt-, grønnsak- og vanninntaket ditt, og se det daglige trinntellingen din.
Oppslukende utdanningsressurser: Dykk ned i et vell av spesialisert forebyggingsinnhold. Motta daglige PreventTips og ukentlige e-poster tilpasset dine valgte mål, og gir deg sunne vaner, oppskrifter og kreative måter å holde deg på sporet.
PreventScripts forebyggingsprogram er kulminasjonen av flere tiår med kunnskap og erfaring fra eksperter på tvers av folkehelse og medisin. Vårt digitale verktøysett for forebygging gjør bevist atferdsendringspraksis lett tilgjengelig og handlingsdyktig, og gir deg mulighet til å leve et liv uten sykdom som kan forebygges. Last ned PreventScripts nå og opplev kraften i forebyggende behandling.