Oppskriften (unnskyld ordspillet) til din beste kroppsbygning til nå er inneholdt i denne appen og vil føles som å ha en trener i baklommen hvert trinn på veien. Hvis du er lei av diettene, den overdrevne treningen og fetttap-programmet etter fetttap-programmet som lover langsiktige resultater, bare for å forlate deg drenert og rett tilbake der du startet - så fortsett å lese. Hvis du er en som ønsker å endre kropp og tankesett en gang for alle uten å føle at du er på diett, uten å kutte ut matgrupper eller uten å gå glipp av favorittmaten din – dette er for deg! Nutrition Collective Online Coaching gir en permanent transformasjon til både sinnet og kroppen din, lærer deg om riktig ernæring for deg og dine mål og legger verktøysettet for langsiktig suksess foran deg, slik at du aldri trenger å hoppe fra kjepphest til kjepphest. diett noen gang igjen. Hvordan? Egendefinerte leverte ernæringsplaner designet for deg, inkludert all maten du elsker og liker; tilpassede strukturerte treningsprogrammer for å gi deg garanterte resultater på en måte som passer din livsstil; ubegrenset støtte fra treneren din for å holde deg ansvarlig og veilede deg hvert trinn på veien. Mitt navn er Sharnalee, jeg er ernæringsfysiolog og personlig trener, og jeg er eier og hovedtrener for The Nutrition Collective. Jeg har hjulpet mange mennesker før du gjenoppbygger forholdet til mat og få dem til drømmekroppen på en mest mulig sunn og bærekraftig måte. Hvis du er klar til å avslutte restriktiv slanking en gang for alle, få nyte det sosiale livet ditt og nyte all maten du elsker mens du fortsatt mister fett og bygger den fysikken du alltid har ønsket, så la oss gjøre det!