Mindfulness 22
4,4star
496 anmeldelser
100k+
Nedlastinger
Alle
info
Om denne appen
Dette programmet handler om å få ut av hodet og inn i livet ditt!
Dette handler om å gjøre mindfulness enkel ...
Visste du at vitenskapen viser at praktisere mindfulness kan ha en kraftig effekt på
- Bedre humør,
- Bedre konsentrasjon,
- Økt kreativitet,
- Redusere stress,
- Og til og med hvordan vi forvalter våre følelser?
Du kan lære mer enn du forventet innenfor dette programmet. Hvorfor? Fordi det trekker på både vestlig psykologi samt østlige mindfulness praksis. Mange synes stress i å lære hvordan å praktisere dette.
Mindfulness: The Art of Being Human (lite) har to guidede mindfulness spor. Disse meditasjonene er egnet for alle. Enten du er nybegynner eller noen som har hatt litt erfaring til meditasjon allerede.
Dette mindfulness applikasjonen ble forsket på og skrevet av Ruben Lowe, grunnlegger av Mindful Creation og co-grunnlegger av ACT på den, en veldedig organisasjon for unge mennesker.
Dette handler om å gjøre mindfulness enkel ...
Visste du at vitenskapen viser at praktisere mindfulness kan ha en kraftig effekt på
- Bedre humør,
- Bedre konsentrasjon,
- Økt kreativitet,
- Redusere stress,
- Og til og med hvordan vi forvalter våre følelser?
Du kan lære mer enn du forventet innenfor dette programmet. Hvorfor? Fordi det trekker på både vestlig psykologi samt østlige mindfulness praksis. Mange synes stress i å lære hvordan å praktisere dette.
Mindfulness: The Art of Being Human (lite) har to guidede mindfulness spor. Disse meditasjonene er egnet for alle. Enten du er nybegynner eller noen som har hatt litt erfaring til meditasjon allerede.
Dette mindfulness applikasjonen ble forsket på og skrevet av Ruben Lowe, grunnlegger av Mindful Creation og co-grunnlegger av ACT på den, en veldedig organisasjon for unge mennesker.
Oppdatert
Sikkerhet starter med en forståelse av hvordan utviklere samler inn og deler dataene dine. Fremgangsmåtene for personvern og datasikkerhet kan variere basert på bruk, region og alder. Utvikleren har oppgitt denne informasjonen og kan oppdatere den over tid.
Ingen data deles med tredjeparter
Finn ut mer om hvordan utviklere deklarerer deling
Ingen data samles inn
Finn ut mer om hvordan utviklere deklarerer innsamling
Vurderinger og anmeldelser
4,5
465 anmeldelser
Nyheter
Hey there, here it is! Another update. Completely free. No catches. Please let me know directly with any issues you may have 🙏
