ਇੱਥੇ ਜ਼ੇਨ ਵਿਖੇ, ਅਸੀਂ ਮਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੋਵਾਂ ਵਿੱਚ, ਭਾਈਚਾਰੇ ਵਿੱਚ ਪੂਰੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਿਆਉਣ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਹਾਂ। ਕਲਾਸਾਂ, ਵਰਕਸ਼ਾਪਾਂ, ਅਤੇ ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰ ਸਾਰੇ ਉਸ ਮਿਸ਼ਨ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਅਸੀਂ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਯੋਗਾ ਕਲਾਸਾਂ, ਪਾਈਲੇਟਸ ਅਤੇ ਬੈਰੇ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਇੱਥੇ ਸਾਊਂਡ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ, ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਯੋਗਾ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਸਮੇਤ ਅਕਸਰ ਵਰਕਸ਼ਾਪਾਂ ਵੀ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।
ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ
16 ਨਵੰ 2023