CycleBeads Period & Ovulation

4.1
4.05ย เจนเจœเจผเจพเจฐ เจธเจฎเฉ€เจ–เจฟเจ†เจตเจพเจ‚
5ย เจฒเฉฑเจ–+
เจกเจพเจŠเจจเจฒเฉ‹เจก
เจธเจฎเฉฑเจ—เจฐเฉ€ เจฐเฉ‡เจŸเจฟเฉฐเจ—
เจนเจฐเฉ‡เจ• เจฒเจˆ
เจธเจ•เฉเจฐเฉ€เจจเจธเจผเจพเจŸ เจšเจฟเฉฑเจคเจฐ
เจธเจ•เฉเจฐเฉ€เจจเจธเจผเจพเจŸ เจšเจฟเฉฑเจคเจฐ
เจธเจ•เฉเจฐเฉ€เจจเจธเจผเจพเจŸ เจšเจฟเฉฑเจคเจฐ
เจธเจ•เฉเจฐเฉ€เจจเจธเจผเจพเจŸ เจšเจฟเฉฑเจคเจฐ
เจธเจ•เฉเจฐเฉ€เจจเจธเจผเจพเจŸ เจšเจฟเฉฑเจคเจฐ
เจธเจ•เฉเจฐเฉ€เจจเจธเจผเจพเจŸ เจšเจฟเฉฑเจคเจฐ
เจธเจ•เฉเจฐเฉ€เจจเจธเจผเจพเจŸ เจšเจฟเฉฑเจคเจฐ
เจธเจ•เฉเจฐเฉ€เจจเจธเจผเจพเจŸ เจšเจฟเฉฑเจคเจฐ
เจธเจ•เฉเจฐเฉ€เจจเจธเจผเจพเจŸ เจšเจฟเฉฑเจคเจฐ
เจธเจ•เฉเจฐเฉ€เจจเจธเจผเจพเจŸ เจšเจฟเฉฑเจคเจฐ

เจ‡เจธ เจเจช เจฌเจพเจฐเฉ‡

เจธเจพเจˆเจ•เจฒเจฌเจพเจˆเจกเจœเจผ เจเจช เจคเฉเจนเจพเจจเฉ‚เฉฐ เจนเจฐ เจ‡เฉฑเจ• เจšเฉฑเจ•เจฐ เจฆเฉ€ เจฎเจฟเจ†เจฆ เจจเฉ‚เฉฐ เจŸเจฐเฉˆเจ• เจ•เจฐเจ•เฉ‡ เจ†เจธเจพเจจเฉ€ เจ…เจคเฉ‡ เจชเฉเจฐเจญเจพเจตเฉ€ เจคเจฐเฉ€เจ•เฉ‡ เจจเจพเจฒ เจ—เจฐเจญ เจ…เจตเจธเจฅเจพ เจ…เจคเฉ‡ เจฏเฉ‹เจœเจจเจพ เจจเฉ‚เฉฐ เจฐเฉ‹เจ•เจฃ เจตเจฟเฉฑเจš เจฎเจฆเจฆ เจ•เจฐเจฆเจพ เจนเฉˆ เจธเจฟเจฐเจซเจผ เจ†เจชเจฃเฉ€ เจฎเจฟเจ†เจฆ เจธเจผเฉเจฐเฉ‚ เจนเฉ‹เจฃ เจฆเฉ€ เจฎเจฟเจคเฉ€ เจจเฉ‚เฉฐ เจฆเจพเจ–เจฒ เจ•เจฐเฉ‹, เจ…เจคเฉ‡ เจธเจพเจˆเจ•เจฒเจฌเจพเจˆเจก เจคเฉเจนเจพเจจเฉ‚เฉฐ เจคเฉเจนเจพเจกเฉ‡ เจ‰เจชเจœเจพเจŠ เจ…เจคเฉ‡ เจ—เฉˆเจฐ-เจ‰เจชเจœเจพเจŠ เจฆเจฟเจจ เจฆเฉฑเจธเฉ‡เจ—เฉ€ เจœเจฟเจตเฉ‡เจ‚ เจ•เจฟ เจชเฉ‡เจŸเฉˆเจ‚เจŸเจก เจธเจŸเฉˆเจ‚เจกเจฐเจก เจธเจŸเฉˆเจ‚เจกเจœเจผ เจฎเฉˆเจกเฉ€เจธเจจ ยฎ.

เจฐเฉ€เจธเจฐเจš
เจ‡เจน เจ†เจงเฉเจจเจฟเจ• เจ•เฉเจฆเจฐเจคเฉ€ เจชเจฐเจฟเจตเจพเจฐเจ• เจจเจฟเจฏเฉ‹เจœเจจ เจตเจฟเจงเฉ€ เจฆเฉ€ เจ•เจพเจฐเจ—เฉเจœเจผเจพเจฐเฉ€ เจชเจฐเจฟเจ•เฉเจฐเฉ€เจ† เจตเจฟเฉฑเจš เจตเจฟเจ†เจชเจ• เจฐเฉ‚เจช เจตเจฟเฉฑเจš เจ–เฉ‹เจœ เจ•เฉ€เจคเฉ€ เจ—เจˆ เจนเฉˆ. เจ‡เจน เจธเจฟเจฐเจซ เจธเจพเจฌเจค เจนเฉ‹เจ‡เจ† เจชเจฐเจฟเจตเจพเจฐเจ• เจจเจฟเจฏเฉ‹เจœเจจ เจตเจฟเจงเฉ€ เจนเฉˆ เจœเฉ‹ เจคเฉเจนเจพเจจเฉ‚เฉฐ เจ†เจชเจฃเฉ€ เจฎเจฟเจ†เจฆ เจฆเจพ เจŸเจฐเฉˆเจ• เจฐเฉฑเจ–เจฃ เจฆเฉเจ†เจฐเจพ เจคเฉเจนเจพเจกเฉ€ เจœเจฃเจจ เจธเจผเจ•เจคเฉ€ เจฆเจพ เจชเฉเจฐเจฌเฉฐเจง เจ•เจฐเจจ เจฆเฉ€ เจ†เจ—เจฟเจ† เจฆเจฟเฉฐเจฆเฉ€ เจนเฉˆ. เจ…เจคเฉ‡ เจธเจพเจ‡เจ•เจฒเจฌเจพเจ‡เจกเจœเจผ เจ‡เจธ เจตเจฟเจ—เจฟเจ†เจจเจ• เจคเฉŒเจฐ เจคเฉ‡ เจชเฉเจฐเฉ€เจ–เจฃ เจตเจพเจฒเฉ‡ เจขเฉฐเจ— เจฆเฉ‡ เจ…เจงเจพเจฐ เจคเฉ‡ เจฆเฉเจจเฉ€เจ† เจตเจฟเจš เจ‡เจ•เฉ‹เจฎเจพเจคเจฐ เจเจ‚เจก เจนเฉˆ. เจ‡เจน เจธเฉฐเจชเฉ‚เจฐเจจ เจตเจฐเจคเฉ‹เจ‚ เจตเจฟเจš 95% เจ…เจธเจฐเจฆเจพเจฐ เจ…เจคเฉ‡ เจ†เจฎ เจตเจฐเจคเฉ‹เจ‚ เจตเจฟเจš 88% เจชเฉเจฐเจญเจพเจตเจธเจผเจพเจฒเฉ€ เจธเจพเจฌเจค เจนเฉ‹เจ‡เจ† เจนเฉˆ. *

เจตเจฐเจคเฉ‹เจ‚ เจฒเจˆ เจฎเจพเจชเจฆเฉฐเจก
เจธเจพเจˆเจ•เจฒเจฌเจพเจˆเจกเจœเจผ เจเจช เจฆเฉ€ เจตเจฐเจคเฉ‹เจ‚ เจ•เจฐเจจ เจฒเจˆ, เจคเฉเจนเจพเจกเฉ‡ เจ•เฉ‹เจฒ 26 เจคเฉ‹เจ‚ 32 เจฆเจฟเจจ เจฆเฉ‡ เจธเจฎเฉ‡เจ‚ เจฆเฉ‡ เจšเฉฑเจ•เจฐ เจนเฉ‹เจฃเฉ‡ เจšเจพเจนเฉ€เจฆเฉ‡ เจนเจจ ** เจœเจผเจฟเจ†เจฆเจพเจคเจฐ เจ”เจฐเจคเจพเจ‚ เจ•เจฐเจฆเฉ‡ เจนเจจ, เจชเจฐ เจธเจพเจฐเฉ‡ เจจเจนเฉ€เจ‚ เจœเฉ‡ เจคเฉเจธเฉ€เจ‚ เจจเจนเฉ€เจ‚ เจœเจพเจฃเจฆเฉ‡ เจ•เจฟ เจคเฉเจนเจพเจกเจพ เจšเฉฑเจ•เจฐ เจ‡เจธ เจธเฉ€เจฎเจพ เจตเจฟเฉฑเจš เจนเฉˆ เจคเจพเจ‚ เจธเจพเจˆเจ•เจฒ เจฌเจพเจˆเจกเจœเจผ เจเจช เจจเฉ‚เฉฐ เจ†เจชเจฃเฉ€ เจธเจพเจˆเจ•เจฒ เจฒเฉฐเจฌเจพเจˆ เจจเฉ‚เฉฐ เจŸเจฐเฉˆเจ• เจ•เจฐเจจ เจฒเจˆ เจตเจฐเจคเจฟเจ† เจœเจพ เจธเจ•เจฆเจพ เจนเฉˆ. เจ‡เจน เจคเฉเจนเจพเจจเฉ‚เฉฐ เจฆเฉฑเจธเฉ‡เจ—เจพ เจ•เจฟ เจ•เฉ€ เจคเฉเจนเจพเจกเฉ‡ เจšเฉฑเจ•เจฐ เจ‡เจธ เจฐเฉ‡เจ‚เจœ เจตเจฟเฉฑเจš เจนเจจ.

เจ‡เจนเจจเฉ‚เฉฐ เจ•เจฟเจตเฉ‡เจ‚ เจตเจฐเจคเจฃเจพ เจนเฉˆ
เจ‡เจน เจธเจงเจพเจฐเจจ เจนเฉˆ! เจคเฉเจนเจพเจกเฉ€ เจธเจญ เจคเฉ‹เจ‚ เจนเจพเจฒเฉ€เจ† เจ…เจฐเจฆ เจธเจผเฉเจฐเฉ‚ เจนเฉ‹เจฃ เจตเจพเจฒเฉ€ เจคเจพเจฐเฉ€เจ– เจฆเจฐเจœ เจ•เจฐเฉ‹

เจซเจฟเจฐ, เจ‡เจน เจเจช เจคเฉเจนเจพเจจเฉ‚เฉฐ เจฆเฉฑเจธเจฆเจพ เจนเฉˆ เจ•เจฟ เจคเฉเจธเฉ€เจ‚ เจ†เจชเจฃเฉ‡ เจšเฉฑเจ•เจฐ เจฆเจพ เจ•เจฟเจนเฉœเจพ เจฆเจฟเจจ เจนเฉˆ, เจญเจพเจตเฉ‡เจ‚ เจ‡เจน เจ‰เจชเจœเจพเจŠ เจฆเจฟเจจ เจนเฉ‹เจตเฉ‡ เจœเจพเจ‚ เจ‡เฉฑเจ• เจฌเฉ‡เจ…เจธเจผเจ• เจฆเจฟเจจ เจนเฉ‹เจตเฉ‡, เจ…เจคเฉ‡ เจœเจฆเฉ‹เจ‚ เจ‡เจน เจšเฉฑเจ•เจฐ เจคเฉเจนเจพเจกเฉ‡ เจ‰เจชเจœเจพเจŠ เจฆเจฟเจจ เจ†เจตเฉ‡เจ—เจพ. เจ‡เจน เจœเจพเจฃเจ•เจพเจฐเฉ€ เจธเจŸเฉˆเจ‚เจกเจฐเจก เจกเฉ‡เจœเจผ เจตเจฟเจงเฉ€ เจฆเฉ‡ เจ†เจงเจพเจฐ เจคเฉ‡ เจนเฉˆ. เจคเฉเจธเฉ€เจ‚ เจ‡เจธ เจจเฉ‚เฉฐ เจ—เจฐเจญ เจ…เจตเจธเจฅเจพ เจฆเฉ€ เจฏเฉ‹เจœเจจเจพ เจฌเจฃเจพเจ‰เจฃ, เจ—เจฐเจญ เจ…เจตเจธเจฅเจพ เจคเฉ‹เจ‚ เจฌเจšเจพเจ‰เจฃ เจฒเจˆ, เจœเจพเจ‚ เจ‡เฉฑเจ• เจฎเจฟเจ†เจฆ เจฆเฉ‡ เจŸเจฐเฉˆเจ•เจฐ เจฆเฉ‡ เจคเฉŒเจฐ เจคเฉ‡ เจตเจฐเจค เจธเจ•เจฆเฉ‡ เจนเฉ‹.

เจœเจฐเฉ‚เจฐเฉ€ เจšเฉ€เจœเจพ
โ€ข เจ‡เฉฑเจ• เจ•เฉˆเจฒเฉฐเจกเจฐ เจ…เจคเฉ‡ เจธเจพเจˆเจ•เจฒ เจฌเจพเจˆเจกเจœเจผ เจฆเฉ€ เจ‡เฉฑเจ• เจคเจธเจตเฉ€เจฐ เจœเฉ‹ เจคเฉเจนเจพเจจเฉ‚เฉฐ เจคเฉเจนเจพเจกเฉ€ เจฎเจฟเจ†เจฆ เจฆเฉ€ เจธเจผเฉเจฐเฉ‚เจ†เจคเฉ€ เจฎเจฟเจคเฉ€ เจฆเฉ‡ เจ†เจงเจพเจฐ เจคเฉ‡ เจฆเจฟเจ–เจพเจˆ เจฆเจฟเฉฐเจฆเฉ€ เจนเฉˆ
โ€ข เจคเฉเจนเจพเจกเฉ€ เจตเจธเฉ‚เจฒเฉ€ เจธเจฎเฉ‡เจ‚, เจœเจฆเฉ‹เจ‚ เจคเฉเจนเจพเจกเฉ€ เจ‰เจชเจœเจพเจŠ เจ–เจฟเฉœเจ•เฉ€ เจ–เจผเจคเจฎ เจนเฉ‹เจฃ เจตเจพเจฒเฉ€ เจนเฉˆ, เจ…เจคเฉ‡ เจœเจฆเฉ‹เจ‚ เจคเฉเจธเฉ€เจ‚ เจ…เจ—เจฒเฉ€ เจชเฉ€เฉœเฉเจนเฉ€ เจธเจผเฉเจฐเฉ‚ เจ•เจฐ เจธเจ•เจฆเฉ‡ เจนเฉ‹
โ€ข เจ…เจฒเจฐเจŸเจธ เจคเฉเจนเจพเจจเฉ‚เฉฐ เจคเฉเจนเจพเจกเฉ€ เจ…เจตเจงเฉ€ เจฆเฉ€ เจธเจผเฉเจฐเฉ‚เจ†เจคเฉ€ เจฎเจฟเจคเฉ€ เจจเฉ‚เฉฐ เจ‡เจจเจชเฉเจŸ เจ•เจฐเจจ เจฒเจˆ เจฏเจพเจฆ เจ•เจฐเจพเจ‰เจ‚เจฆเจพ เจนเฉˆ เจœเจพเจ‚ เจœเจฆเฉ‹เจ‚ เจคเฉเจนเจพเจกเฉ‡ เจ•เฉ‹เจฒ 26-32 เจฆเจฟเจจ เจฆเฉ€ เจฒเฉฐเจฌเจพเจˆ เจฆเฉ‡ เจฌเจพเจนเจฐ เจšเฉฑเจ•เจฐ เจธเฉ€
โ€ข เจ†เจชเจฃเฉ‡ เจฒเจˆ เจฎเฉเฉฑเจ– เจœเจพเจฃเจ•เจพเจฐเฉ€ เจจเฉ‚เฉฐ เจŸเฉเจฐเฉˆเจ• เจ•เจฐเจจ เจฒเจˆ, เจœเจพเจ‚ เจ†เจชเจฃเฉ‡ เจธเจฟเจนเจค เจชเฉเจฐเจฆเจพเจคเจพ เจœเจพเจ‚ เจธเจพเจฅเฉ€ เจจเจพเจฒ เจ—เฉฑเจฒ เจ•เจฐเจจ เจฒเจˆ เจ‡เฉฑเจ• เจจเฉ‹เจŸเจธ เจตเจฟเจธเจผเฉ‡เจธเจผเจคเจพ
โ€ข เจšเฉฑเจฒ เจฐเจนเฉ‡ เจšเฉฑเจ•เจฐ เจฆเฉ‡ เจกเจพเจŸเจพ เจฆเจพ เจ‡เจคเจฟเจนเจพเจธ เจคเจพเจ‚ เจœเฉ‹ เจคเฉเจธเฉ€เจ‚ เจ†เจชเจฃเฉ‡ เจชเฉเจฐเจพเจฃเฉ‡ เจšเฉฑเจ•เจฐเจพเจ‚, เจนเจฐ เจ‡เฉฑเจ• เจšเฉฑเจ•เจฐ เจฆเฉ€ เจฒเฉฐเจฌเจพเจˆ เจฆเฉ€ เจธเจผเฉเจฐเฉ‚เจ†เจค เจฆเฉ€ เจคเจพเจฐเฉ€เจ– เจตเฉ‡เจ– เจธเจ•เฉ‹, เจ…เจคเฉ‡ เจ‡เจน เจšเฉฑเจ•เจฐ เจ‡เจธ เจขเฉฐเจ— เจจเฉ‚เฉฐ เจชเฉเจฐเจญเจพเจตเจธเจผเจพเจฒเฉ€ เจขเฉฐเจ— เจจเจพเจฒ เจตเจฐเจคเจฃ เจฒเจˆ เจธเฉ€เจฎเจพ เจตเจฟเฉฑเจš เจธเฉ€ เจœเจพเจ‚ เจจเจนเฉ€เจ‚.

เจนเฉ‹เจฐ เจœเจพเจฃเจ•เจพเจฐเฉ€
เจ‡เจธ เจซเฉˆเจฎเจฟเจฒเฉ€ เจชเจฒเฉˆเจจเจฟเฉฐเจ— เจตเจฟเจงเฉ€ เจฆเฉ‡ เจชเจฟเฉฑเจ›เฉ‡ เจ–เฉ‹เจœ เจฌเจพเจฐเฉ‡ เจตเจงเฉ‡เจฐเฉ‡ เจœเจพเจฃเจ•เจพเจฐเฉ€ เจฒเจˆ, เจ‡เจน เจ•เจฟเจตเฉ‡เจ‚ เจ•เฉฐเจฎ เจ•เจฐเจฆเฉ€ เจนเฉˆ เจฌเจพเจฐเฉ‡ เจ‡เจ• เจตเฉ€เจกเฉ€เจ“ เจฆเฉ‡เจ–เจฃ เจฒเจˆ, เจœเจพเจ‚ เจ‡เจธ เจชเจฐเจฟเจตเจพเจฐเจ• เจชเฉเจฐเจฌเฉฐเจงเจจ เจธเฉฐเจฆ เจฌเจพเจฐเฉ‡ เจนเฉ‹เจฐ เจœเจพเจฃเจจ เจฒเจˆ www.CycleBeads.com เจคเฉ‡ เจœเจพเจ“.

เจธเฉฐเจธเจพเจฐ เจญเจฐ เจตเจฟเฉฑเจš เจฒเฉฑเจ–เจพเจ‚ เจ”เจฐเจคเจพเจ‚ เจจเฉ‡ เจ‡เจธ เจขเฉฐเจ— เจจเฉ‚เฉฐ เจœเจจเจฎ เจจเจฟเจฏเฉฐเจคเจฐเจฃ, เจ—เจฐเจญ เจงเจพเจฐเจจ เจฆเฉ€ เจฏเฉ‹เจœเจจเจพ เจฌเจฃเจพเจ‰เจฃ, เจ…เจคเฉ‡ เจ†เจชเจฃเฉ‡ เจšเฉฑเจ•เจฐเจพเจ‚ เจจเฉ‚เฉฐ เจฌเจฟเจนเจคเจฐ เจคเจฐเฉ€เจ•เฉ‡ เจจเจพเจฒ เจธเจฎเจเจฃ เจฒเจˆ เจตเจฐเจคเฉ‹เจ‚ เจ•เฉ€เจคเฉ€ เจนเฉˆ. เจธเจพเจˆเจ•เจฒ เจฌเจพเจˆเจกเจœเจผ เจเจชเจธ เจธเจฎเฉ‡เจค เจธเจพเจฐเฉ‡ เจธเจพเจˆเจ•เจฒ เจฌเจพเจกเจœเจผ เจ‰เจคเจชเจพเจฆเจพเจ‚ เจฆเฉ€ เจตเจฟเจ•เจฐเฉ€ เจคเฉ‹เจ‚ เจ•เจฎเจพเจˆ เจฆเจพ เจ‡เฉฑเจ• เจนเจฟเฉฑเจธเจพ, เจธเฉฐเจธเจพเจฐ เจญเจฐ เจตเจฟเฉฑเจš เจชเจฐเจฟเจตเจพเจฐ เจจเจฟเจฏเฉ‹เจœเจจ เจฆเฉ‡ เจตเจฟเจ•เจฒเจชเจพเจ‚ เจฆเจพ เจตเจฟเจธเจฅเจพเจฐ เจ•เจฐเจจ เจฒเจˆ เจ–เฉ‹เจœ เจฆเจพ เจธเจฎเจฐเจฅเจจ เจ•เจฐเจฆเจพ เจนเฉˆ เจ…เจคเฉ‡ เจฒเฉ‹เจ•เจพเจ‚ เจจเฉ‚เฉฐ เจ‰เจนเจจเจพเจ‚ เจฆเฉ‡ เจœเจฃเจจ เจธเจฟเจนเจค เจฆเฉ‡ เจฌเจพเจฐเฉ‡ เจธเฉ‚เจšเจฟเจค เจšเฉ‹เจฃเจพเจ‚ เจ•เจฐเจจ เจตเจฟเฉฑเจš เจฎเจฆเจฆ เจ•เจฐเจฆเจพ เจนเฉˆ.

เจ…เจธเฉ€เจ‚ เจจเจฟเจฏเจฎเจฟเจค เจคเฉŒเจฐ เจคเฉ‡ เจธเจพเจˆเจ•เจฒ เจฌเจพเจกเฉ€ เจจเฉ‚เฉฐ เจ…เจชเจกเฉ‡เจŸ เจ•เจฐเจฆเฉ‡ เจนเจพเจ‚ เจ•เจฟเจฐเจชเจพ เจ•เจฐเจ•เฉ‡ info@cyclebeads.com 'เจคเฉ‡ เจธเฉเจงเจพเจฐ เจฒเจˆ เจธเจพเจจเฉ‚เฉฐ เจ•เฉ‹เจˆ เจซเฉ€เจกเจฌเฉˆเจ• เจœเจพเจ‚ เจฌเฉ‡เจจเจคเฉ€เจ†เจ‚ เจญเฉ‡เจœเฉ‹.

ICycleBeads, เจธเจพเจˆเจ•เจฒเจฌเจพเจˆเจกเจœเจผ เจเจ‚เจกเจฐเจพเจ‡เจก เจเจช เจ…เจคเฉ‡ เจธเจพเจˆเจ•เจฒเจฌเจพเจˆเจกเจœเจผ เจ”เจจเจธเฉˆเจ‚เจธ เจธเจฎเฉ‡เจค เจธเจพเจฐเฉ‡ เจธเจพเจˆเจ•เจฒ เจฌเจพเจˆเจกเจœเจผ เจธเจพเจงเจจ เจชเฉ‡เจŸเฉˆเจ‚เจŸ เจฆเฉ‡ เจ…เจงเฉ€เจจ เจธเฉเจฐเฉฑเจ–เจฟเจ…เจค เจนเจจ.

เจธเจฐเฉ‹เจค:
* เจ…เจตเจพเจตเจฒเฉ‹ เจเจฎ. เจเจŸ เจ…เจฒ., เจ—เจฐเจญเจชเจพเจค, 2002; 65; 333-338.
** เจตเจฐเจฒเจก เจนเฉˆเจฒเจฅ เจ†เจฐเจ—เฉ‡เจจเจพเจˆเจœเฉ‡เจธเจผเจจ เจฆเฉ‡ เจ…เฉฐเจ•เฉœเจฟเจ†เจ‚ เจฆเฉ‡ เจ…เจจเฉเจธเจพเจฐ เจ…เจคเฉ‡ เจœเฉ‹เจฐเจŸเจพเจŸเจพเจŠเจจ เจฏเฉ‚เจจเฉ€เจตเจฐเจธเจฟเจŸเฉ€ เจฆเฉ‡ เจ–เฉ‹เจœเจ•เจพเจฐเจพเจ‚ เจฆเฉเจ†เจฐเจพ เจตเจฟเจธเจผเจฒเฉ‡เจธเจผเจฃ เจ•เฉ€เจคเจพ เจ—เจฟเจ† เจนเฉˆ, เจฒเจ—เจญเจ— 80% เจธเจพเจˆเจ•เจฒเจพเจ‚ 26-32 เจฆเจฟเจจเจพเจ‚ เจฆเฉ€ เจฐเฉ‡เจ‚เจœ เจตเจฟเฉฑเจš เจนเจจ
เจจเฉ‚เฉฐ เจ…เฉฑเจชเจกเฉ‡เจŸ เจ•เฉ€เจคเจพ
28 เจ…เจ•เจคเฉ‚ 2023

เจกเจพเจŸเจพ เจธเฉเจฐเฉฑเจ–เจฟเจ†

เจธเฉเจฐเฉฑเจ–เจฟเจ† เจตเจฟเจ•เจพเจธเจ•เจพเจฐ เจตเฉฑเจฒเฉ‹เจ‚ เจคเฉเจนเจพเจกเฉ‡ เจกเจพเจŸเฉ‡ เจจเฉ‚เฉฐ เจ‡เจ•เฉฑเจคเจฐ เจ…เจคเฉ‡ เจธเจพเจ‚เจเจพ เจ•เจฐเจจ เจฆเฉ‡ เจคเจฐเฉ€เจ•เฉ‡ เจจเฉ‚เฉฐ เจธเจฎเจเจฃ เจจเจพเจฒ เจธเจผเฉเจฐเฉ‚ เจนเฉเฉฐเจฆเฉ€ เจนเฉˆเฅค เจกเจพเจŸเจพ เจชเจฐเจฆเฉ‡เจฆเจพเจฐเฉ€ เจ…เจคเฉ‡ เจธเฉเจฐเฉฑเจ–เจฟเจ† เจตเจฟเจนเจพเจฐ เจคเฉเจนเจพเจกเฉ€ เจตเจฐเจคเฉ‹เจ‚, เจ–เฉ‡เจคเจฐ เจ…เจคเฉ‡ เจ‰เจฎเจฐ เจฆเฉ‡ เจฎเฉเจคเจพเจฌเจ• เจตเฉฑเจ–-เจตเฉฑเจ– เจนเฉ‹ เจธเจ•เจฆเฉ‡ เจนเจจเฅค เจตเจฟเจ•เจพเจธเจ•เจพเจฐ เจจเฉ‡ เจ‡เจน เจœเจพเจฃเจ•เจพเจฐเฉ€ เจฎเฉเจนเฉฑเจˆเจ† เจ•เจฐเจตเจพเจˆ เจ—เจˆ เจนเฉˆ เจ…เจคเฉ‡ เจธเจฎเฉ‡เจ‚ เจฆเฉ‡ เจจเจพเจฒ เจ‡เจธ เจจเฉ‚เฉฐ เจ…เฉฑเจชเจกเฉ‡เจŸ เจ•เจฐ เจธเจ•เจฆเจพ เจนเฉˆเฅค
เจคเฉ€เจœเฉ€เจ†เจ‚ เจงเจฟเจฐเจพเจ‚ เจจเจพเจฒ เจ•เฉ‹เจˆ เจกเจพเจŸเจพ เจธเจพเจ‚เจเจพ เจจเจนเฉ€เจ‚ เจ•เฉ€เจคเจพ เจœเจพเจตเฉ‡เจ—เจพ
เจตเจฟเจ•เจพเจธเจ•เจพเจฐเจพเจ‚ เจตเฉฑเจฒเฉ‹เจ‚ เจกเจพเจŸเฉ‡ เจจเฉ‚เฉฐ เจธเจพเจ‚เจเจพ เจ•เจฐเจจ เจฆเฉ‡ เจคเจฐเฉ€เจ•เฉ‡ เจฌเจพเจฐเฉ‡ เจนเฉ‹เจฐ เจœเจพเจฃเฉ‹
เจ•เฉ‹เจˆ เจกเจพเจŸเจพ เจ‡เจ•เฉฑเจคเจฐ เจจเจนเฉ€เจ‚ เจ•เฉ€เจคเจพ เจ—เจฟเจ†
เจตเจฟเจ•เจพเจธเจ•เจพเจฐเจพเจ‚ เจตเฉฑเจฒเฉ‹เจ‚ เจกเจพเจŸเฉ‡ เจจเฉ‚เฉฐ เจ‡เจ•เฉฑเจคเจฐ เจ•เจฐเจจ เจฆเฉ‡ เจคเจฐเฉ€เจ•เฉ‡ เจฌเจพเจฐเฉ‡ เจนเฉ‹เจฐ เจœเจพเจฃเฉ‹

เจฐเฉ‡เจŸเจฟเฉฐเจ—เจพเจ‚ เจ…เจคเฉ‡ เจธเจฎเฉ€เจ–เจฟเจ†เจตเจพเจ‚

4.1
3.95ย เจนเจœเจผเจพเจฐ เจธเจฎเฉ€เจ–เจฟเจ†เจตเจพเจ‚