Pro Kettlebell Workouts
ਐਪ-ਅੰਦਰ ਖਰੀਦਾਂ
4.7star
68 ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ
10 ਹਜ਼ਾਰ+
ਡਾਊਨਲੋਡ
ਹਰੇਕ ਲਈ
info
ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ
ਸੈਂਕੜੇ ਅਭਿਆਸਾਂ ਅਤੇ ਵੀਡੀਓ ਕਲਾਸਾਂ - ਅਭਿਆਸਾਂ ਅਤੇ ਵਰਕਆਉਟ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇੱਕ ਕਲਾਸ ਦੇ ਬਾਅਦ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸਾਡੇ ਵਰਕਆਉਟ ਦੇ ਜਾਦੂ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਨਤੀਜੇ ਵੇਖੋ।
ਪ੍ਰੋ ਕੇਟਲਬੈੱਲ ਫਾਲੋ-ਲਾਂਗ ਵਰਕਆਉਟ ਇੱਕ ਵਿੱਚ ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਕਾਰਡੀਓ ਹਨ, ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਇਨਾਮਾਂ ਲਈ। ਅਸੀਂ ਪ੍ਰਤੀ ਹਫ਼ਤੇ 4 ਕਲਾਸਾਂ ਦੇ ਤਿੰਨ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸੈਂਕੜੇ ਮੈਂਬਰਾਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਸਵੀਕਾਰਨਯੋਗ ਸਫਲਤਾ ਦੇਖੀ ਹੈ, ਮੈਂਬਰ ਅਕਸਰ 21 ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਤੀਨਿਧੀ ਟੈਸਟਾਂ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਦੁੱਗਣਾ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਪ੍ਰੋ ਕੇਟਲਬੈੱਲ ਵਿਸ਼ਵ-ਪੱਧਰੀ, ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਕੇਟਲਬੈਲ ਲਿਫਟਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਖੋਜੀਆਂ ਅਤੇ ਸਨਮਾਨਿਤ ਕੀਤੀਆਂ ਤਰੀਕਿਆਂ ਅਤੇ ਕੇਟਲਬੈਲ ਲਿਫਟਿੰਗ ਤਕਨੀਕਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਟੁੱਟੇ ਬਿਨਾਂ ਸੁਪਰ-ਹੀਰੋ ਦੀ ਤਾਕਤ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਹੈ। ਸਾਰੀ ਸਫਲਤਾ ਦਾ "ਰਾਜ਼" ਇਕਸਾਰਤਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਖਮੀ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਕਸਾਰ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾ ਟ੍ਰੇਨ ਨਾ ਕਰੋ ਜਾਂ ਕਸਰਤ ਨਾ ਕਰੋ ਜੋ ਇਨਾਮ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜੋਖਮ ਵਾਲੇ ਹਨ।
ਕਲਾਸਾਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਨੂੰ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਡੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਸਾਲਾਂ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੇ ਕੇਟਲਬੈਲ ਜਿਮ ਨੂੰ ਚਲਾਉਣ ਦੇ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਕਸਤ ਹੋਈ, ਜਿਸ ਲਈ ਕਲਾਸਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਬਿਲਕੁਲ ਨਵਾਂ-ਨਵਾਂ ਵਿਅਕਤੀ ਇੱਕ ਸੁਪਰ-ਫਿੱਟ, ਪ੍ਰਤੀਯੋਗੀ ਲਿਫਟਰ ਦੇ ਨਾਲ ਕਲਾਸ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਅਤੇ ਉਹ ਦੋਵੇਂ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਕਸਰਤ ਕਰਦੇ ਹਨ... ਅਤੇ ਨਵੇਂ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਡਰਾਇਆ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ। ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਇੱਕ ਔਖਾ ਵਿਅੰਜਨ ਸੀ, ਪਰ ਅਸੀਂ ਇਹ ਕੀਤਾ!
ਇਸ ਐਪ 'ਤੇ ਸੈਂਕੜੇ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਵਰਕਆਊਟਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਹਲਕੇ ਤੋਂ ਦਰਮਿਆਨੇ ਕੇਟਲਬੈਲ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ 30-ਮਿੰਟ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਛੋਟੀਆਂ ਕਲਾਸਾਂ ਵੀ ਹਨ ਅਤੇ ਕੁਝ 55-ਮਿੰਟ ਤੱਕ।
ਵਰਕਆਉਟ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਕੋਚ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ "ਪੇਸ-ਸੈਟਰ" ਦੇ ਨਾਲ ਅਸਲ-ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਫਾਲੋ-ਆਉਟ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਕਸਰਤ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦੇ ਜੋੜੇ ਅਤੇ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਜ਼ਨ ਹਨ, ਤਾਂ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕੋਗੇ! ਕਲਾਸਾਂ ਵਿੱਚ ਸਿੰਗਲ ਜਾਂ ਡਬਲ ਘੰਟੀਆਂ ਲਈ ਸੰਸ਼ੋਧਕ, ਅਤੇ ਢੁਕਵੇਂ ਹੋਣ 'ਤੇ ਭਾਰੇ ਜਾਂ ਹਲਕੇ ਵਜ਼ਨ ਲਈ ਸਿਫ਼ਾਰਿਸ਼ਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
ਅਸੀਂ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਹਰ ਕੋਈ "ਕੇਟਲਬੈਲ ਕਿੱਕਸਟਾਰਟਰ" 4-ਕਲਾਸ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਲੜੀ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰੇ। ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਨੂੰ ਸਿੱਖੋਗੇ ਜਿਹਨਾਂ ਬਾਰੇ ਅਸੀਂ ਬਹੁਤ ਭਾਵੁਕ ਹਾਂ ਜਦੋਂ ਕਿ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਕਸਰਤ ਕਰਦੇ ਹੋਏ।
ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸਮੇਂ, ਥੀਮ ਜਾਂ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਗਾਂ ਅਨੁਸਾਰ ਕਲਾਸਾਂ ਨੂੰ ਚੁਣ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਚੁਣ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਅਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਵਧੀਆ ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ ਸਾਡੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ 21-ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ 3 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੱਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਇਸਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਓ - ਮਸਤੀ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਵਿੰਗ ਕਰੋ।
ਸਾਰੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਸਮੱਗਰੀ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਐਪ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹੀ ਇੱਕ ਸਵੈ-ਨਵੀਨੀਕਰਨ ਗਾਹਕੀ ਦੇ ਨਾਲ ਮਾਸਿਕ ਜਾਂ ਸਾਲਾਨਾ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰੋ ਕੇਟਲਬੈਲ ਵਰਕਆਉਟਸ ਦੀ ਗਾਹਕੀ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਨ-ਐਪ ਗਾਹਕੀ ਆਪਣੇ ਚੱਕਰ ਦੇ ਅੰਤ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਰੀਨਿਊ ਹੋ ਜਾਣਗੀਆਂ।
* ਸਾਰੇ ਭੁਗਤਾਨਾਂ ਦਾ ਭੁਗਤਾਨ ਤੁਹਾਡੇ Google Play Store ਖਾਤੇ ਰਾਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ ਅਤੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਭੁਗਤਾਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਖਾਤਾ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਦੇ ਅਧੀਨ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਗਾਹਕੀ ਭੁਗਤਾਨ ਆਪਣੇ ਆਪ ਰੀਨਿਊ ਹੋ ਜਾਣਗੇ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਮੌਜੂਦਾ ਚੱਕਰ ਦੇ ਅੰਤ ਤੋਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 24 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਅਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਮੌਜੂਦਾ ਚੱਕਰ ਦੇ ਅੰਤ ਤੋਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 24 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਖਾਤੇ ਨੂੰ ਨਵਿਆਉਣ ਲਈ ਚਾਰਜ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ। ਤੁਹਾਡੇ ਮੁਫ਼ਤ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ ਦਾ ਕੋਈ ਵੀ ਨਾ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹਿੱਸਾ ਭੁਗਤਾਨ 'ਤੇ ਜ਼ਬਤ ਕਰ ਲਿਆ ਜਾਵੇਗਾ। ਰੱਦੀਕਰਨ ਸਵੈ-ਨਵੀਨੀਕਰਨ ਨੂੰ ਅਸਮਰੱਥ ਬਣਾ ਕੇ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
ਸੇਵਾ ਦੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ: https://prokettlebell.vhx.tv/tos
ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਨੀਤੀ: https://prokettlebell.vhx.tv/privacy
ਪ੍ਰੋ ਕੇਟਲਬੈੱਲ ਫਾਲੋ-ਲਾਂਗ ਵਰਕਆਉਟ ਇੱਕ ਵਿੱਚ ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਕਾਰਡੀਓ ਹਨ, ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਇਨਾਮਾਂ ਲਈ। ਅਸੀਂ ਪ੍ਰਤੀ ਹਫ਼ਤੇ 4 ਕਲਾਸਾਂ ਦੇ ਤਿੰਨ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸੈਂਕੜੇ ਮੈਂਬਰਾਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਸਵੀਕਾਰਨਯੋਗ ਸਫਲਤਾ ਦੇਖੀ ਹੈ, ਮੈਂਬਰ ਅਕਸਰ 21 ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਤੀਨਿਧੀ ਟੈਸਟਾਂ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਦੁੱਗਣਾ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਪ੍ਰੋ ਕੇਟਲਬੈੱਲ ਵਿਸ਼ਵ-ਪੱਧਰੀ, ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਕੇਟਲਬੈਲ ਲਿਫਟਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਖੋਜੀਆਂ ਅਤੇ ਸਨਮਾਨਿਤ ਕੀਤੀਆਂ ਤਰੀਕਿਆਂ ਅਤੇ ਕੇਟਲਬੈਲ ਲਿਫਟਿੰਗ ਤਕਨੀਕਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਟੁੱਟੇ ਬਿਨਾਂ ਸੁਪਰ-ਹੀਰੋ ਦੀ ਤਾਕਤ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਹੈ। ਸਾਰੀ ਸਫਲਤਾ ਦਾ "ਰਾਜ਼" ਇਕਸਾਰਤਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਖਮੀ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਕਸਾਰ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾ ਟ੍ਰੇਨ ਨਾ ਕਰੋ ਜਾਂ ਕਸਰਤ ਨਾ ਕਰੋ ਜੋ ਇਨਾਮ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜੋਖਮ ਵਾਲੇ ਹਨ।
ਕਲਾਸਾਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਨੂੰ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਡੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਸਾਲਾਂ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੇ ਕੇਟਲਬੈਲ ਜਿਮ ਨੂੰ ਚਲਾਉਣ ਦੇ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਕਸਤ ਹੋਈ, ਜਿਸ ਲਈ ਕਲਾਸਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਬਿਲਕੁਲ ਨਵਾਂ-ਨਵਾਂ ਵਿਅਕਤੀ ਇੱਕ ਸੁਪਰ-ਫਿੱਟ, ਪ੍ਰਤੀਯੋਗੀ ਲਿਫਟਰ ਦੇ ਨਾਲ ਕਲਾਸ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਅਤੇ ਉਹ ਦੋਵੇਂ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਕਸਰਤ ਕਰਦੇ ਹਨ... ਅਤੇ ਨਵੇਂ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਡਰਾਇਆ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ। ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਇੱਕ ਔਖਾ ਵਿਅੰਜਨ ਸੀ, ਪਰ ਅਸੀਂ ਇਹ ਕੀਤਾ!
ਇਸ ਐਪ 'ਤੇ ਸੈਂਕੜੇ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਵਰਕਆਊਟਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਹਲਕੇ ਤੋਂ ਦਰਮਿਆਨੇ ਕੇਟਲਬੈਲ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ 30-ਮਿੰਟ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਛੋਟੀਆਂ ਕਲਾਸਾਂ ਵੀ ਹਨ ਅਤੇ ਕੁਝ 55-ਮਿੰਟ ਤੱਕ।
ਵਰਕਆਉਟ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਕੋਚ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ "ਪੇਸ-ਸੈਟਰ" ਦੇ ਨਾਲ ਅਸਲ-ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਫਾਲੋ-ਆਉਟ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਕਸਰਤ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦੇ ਜੋੜੇ ਅਤੇ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਜ਼ਨ ਹਨ, ਤਾਂ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕੋਗੇ! ਕਲਾਸਾਂ ਵਿੱਚ ਸਿੰਗਲ ਜਾਂ ਡਬਲ ਘੰਟੀਆਂ ਲਈ ਸੰਸ਼ੋਧਕ, ਅਤੇ ਢੁਕਵੇਂ ਹੋਣ 'ਤੇ ਭਾਰੇ ਜਾਂ ਹਲਕੇ ਵਜ਼ਨ ਲਈ ਸਿਫ਼ਾਰਿਸ਼ਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
ਅਸੀਂ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਹਰ ਕੋਈ "ਕੇਟਲਬੈਲ ਕਿੱਕਸਟਾਰਟਰ" 4-ਕਲਾਸ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਲੜੀ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰੇ। ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਨੂੰ ਸਿੱਖੋਗੇ ਜਿਹਨਾਂ ਬਾਰੇ ਅਸੀਂ ਬਹੁਤ ਭਾਵੁਕ ਹਾਂ ਜਦੋਂ ਕਿ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਕਸਰਤ ਕਰਦੇ ਹੋਏ।
ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸਮੇਂ, ਥੀਮ ਜਾਂ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਗਾਂ ਅਨੁਸਾਰ ਕਲਾਸਾਂ ਨੂੰ ਚੁਣ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਚੁਣ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਅਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਵਧੀਆ ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ ਸਾਡੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ 21-ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ 3 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੱਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਇਸਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਓ - ਮਸਤੀ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਵਿੰਗ ਕਰੋ।
ਸਾਰੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਸਮੱਗਰੀ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਐਪ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹੀ ਇੱਕ ਸਵੈ-ਨਵੀਨੀਕਰਨ ਗਾਹਕੀ ਦੇ ਨਾਲ ਮਾਸਿਕ ਜਾਂ ਸਾਲਾਨਾ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰੋ ਕੇਟਲਬੈਲ ਵਰਕਆਉਟਸ ਦੀ ਗਾਹਕੀ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਨ-ਐਪ ਗਾਹਕੀ ਆਪਣੇ ਚੱਕਰ ਦੇ ਅੰਤ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਰੀਨਿਊ ਹੋ ਜਾਣਗੀਆਂ।
* ਸਾਰੇ ਭੁਗਤਾਨਾਂ ਦਾ ਭੁਗਤਾਨ ਤੁਹਾਡੇ Google Play Store ਖਾਤੇ ਰਾਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ ਅਤੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਭੁਗਤਾਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਖਾਤਾ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਦੇ ਅਧੀਨ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਗਾਹਕੀ ਭੁਗਤਾਨ ਆਪਣੇ ਆਪ ਰੀਨਿਊ ਹੋ ਜਾਣਗੇ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਮੌਜੂਦਾ ਚੱਕਰ ਦੇ ਅੰਤ ਤੋਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 24 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਅਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਮੌਜੂਦਾ ਚੱਕਰ ਦੇ ਅੰਤ ਤੋਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 24 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਖਾਤੇ ਨੂੰ ਨਵਿਆਉਣ ਲਈ ਚਾਰਜ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ। ਤੁਹਾਡੇ ਮੁਫ਼ਤ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ ਦਾ ਕੋਈ ਵੀ ਨਾ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹਿੱਸਾ ਭੁਗਤਾਨ 'ਤੇ ਜ਼ਬਤ ਕਰ ਲਿਆ ਜਾਵੇਗਾ। ਰੱਦੀਕਰਨ ਸਵੈ-ਨਵੀਨੀਕਰਨ ਨੂੰ ਅਸਮਰੱਥ ਬਣਾ ਕੇ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
ਸੇਵਾ ਦੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ: https://prokettlebell.vhx.tv/tos
ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਨੀਤੀ: https://prokettlebell.vhx.tv/privacy
ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ
ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਇਕੱਤਰ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਡਾਟਾ ਪਰਦੇਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਹਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਤੋਂ, ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਨੇ ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਈ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਰੇਟਿੰਗਾਂ ਅਤੇ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ
4.6
60 ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ
ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ
Bug fixes & stability improvements
