Marie Summers

cba-pro2

ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ

ਮੈਰੀ ਉਹ ਸਭ ਕੁਝ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਵੱਡੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਲਈ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤੇ ਹਨ। ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਹੈ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਪੋਸ਼ਣ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ! ਤੁਸੀਂ ਮੈਰੀ ਸਮਰਸ ਫਿਟਨੈਸ ਐਪ ਤੋਂ ਕੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਕਸਰਤ: ਕਿਸੇ ਵੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਪੱਧਰ ਲਈ ਚਰਬੀ ਬਰਨਿੰਗ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਬਣਾਉਣ ਵਾਲੇ ਵਰਕਆਉਟ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਜਿਮ ਵਿੱਚ, ਘਰ ਵਿੱਚ ਕਸਰਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਬਿਲਕੁਲ ਨਵਾਂ। ਸਾਨੂੰ ਉਹ ਮਿਲ ਗਿਆ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ! ਪੋਸ਼ਣ: ਤੁਹਾਡੀ ਉਚਾਈ, ਭਾਰ, ਉਮਰ, ਸਰੀਰ ਦੀ ਕਿਸਮ ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੇ ਟੀਚਿਆਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਮੈਕਰੋ ਗਿਣਤੀ। ਭੋਜਨ ਯੋਜਨਾ ਐਲਰਜੀ ਵਿਕਲਪ: ਗਲੁਟਨ-ਮੁਕਤ, ਡੇਅਰੀ-ਮੁਕਤ, ਗਲੁਟਨ/ਡੇਅਰੀ-ਮੁਕਤ, ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ। ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਹੋ ਰਹੇ ਹੋ, ਮੇਰੇ ਅਤੇ ਮੇਰੀ ਟੀਮ ਨਾਲ ਦੋ-ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਚੈਕ-ਇਨ ਕਰੋ। ਆਪਣੇ ਵਰਕਆਉਟ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਧੀਰਜ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਦੇਖੋ। ਮੈਰੀ ਨੂੰ ਰੀਅਲ-ਟਾਈਮ ਵਿੱਚ ਸੁਨੇਹਾ ਭੇਜੋ। ਸਰੀਰ ਦੇ ਮਾਪਾਂ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਤਰੱਕੀ ਦੀਆਂ ਫੋਟੋਆਂ ਲਓ। ਅਨੁਸੂਚਿਤ ਵਰਕਆਉਟ ਅਤੇ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਲਈ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ

ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ

Bug fixes and performance updates.