ਆਪਣੀ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਇੱਥੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ. ਦੁਨੀਆਂ ਭਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀ ਰੁਟੀਨ ਬਣਾਓ ਕਿਉਂਕਿ 42 ਰੇਸ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਪਸੀਨੇ ਅਤੇ ਸਖਤ ਮਿਹਨਤ ਦਾ ਅਸਲ ਮੈਡਲ ਅਤੇ ਈ-ਬੈਜ ਨਾਲ ਇਨਾਮ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਸਾਡੀ ਵਿਲੱਖਣ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਅਤੇ ਵਰਕਆ .ਟ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਨਾਲ ਦੌੜੋ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਕਰੋ. ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਚੱਲਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦਿਲਚਸਪ ਘਟਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਵਰਕਆ .ਟ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣਾ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਜਗ੍ਹਾ ਚੁਣੋ.
42 ਪੇਸ਼ਕਸ਼ਾਂ:
- ਇਕੋ ਰਨ ਈਵੈਂਟਸ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਰਫਤਾਰ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਤੇ ਭਾਗ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ
- ਤੁਹਾਡੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸੰਚਿਤ ਚੱਲ ਰਹੀਆਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ
- ਵਰਕਆoutsਟ ਅਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਜਿਸ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ (ਜਲਦੀ ਆਉਣਾ)
ਆਪਣੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਬਦਲੋ
ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਦੇ ਸਾਡੇ ਆਸਾਨ ਨਾਲ ਕੋਈ ਹੋਰ ਬਹਾਨਾ ਨਹੀਂ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕਿਤੇ ਵੀ ਕਿਤੇ ਵੀ ਵਰਕਆ .ਟ ਕਰਨ ਦੀ ਲਚਕ ਹੈ. ਕੋਈ ਸਾਜ਼ੋ-ਸਾਮਾਨ ਲੋੜੀਂਦਾ ਨਹੀਂ. ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਚੱਲ ਰਹੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ, ਸਿਖਲਾਈ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਰੀਰ ਕਮਾਓ ਜਿਸ ਦੇ ਤੁਸੀਂ ਹੱਕਦਾਰ ਹੋ. ਅੱਜ ਹੀ ਸਾਈਨ ਅਪ ਕਰੋ ਅਤੇ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ.
ਤੁਸੀਂ 42 ਰੈਸ ਨਾਲ ਕੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋ:
- ਬਿਹਤਰ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਵਰਕਆਉਟ ਕਰੋ, ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਅਤੇ ਚੱਲ ਰਹੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਵਰਕਆ withਟ ਦੇ ਨਾਲ ਤੇਜ਼ ਰਫਤਾਰ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਬਣਾਓ
- ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਾਡੇ ਅਨੌਖੇ 21 ਡੇਅ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਨਾਲ ਚੁਣੌਤੀ ਦੇ ਕੇ ਭਾਰ ਘੱਟ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਸਾੜੋ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰ ਇਨਾਮ ਅਤੇ ਮੈਡਲ ਕਮਾਓ.
- ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਦੇ ਸਾਡੇ ਵਧ ਰਹੇ ਭਾਈਚਾਰੇ ਦੇ ਨਾਲ ਰਲ ਕੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹੋ
- ਆਪਣੇ ਮਨਪਸੰਦ ਚੱਲ ਰਹੇ ਅਤੇ ਵਰਕਆ appsਟ ਐਪਸ ਜਾਂ ਟਰੈਕਰਸ ਨਾਲ ਫਿਟਨੈਸ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਨਾ ਅਸਾਨ ਹੈ
ਹੋਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਜਲਦੀ ਆ ਰਹੀਆਂ ਹਨ:
- ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਿੱਜੀ ਵਧੀਆ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨਗੇ
- ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਲਈ ਕਸਰਤ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਕ
- ਹਰ ਪੱਧਰ ਲਈ ਵਰਕਆ .ਟ ਅਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਆਪਣੀ ਰਫਤਾਰ 'ਤੇ ਤਰੱਕੀ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ' ਤੇ ਪਹੁੰਚਣ ਲਈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ
- ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਕੋਚਾਂ ਅਤੇ ਐਥਲੀਟਾਂ ਦੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਵਰਕਆ .ਟ ਗਾਈਡ
ਸਾਡੇ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ:
ਮੁਹੰਮਦ ਸਾਹਲੀ - 10 ਫਰਵਰੀ, 2019, 08:49
“ਮੈਂ ਸਰਬੋਤਮ ਸਰਬੋਤਮ ਦੌੜ ਐਪ ਸਥਾਪਿਤ ਕੀਤੀ ਹੈ. ਇਵੈਂਟ ਵੀ ਚੰਗੇ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਮੈਡਲ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਅਤੇ ਵਧੀਆ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਧੰਨਵਾਦ ਜਿਹੜਾ ਸਾਨੂੰ ਚਲਾਉਣਾ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜਿ haveਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ. ”
ਲਿਮ ਸਿਓ ਪਿੰਗ - 20 ਮਈ, 2019, 14:28
“42 ਰੇਸ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਸਹੀ ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ ਦੇ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਵੀ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਧੀਰਜ ਅਤੇ ਇਕਸਾਰ ਰਹਿਣ ਲਈ ਸਿਖਲਾਈ ਦਿੱਤੀ”
ਵਿੱਕੀ ਬੁਆਏ ਡੀ - 26 ਮਈ, 2019, 09:18
“ਇਹ ਐਪਸ ਸਚਮੁੱਚ ਮੇਰੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਬਦਲਦੀਆਂ ਹਨ, ਮੈਂ ਕਦੀ ਕਦੀ ਦੌੜਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਵਿਚ ਆਲਸੀ ਸੀ ਅਤੇ ਭਾਰ ਵੀ ਭਾਰਾ ਸੀ. ਇਸ ਐਪਸ ਨੂੰ ਮੇਰੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਲੱਭਿਆ, ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਚਲਾਉਣ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੇ ਐਪਸ. #fellsgreatlose ਵੇਟ ”
ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ
11 ਅਕਤੂ 2023