Water and Health Reminder
ਇਸ ਵਿੱਚ ਵਿਗਿਆਪਨ ਹਨਐਪ-ਅੰਦਰ ਖਰੀਦਾਂ
50 ਹਜ਼ਾਰ+
ਡਾਊਨਲੋਡ
ਹਰੇਕ ਲਈ
info
ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ
ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਸਿਹਤ
ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣ ਲਈ ਰੀਮਾਈਂਡਰ, ਇਹ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪਾਣੀ ਦੇ ਸੇਵਨ, ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਦੀ ਨੋਟੀਫਿਕੇਸ਼ਨ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਉਮਰ ਅਤੇ ਭਾਰ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਸਹੀ ਸੇਵਨ ਜਾਣਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਪਾਣੀ ਰੀਮਾਈਂਡਰ
ਪਾਣੀ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਦਾ ਮੁੱਖ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪਾਣੀ ਦੇ ਸੇਵਨ ਨਾਲ, ਪਾਣੀ ਦੀ ਅਸਲ ਸ਼ਕਤੀ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਦੀ ਹੈ।
ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਦੇ ਫਾਇਦੇ
ਸਹੀ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫਾਇਦੇ ਮਿਲਦੇ ਹਨ: ਥਕਾਵਟ ਤੋਂ ਰਾਹਤ, ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ, ਚਮਕਦਾਰ ਚਮੜੀ।
ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਸਮਾਂ
ਇੱਕ ਦਿਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਸਹੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਜਾਣਨਾ, ਇੱਕ ਵਾਟਰ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਐਪ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਨਾ, ਅਲਾਰਮ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਹਾਈਡਰੇਟਿਡ ਰਹਿਣ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਟਰੈਕਰ ਹੈ।
ਹੋਰ ਸਰੋਤ
ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਸਿਹਤ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਸਿਖਲਾਈ ਮੈਨੇਜਰ (ਦਵਾਈ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਅਤੇ ਪੈਡੋਮੀਟਰ)
ਸਾਰੇ ਉਪਲਬਧ ਸਰੋਤਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਅਨੁਭਵੀ ਅਤੇ ਆਕਰਸ਼ਕ ਇੰਟਰਫੇਸ ਨਾਲ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ.
ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ
- ਨੋਟੀਫਿਕੇਸ਼ਨ ਦੇ ਨਾਲ ਵਾਟਰ ਰੀਮਾਈਂਡਰ.
- ਪਾਣੀ ਦੀ ਖਪਤ ਟਰੈਕਰ
- ਨੋਟੀਫਿਕੇਸ਼ਨ ਦੇ ਨਾਲ ਦਵਾਈ ਰੀਮਾਈਂਡਰ.
- ਉਚਾਈ ਵਧਾਉਣ ਦੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ।
- ਕਸਰਤ ਟਰੈਕਰ
- ਸਿਹਤ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ:
- BMI (ਤੁਹਾਡਾ ਬਾਡੀ ਮਾਸ ਇੰਡੈਕਸ)
- ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ/ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੈਲੋਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ
- ਟੀਚਾ ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ (THR) ਸਿਖਲਾਈ ਜ਼ੋਨ
- ਆਦਰਸ਼ ਭਾਰ
- ਸਰੀਰ ਦੀ ਚਰਬੀ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤਤਾ
- ਖੂਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ
- ਬਲੱਡ ਅਲਕੋਹਲ ਸਮੱਗਰੀ (BAC)
- ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪਾਣੀ ਦੇ ਸੇਵਨ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ
(ਫ੍ਰੀਪਿਕ) www.franticon.com ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਏ ਗਏ ਕੁਝ ਆਈਕਨ
ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣ ਲਈ ਰੀਮਾਈਂਡਰ, ਇਹ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪਾਣੀ ਦੇ ਸੇਵਨ, ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਦੀ ਨੋਟੀਫਿਕੇਸ਼ਨ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਉਮਰ ਅਤੇ ਭਾਰ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਸਹੀ ਸੇਵਨ ਜਾਣਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਪਾਣੀ ਰੀਮਾਈਂਡਰ
ਪਾਣੀ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਦਾ ਮੁੱਖ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪਾਣੀ ਦੇ ਸੇਵਨ ਨਾਲ, ਪਾਣੀ ਦੀ ਅਸਲ ਸ਼ਕਤੀ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਦੀ ਹੈ।
ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਦੇ ਫਾਇਦੇ
ਸਹੀ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫਾਇਦੇ ਮਿਲਦੇ ਹਨ: ਥਕਾਵਟ ਤੋਂ ਰਾਹਤ, ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ, ਚਮਕਦਾਰ ਚਮੜੀ।
ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਸਮਾਂ
ਇੱਕ ਦਿਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਸਹੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਜਾਣਨਾ, ਇੱਕ ਵਾਟਰ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਐਪ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਨਾ, ਅਲਾਰਮ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਹਾਈਡਰੇਟਿਡ ਰਹਿਣ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਟਰੈਕਰ ਹੈ।
ਹੋਰ ਸਰੋਤ
ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਸਿਹਤ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਸਿਖਲਾਈ ਮੈਨੇਜਰ (ਦਵਾਈ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਅਤੇ ਪੈਡੋਮੀਟਰ)
ਸਾਰੇ ਉਪਲਬਧ ਸਰੋਤਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਅਨੁਭਵੀ ਅਤੇ ਆਕਰਸ਼ਕ ਇੰਟਰਫੇਸ ਨਾਲ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ.
ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ
- ਨੋਟੀਫਿਕੇਸ਼ਨ ਦੇ ਨਾਲ ਵਾਟਰ ਰੀਮਾਈਂਡਰ.
- ਪਾਣੀ ਦੀ ਖਪਤ ਟਰੈਕਰ
- ਨੋਟੀਫਿਕੇਸ਼ਨ ਦੇ ਨਾਲ ਦਵਾਈ ਰੀਮਾਈਂਡਰ.
- ਉਚਾਈ ਵਧਾਉਣ ਦੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ।
- ਕਸਰਤ ਟਰੈਕਰ
- ਸਿਹਤ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ:
- BMI (ਤੁਹਾਡਾ ਬਾਡੀ ਮਾਸ ਇੰਡੈਕਸ)
- ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ/ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੈਲੋਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ
- ਟੀਚਾ ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ (THR) ਸਿਖਲਾਈ ਜ਼ੋਨ
- ਆਦਰਸ਼ ਭਾਰ
- ਸਰੀਰ ਦੀ ਚਰਬੀ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤਤਾ
- ਖੂਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ
- ਬਲੱਡ ਅਲਕੋਹਲ ਸਮੱਗਰੀ (BAC)
- ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪਾਣੀ ਦੇ ਸੇਵਨ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ
(ਫ੍ਰੀਪਿਕ) www.franticon.com ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਏ ਗਏ ਕੁਝ ਆਈਕਨ
ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ
ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਇਕੱਤਰ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਡਾਟਾ ਪਰਦੇਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਹਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਤੋਂ, ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਨੇ ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਈ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਐਪ ਤੀਜੀਆਂ ਧਿਰਾਂ ਨਾਲ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਡਾਟਾ ਕਿਸਮਾਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
ਨਿੱਜੀ ਜਾਣਕਾਰੀ, ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਫਿੱਟਨੈੱਸ ਅਤੇ 4 ਹੋਰ
ਕੋਈ ਡਾਟਾ ਇਕੱਤਰ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ
ਵਿਕਾਸਕਾਰਾਂ ਵੱਲੋਂ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਇਕੱਤਰ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ
ਡਾਟਾ ਇਨਕ੍ਰਿਪਟਡ ਨਹੀਂ ਹੈ
ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਮਿਟਾਇਆ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ
