Mindful Glimpses: Meditation
Zakupy w aplikacji
4,9star
23 opinie
1 tys.+
Pobrane
Dla wszystkich
info
Informacje o aplikacji
Uzyskaj natychmiastową ulgę od stresu
Uzyskaj dostęp do niezbędnego dobrego samopoczucia w ciągu dnia
Poznaj zaawansowane, a zarazem proste, nowatorskie mikromedytacje
Popraw swoją koncentrację w pracy, zdrowie emocjonalne i żyj autentycznym życiem na jawie
Uważne przebłyski wywodzą się ze starożytnej mądrości, psychologii, badań neurologicznych i sukcesów tysięcy studentów.
Uważne przebłyski to starożytna forma niedualnej medytacji z unikalnym podejściem polegającym na małych przebłyskach powtarzanych w ciągu dnia.
TREŚĆ
Mindful Glimpses obejmuje setki sesji, a regularnie dodawane są kolejne, w tym:
- Seria wprowadzająca. Ten kurs zapozna Cię z podstawowymi zasadami i praktykami nauk Uważnego Spojrzenia poprzez naukę kierowaną przez doświadczenie.
- Uważny przepływ w pracy. Program ten dotyczy typowych wyzwań napotykanych w środowisku pracy, a także narzędzi zwiększających kreatywność, odnajdujących stany przepływu, zwiększających koncentrację i usprawniających rozwiązywanie problemów.
- Głębokie dialogi. Rozmowy z liderami myśli w dziedzinie neurologii, uważności i psychologii.
- Mikromedytacje. W pośpiechu? Te przebłyski trafiają od razu do sedna i trwają tylko 1-3 minuty, dzięki czemu możesz wcisnąć jeden, gdy masz mało czasu!
- Samopoczucie psychiczne. Ta seria praktyk wglądu obejmuje wiele tematów, w tym emocje jako energię, blokady emocjonalne, łagodzenie bólu i zapytania w stylu IFS.
CECHY
- Codzienne przypomnienia Glimpse. Ustaw powiadomienia telefoniczne o przebłyskach przez cały dzień! Przeniosą Cię bezpośrednio do codziennych widoków i innych migawek z rosnącej biblioteki w aplikacji.
- Timery medytacji. Wolisz czas na cichą medytację? Funkcja „Liczniki medytacji” umożliwia ustawienie niestandardowej długości medytacji, która kończy się kojącym dźwiękiem dzwonka.
- Pobierz zawartość. Czy kiedykolwiek byłeś w ruchu i bez Internetu? Pobierz swoje ulubione sesje audio i wideo na swoje urządzenie, aby korzystać z nich w trybie offline.
- Dzielenie się. Jeśli znajdziesz sesję, która Ci się podoba i myślisz, że komuś, kogo znasz, może się spodobać, aplikacja ułatwia udostępnienie jej za pomocą wiadomości tekstowej, e-maila lub innej wiadomości.
O LOCHU KELLYM
Loch Kelly, M.Div., LCSW jest założycielką i nauczycielką prowadzącą publicznej organizacji charytatywnej non-profit 501(c)(3) Natural Wakefulness Center, której celem jest dzielenie się ze światem uważnością bez wysiłku. Loch jest wielokrotnie nagradzanym autorem dwóch książek, licencjonowanym psychoterapeutą i uznanym na arenie międzynarodowej liderem w dziedzinie medytacji. Podczas studiów podyplomowych Loch na Uniwersytecie Columbia otrzymał stypendium na studia nad medytacją na Sri Lance, w Indiach i Nepalu pod okiem jednych z największych nauczycieli medytacji tego pokolenia. Przez ostatnie 30 lat firma Loch syntezowała te praktyki w skuteczny system, z którego nadal korzystają tysiące ludzi. Loch współpracował z neurologami z Yale, UPenn i NYU w badaniu, w jaki sposób uważność bez wysiłku pomaga uzyskać współczucie i dobre samopoczucie.
SUBSKRYPCJE I WARUNKI
Mindful Glimpses zapewnia bezpłatną wersję próbną, która zapewnia nieograniczony dostęp do całej aplikacji Mindful Glimpses. Po zakończeniu okresu próbnego możesz kontynuować abonament, który zapewnia pełny dostęp do całej zawartości i funkcji aplikacji.
Twoja subskrypcja Mindful Glimpses zostanie automatycznie odnowiona, chyba że wyłączysz automatyczne odnawianie co najmniej 24 godziny przed końcem bieżącego okresu. Możesz wyłączyć automatyczne odnawianie lub zarządzać subskrypcją w ustawieniach konta Android. Płatność zostanie pobrana z Twojego konta Android.
Więcej o naszych warunkach korzystania z usług możesz przeczytać tutaj: https://lochkelly.org/terms-of-service, a naszą politykę prywatności tutaj: https://lochkelly.org/privacy-policy. Aby uzyskać pomoc, odwiedź stronę https://help.mindfulglimpses.com
Uzyskaj dostęp do niezbędnego dobrego samopoczucia w ciągu dnia
Poznaj zaawansowane, a zarazem proste, nowatorskie mikromedytacje
Popraw swoją koncentrację w pracy, zdrowie emocjonalne i żyj autentycznym życiem na jawie
Uważne przebłyski wywodzą się ze starożytnej mądrości, psychologii, badań neurologicznych i sukcesów tysięcy studentów.
Uważne przebłyski to starożytna forma niedualnej medytacji z unikalnym podejściem polegającym na małych przebłyskach powtarzanych w ciągu dnia.
TREŚĆ
Mindful Glimpses obejmuje setki sesji, a regularnie dodawane są kolejne, w tym:
- Seria wprowadzająca. Ten kurs zapozna Cię z podstawowymi zasadami i praktykami nauk Uważnego Spojrzenia poprzez naukę kierowaną przez doświadczenie.
- Uważny przepływ w pracy. Program ten dotyczy typowych wyzwań napotykanych w środowisku pracy, a także narzędzi zwiększających kreatywność, odnajdujących stany przepływu, zwiększających koncentrację i usprawniających rozwiązywanie problemów.
- Głębokie dialogi. Rozmowy z liderami myśli w dziedzinie neurologii, uważności i psychologii.
- Mikromedytacje. W pośpiechu? Te przebłyski trafiają od razu do sedna i trwają tylko 1-3 minuty, dzięki czemu możesz wcisnąć jeden, gdy masz mało czasu!
- Samopoczucie psychiczne. Ta seria praktyk wglądu obejmuje wiele tematów, w tym emocje jako energię, blokady emocjonalne, łagodzenie bólu i zapytania w stylu IFS.
CECHY
- Codzienne przypomnienia Glimpse. Ustaw powiadomienia telefoniczne o przebłyskach przez cały dzień! Przeniosą Cię bezpośrednio do codziennych widoków i innych migawek z rosnącej biblioteki w aplikacji.
- Timery medytacji. Wolisz czas na cichą medytację? Funkcja „Liczniki medytacji” umożliwia ustawienie niestandardowej długości medytacji, która kończy się kojącym dźwiękiem dzwonka.
- Pobierz zawartość. Czy kiedykolwiek byłeś w ruchu i bez Internetu? Pobierz swoje ulubione sesje audio i wideo na swoje urządzenie, aby korzystać z nich w trybie offline.
- Dzielenie się. Jeśli znajdziesz sesję, która Ci się podoba i myślisz, że komuś, kogo znasz, może się spodobać, aplikacja ułatwia udostępnienie jej za pomocą wiadomości tekstowej, e-maila lub innej wiadomości.
O LOCHU KELLYM
Loch Kelly, M.Div., LCSW jest założycielką i nauczycielką prowadzącą publicznej organizacji charytatywnej non-profit 501(c)(3) Natural Wakefulness Center, której celem jest dzielenie się ze światem uważnością bez wysiłku. Loch jest wielokrotnie nagradzanym autorem dwóch książek, licencjonowanym psychoterapeutą i uznanym na arenie międzynarodowej liderem w dziedzinie medytacji. Podczas studiów podyplomowych Loch na Uniwersytecie Columbia otrzymał stypendium na studia nad medytacją na Sri Lance, w Indiach i Nepalu pod okiem jednych z największych nauczycieli medytacji tego pokolenia. Przez ostatnie 30 lat firma Loch syntezowała te praktyki w skuteczny system, z którego nadal korzystają tysiące ludzi. Loch współpracował z neurologami z Yale, UPenn i NYU w badaniu, w jaki sposób uważność bez wysiłku pomaga uzyskać współczucie i dobre samopoczucie.
SUBSKRYPCJE I WARUNKI
Mindful Glimpses zapewnia bezpłatną wersję próbną, która zapewnia nieograniczony dostęp do całej aplikacji Mindful Glimpses. Po zakończeniu okresu próbnego możesz kontynuować abonament, który zapewnia pełny dostęp do całej zawartości i funkcji aplikacji.
Twoja subskrypcja Mindful Glimpses zostanie automatycznie odnowiona, chyba że wyłączysz automatyczne odnawianie co najmniej 24 godziny przed końcem bieżącego okresu. Możesz wyłączyć automatyczne odnawianie lub zarządzać subskrypcją w ustawieniach konta Android. Płatność zostanie pobrana z Twojego konta Android.
Więcej o naszych warunkach korzystania z usług możesz przeczytać tutaj: https://lochkelly.org/terms-of-service, a naszą politykę prywatności tutaj: https://lochkelly.org/privacy-policy. Aby uzyskać pomoc, odwiedź stronę https://help.mindfulglimpses.com
Ostatnia aktualizacja
Podstawą bezpieczeństwa jest wiedza o tym, jak deweloperzy zbierają i udostępniają Twoje dane. Sposoby zapewniania prywatności i bezpieczeństwa danych mogą się różnić w zależności od użycia aplikacji, regionu i wieku użytkownika. Te informacje podał deweloper i z czasem może je aktualizować.
Żadne dane nie są udostępniane innym firmom
Dowiedz się więcej o deklarowaniu udostępniania danych przez deweloperów
Ta aplikacja może zbierać te rodzaje danych
Dane osobowe, Wiadomości i inne typy danych (3)
Dane są zaszyfrowane podczas przesyłania
Możesz poprosić o usunięcie danych
Oceny i recenzje
4,9
23 opinie
Co nowego
This release incorporates several new features:
- New audio player with improved performance
- “New” tag in search allows you to see recently added content
- Search results now include programs in addition to sessions
- Improved layout and readability on certain screens
- New audio player with improved performance
- “New” tag in search allows you to see recently added content
- Search results now include programs in addition to sessions
- Improved layout and readability on certain screens
