Go Kegel - Kegel Exercises

Plantake

Zawiera reklamyZakupy w aplikacji

Informacje o aplikacji

Chcesz wzmocnić mięśnie dna miednicy i poprawić kontrolę nad pęcherzem? - Nie szukaj dalej niż Go Kegel - Ćwiczenia Kegla!

Go Kegel to aplikacja nr 1 do ćwiczeń Kegla i dna miednicy. Nasza łatwa w obsłudze aplikacja oferuje spersonalizowane plany ćwiczeń, śledzenie postępów i przypomnienia, dzięki którym będziesz na bieżąco.

Nie wiesz jak ćwiczyć mięśnie Kegla? Bez obaw. Dzięki spersonalizowanemu trenerowi mięśni Kegla dla kobiet i mężczyzn możesz być najlepszą wersją siebie.
Kilka minut dziennie może dać najlepsze rezultaty! To jest Twoja 5-minutowa aplikacja do ćwiczeń mięśni Kegla.

Cechy szczególne Go Kegel:
• Odpowiedni zarówno dla początkujących, jak i ekspertów
• Przejdź do 5-minutowych ćwiczeń Kegla
• Artykuły w aplikacji, aby dowiedzieć się o kegla
• Łatwe ćwiczenia dna miednicy
• Działa w tle
• Łatwe ćwiczenia Kegla

Codzienne ćwiczenia Kegla zarówno dla mężczyzn, jak i kobiet pomagają wzmocnić i utrzymać zdrowie ciała wewnętrznego.

Spersonalizowany trener Kegla dla mężczyzn i kobiet:
• Przypomina o ćwiczeniach mięśni dna miednicy
• Ćwiczenia trwają mniej niż 5 minut
• Kalendarz postępów do ulepszeń
• Niska lub umiarkowana intensywność treningu
• Przyciągający wzrok interfejs użytkownika
• Utworzono za pomocą interfejsu Plantake
• Wskazówki wizualne i głosowe
• Przyjazny dla początkujących

Ćwiczenia Kegla poprawiają ogólną wewnętrzną siłę fizyczną i pomagają wzmocnić mięśnie dna miednicy;

Korzyści z ćwiczeń Kegla dla mężczyzn:
• Popraw kontrolę nad pęcherzem u mężczyzn
• Wzmocnij mięśnie dna miednicy
• Poprawia ogólny stan zdrowia
• Uzyskaj lepsze zdrowie prostaty
• Zmniejszenie bólu miednicy

Ćwiczenia zostały sprawdzone klinicznie i zaprojektowane przez ekspertów tak, aby angażować wszystkie ważne mięśnie dna miednicy w celu uzyskania najlepszych rezultatów.

Korzyści z ćwiczeń Kegla dla kobiet:
• Przygotowuje mięśnie miednicy do ciąży i porodu
• Ulga w bólach menstruacyjnych i dyskomforcie
• Regeneracja mięśni miednicy po porodzie
• Zmniejsza ryzyko wypadania narządów miednicy
• Popraw kontrolę nad pęcherzem u kobiet

Ćwiczenia Kegla mogą zapewnić lepszą kontrolę nad pęcherzem i jelitami oraz zapobiec osłabieniu mięśni miednicy.

Dzięki Go Kegel możesz:
• Pozbądź się bólów menstruacyjnych i dyskomfortu
• Pozbądź się słabych mięśni dna miednicy
• Zyskaj lepsze zdrowie fizyczne
• Wzmocnij mięśnie miednicy
• Poprawa erekcji
• Popraw kontrolę nad pęcherzem
• Dowiedz się o jodze kegla

Masz nawyk zapominania o rutynowych ćwiczeniach? Codzienne przypomnienia pomogą Ci.

Dodatkowe funkcje w aplikacji:
• Codzienne przypomnienie o ćwiczeniach mięśni kegla i mięśni dna miednicy
• Ćwiczenia Kegla poniżej 5 minut
• Przypomnienia o ćwiczeniach Kegla
• Ćwiczenia mięśni miednicy
• Bezpłatna aplikacja Kegel
• Ćwiczenia dna miednicy

Każde ćwiczenie posiada szczegółowy opis, który podpowie i zasugeruje co i jak je wykonać.

Ćwiczenia Kegla dla mężczyzn:
• Trenażer mięśni dna miednicy dla mężczyzn
• Ćwiczenia dna miednicy dla mężczyzn
• 5-minutowa aplikacja Kegla dla mężczyzn
• Poprawić zdrowie prostaty
• Kegel dla zdrowia mężczyzn
• Ćwiczenia Kegla dla mężczyzn

Ćwiczenia dna miednicy pomagają w prosty i skuteczny sposób rozwijać i wzmacniać mięśnie miednicy.

Ćwiczenia Kegla dla kobiet:
• Ćwiczenia dna miednicy w ciąży
• Ćwiczenia dna miednicy dla kobiet
• 5-minutowa aplikacja Kegla dla kobiet
• Ćwiczenia Kegla w ciąży
• Kegel dla zdrowia kobiet
• Ćwiczenia Kegla dla kobiet

Nie pozwól, aby słabe mięśnie miednicy Cię dłużej powstrzymywały. Popraw swoje dno miednicy dzięki ćwiczeniom Kegla, ćwiczeniom kontroli pęcherza i trenerowi mięśni miednicy.

Pobierz teraz Go Kegel - Ćwiczenia Kegla i przejmij kontrolę nad zdrowiem swojej miednicy!

Zaprojektowane i opracowane przez Plantake.

Oceny i recenzje

My gf was never as happy as me after this.

Dobra apka, efekty tez powoli widac

Świetna aplikacja