Bad Habit Break
ਇਸ ਵਿੱਚ ਵਿਗਿਆਪਨ ਹਨਐਪ-ਅੰਦਰ ਖਰੀਦਾਂ
4.6star
7.13 ਹਜ਼ਾਰ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ
5 ਲੱਖ+
ਡਾਊਨਲੋਡ
ਹਰੇਕ ਲਈ
info
ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ
ਬੈਡ ਹੈਬਿਟ ਬ੍ਰੇਕਰ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਐਪ ਹੈ ਜੋ ਕਿਸੇ ਵੀ ਲਤ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਅਲਕੋਹਲ, ਨਿਕੋਟੀਨ, ਕੈਫੀਨ, ਜੂਆ ਜਾਂ ਕੋਈ ਹੋਰ ਲਤ ਹੋਵੇ।
ਬੈਡ ਹੈਬਿਟ ਬ੍ਰੇਕਰ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਹ ਤੁਹਾਡਾ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਸਾਥੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਸਵੈ-ਸੁਧਾਰ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਆਦਤ ਟਰੈਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਤਰੱਕੀ ਦੇ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਇਤਿਹਾਸ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਕੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਕਿਨਾਰਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰਾਂ, ਭਾਵਨਾਵਾਂ, ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਘਟਨਾਵਾਂ, ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਦੁਬਾਰਾ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਨੋਟਸ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ। ਤੁਹਾਡੇ ਨਿੱਜੀ ਰਿਕਾਰਡਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਟਰਨਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝ ਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਨਸ਼ੇੜੀ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਹੋ।
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸਾਡਾ ਐਪ ਤੁਹਾਡਾ ਪ੍ਰੇਰਕ ਅਤੇ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਕ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਟਰੈਕ 'ਤੇ ਰੱਖਣ ਲਈ ਲਗਾਤਾਰ ਨਵੇਂ, ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਯੋਗ ਟੀਚੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ 'ਤੇ ਮੁੜ ਨਿਯੰਤਰਣ ਪਾਉਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਸ਼ੇੜੀ ਵਿਵਹਾਰਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੋਕ ਰਹੇ ਹਨ।
ਜਰੂਰੀ ਚੀਜਾ:
- ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਇੱਕ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਾਥੀ ਸੰਪੂਰਨ.
- ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ, ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣਾ, ਪੋਰਨੋਗ੍ਰਾਫੀ ਅਤੇ ਗੇਮਿੰਗ ਵਰਗੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਅਤੇ ਬੁਰੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਲਈ ਉਚਿਤ ਹੈ।
- ਬੇਅੰਤ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ.
- ਕਾਉਂਟਡਾਉਨ ਟਾਈਮਰ ਜੋ ਕਿਸੇ ਬੁਰੀ ਆਦਤ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਬੀਤਿਆ ਸਮਾਂ (ਦਿਨ, ਘੰਟੇ, ਮਿੰਟ ਅਤੇ ਸਕਿੰਟਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ) ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ।
- ਅੰਕੜਿਆਂ ਅਤੇ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਹਾਰਕ ਪੈਟਰਨਾਂ ਦੀ ਬਿਹਤਰ ਸਮਝ ਲਈ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਇਤਿਹਾਸ।
- ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਕੈਪਚਰ ਕਰਨ ਲਈ ਨੋਟ ਲੈਣ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ।
- ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਨੂੰ ਦਿਖਾਉਣ ਲਈ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਦਾ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ.
- ਨਿੱਜੀ ਰਿਕਾਰਡ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ।
- ਸਥਿਰ ਸੁਧਾਰ ਲਈ ਲਗਾਤਾਰ ਅਪਡੇਟ ਕੀਤੇ ਟੀਚੇ।
- ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਵਿਲੱਖਣ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਹਰੇਕ ਆਦਤ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕਰਨਾ.
- ਮਦਦਗਾਰ ਸਮੱਗਰੀ ਜੋ ਬੁਰੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਦੀ ਤੁਹਾਡੀ ਯਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ।
- ਤੁਹਾਡੀ ਤਰਜੀਹ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਹਲਕੇ ਅਤੇ ਹਨੇਰੇ ਥੀਮ ਵਿੱਚ ਬਦਲਣਾ.
- ਬਹੁਭਾਸ਼ਾਈ ਸਹਾਇਤਾ, ਇਸ ਨੂੰ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਦੇ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਲਈ ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਬਣਾਉਣਾ।
- ਇੱਕ ਨਿਊਨਤਮ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਜੋ ਉਪਭੋਗਤਾ-ਅਨੁਕੂਲ ਨੇਵੀਗੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
- ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮੁਫਤ, ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਸਵੈ-ਸੁਧਾਰ ਵਿੱਚ ਪਹੁੰਚਯੋਗਤਾ ਅਤੇ ਸਮਾਨਤਾ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।
ਆਪਣੀ ਨਵੀਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਕਦਮ ਰੱਖੋ, ਨਸ਼ੇ ਛੱਡੋ ਅਤੇ ਬੁਰੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਤੋੜੋ। ਮਾੜੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਤੋੜਨ ਵਾਲੇ ਦੇ ਨਾਲ, ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਜੀਵਨ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਐਪ ਦੀ ਦੂਰੀ 'ਤੇ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੰਗੀ ਕਿਸਮਤ ਦੀ ਕਾਮਨਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ!
ਬੈਡ ਹੈਬਿਟ ਬ੍ਰੇਕਰ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਹ ਤੁਹਾਡਾ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਸਾਥੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਸਵੈ-ਸੁਧਾਰ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਆਦਤ ਟਰੈਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਤਰੱਕੀ ਦੇ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਇਤਿਹਾਸ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਕੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਕਿਨਾਰਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰਾਂ, ਭਾਵਨਾਵਾਂ, ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਘਟਨਾਵਾਂ, ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਦੁਬਾਰਾ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਨੋਟਸ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ। ਤੁਹਾਡੇ ਨਿੱਜੀ ਰਿਕਾਰਡਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਟਰਨਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝ ਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਨਸ਼ੇੜੀ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਹੋ।
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸਾਡਾ ਐਪ ਤੁਹਾਡਾ ਪ੍ਰੇਰਕ ਅਤੇ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਕ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਟਰੈਕ 'ਤੇ ਰੱਖਣ ਲਈ ਲਗਾਤਾਰ ਨਵੇਂ, ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਯੋਗ ਟੀਚੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ 'ਤੇ ਮੁੜ ਨਿਯੰਤਰਣ ਪਾਉਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਸ਼ੇੜੀ ਵਿਵਹਾਰਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੋਕ ਰਹੇ ਹਨ।
ਜਰੂਰੀ ਚੀਜਾ:
- ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਇੱਕ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਾਥੀ ਸੰਪੂਰਨ.
- ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ, ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣਾ, ਪੋਰਨੋਗ੍ਰਾਫੀ ਅਤੇ ਗੇਮਿੰਗ ਵਰਗੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਅਤੇ ਬੁਰੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਲਈ ਉਚਿਤ ਹੈ।
- ਬੇਅੰਤ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ.
- ਕਾਉਂਟਡਾਉਨ ਟਾਈਮਰ ਜੋ ਕਿਸੇ ਬੁਰੀ ਆਦਤ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਬੀਤਿਆ ਸਮਾਂ (ਦਿਨ, ਘੰਟੇ, ਮਿੰਟ ਅਤੇ ਸਕਿੰਟਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ) ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ।
- ਅੰਕੜਿਆਂ ਅਤੇ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਹਾਰਕ ਪੈਟਰਨਾਂ ਦੀ ਬਿਹਤਰ ਸਮਝ ਲਈ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਇਤਿਹਾਸ।
- ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਕੈਪਚਰ ਕਰਨ ਲਈ ਨੋਟ ਲੈਣ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ।
- ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਨੂੰ ਦਿਖਾਉਣ ਲਈ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਦਾ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ.
- ਨਿੱਜੀ ਰਿਕਾਰਡ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ।
- ਸਥਿਰ ਸੁਧਾਰ ਲਈ ਲਗਾਤਾਰ ਅਪਡੇਟ ਕੀਤੇ ਟੀਚੇ।
- ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਵਿਲੱਖਣ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਹਰੇਕ ਆਦਤ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕਰਨਾ.
- ਮਦਦਗਾਰ ਸਮੱਗਰੀ ਜੋ ਬੁਰੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਦੀ ਤੁਹਾਡੀ ਯਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ।
- ਤੁਹਾਡੀ ਤਰਜੀਹ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਹਲਕੇ ਅਤੇ ਹਨੇਰੇ ਥੀਮ ਵਿੱਚ ਬਦਲਣਾ.
- ਬਹੁਭਾਸ਼ਾਈ ਸਹਾਇਤਾ, ਇਸ ਨੂੰ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਦੇ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਲਈ ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਬਣਾਉਣਾ।
- ਇੱਕ ਨਿਊਨਤਮ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਜੋ ਉਪਭੋਗਤਾ-ਅਨੁਕੂਲ ਨੇਵੀਗੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
- ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮੁਫਤ, ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਸਵੈ-ਸੁਧਾਰ ਵਿੱਚ ਪਹੁੰਚਯੋਗਤਾ ਅਤੇ ਸਮਾਨਤਾ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।
ਆਪਣੀ ਨਵੀਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਕਦਮ ਰੱਖੋ, ਨਸ਼ੇ ਛੱਡੋ ਅਤੇ ਬੁਰੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਤੋੜੋ। ਮਾੜੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਤੋੜਨ ਵਾਲੇ ਦੇ ਨਾਲ, ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਜੀਵਨ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਐਪ ਦੀ ਦੂਰੀ 'ਤੇ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੰਗੀ ਕਿਸਮਤ ਦੀ ਕਾਮਨਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ!
ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ
ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਇਕੱਤਰ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਡਾਟਾ ਪਰਦੇਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਹਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਤੋਂ, ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਨੇ ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਈ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਰੇਟਿੰਗਾਂ ਅਤੇ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ
4.6
7.08 ਹਜ਼ਾਰ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ
ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ
Improved user experience
