Marie zapewnia wszystko, czego potrzebujesz, aby osiągnąć te wielkie cele, które sobie wyznaczyłeś. Niezależnie od tego, czy chodzi o utratę wagi, budowanie mięśni, czy poprawę odżywiania, mamy to, czego potrzebujesz! Czego możesz oczekiwać od aplikacji Marie Summers Fitness. TRENINGI: spalanie tłuszczu i budowanie mięśni na KAŻDYM poziomie sprawności. Niezależnie od tego, czy ćwiczysz na siłowni, w domu, czy dopiero zaczynasz ćwiczyć. Mamy to, czego potrzebujesz! ŻYWIENIE: Dostosowana liczba makro w zależności od wzrostu, masy ciała, wieku, typu budowy ciała i ogólnych celów. Opcje posiłków dla alergików: Bezglutenowe, Bez nabiału, Bez glutenu/nabiału, Wegetariańskie. Co dwa tygodnie meldujemy się ze mną i moim zespołem, aby upewnić się, że utrzymujesz motywację. Śledź swoje treningi i obserwuj, jak poprawia się Twoja siła i wytrzymałość. Wysyłaj wiadomości do Marie w czasie rzeczywistym. Śledź wymiary ciała i rób zdjęcia postępów. Otrzymuj przypomnienia o zaplanowanych treningach i zajęciach
Ostatnia aktualizacja
6 maj 2024